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もようがえ
みなみ
12月17日(日) 08:01
何かを動かすことは
何かを変えるということ
たとえわずかでも
部屋の中の何かを移動したら
確実に心も動いているのです
部屋の模様替えは
さながら心の衣替え
引き出しや戸棚
古びたタオルや着古した洋服
ふと、いらないかも、
と思ったが吉日
自分をアップグレードするチャンス
🍀ミニマリストさん
メッセージより
12月17日(日) 08:54
スラマッパギ🌴今朝方いっぺんに6つ開花🎶
大小のミツバチ達が 一斉に 蜜を吸いに🤭
雨上がり 蒼い空が 広がってきました!!
🐝 🐝🐝 🐝 🐝🐝 🐝 🐝
世界中の金融機関が 何やら異変を発する!?
前兆なのかしら と移りゆく空 見上げる朝
もようがえ 年末1角まずできると いいね!!
12月17日(日) 08:56
←大きな アブ蜂🐝
苦手だけど 今朝は
来てくれて うれしい😆
ドラゴンフルーツが
実になりますように🎶
12月17日(日) 09:00
←小さい 蜂
いっぱい 見えますか?
ガンバレ〜みんな🐝
ブンブンブン🐝
12月17日(日) 09:01
あれ!?
こっちの写真でした🤭🐝🎶
12月17日(日) 17:46
せっかくの 大輪開花の楽しい気持ちが しぼんでしまう
出来事が午前中ありました⤵ これは 何のメッセージなのか🤔
(意思はきちんと伝えました!)
😀 😁😅 😭 🤣😉 😅 😭
生きていると 毎日何かしら 起こるもの
全ては 自分のために 起きている!?
その後 よい連絡も 舞い込んだ 日曜日の夕暮れに
ありがとう\(^o^)/ 全ては ベストタイミング ←おまじないの日々
さて。。。明日から🗾気温下降 冬日到来だそうですね
もうすぐ ホワイト・メリークリスマス🎄 温かく過ごしてね🎄
カモミールなお風呂で ✨年末片づけ✨
みなみ
12月15日(金) 18:50
冬はお風呂の楽しみが
3倍増しになります
お風呂入って朝起きて
今日も明日も片付け日和
年末にどんどん「捨て活」
していきます
気分がスッキリして
すごい気持ち良いです
🛀ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月16日(土) 09:47
スラマッパギ🌴1番近くにある 家風呂の活用✨
今日も明日も 片づけ日和 お疲れさまです🙏
今日はサラスワティ &グスティ家 親族寺祀り
ふたりで。。。
1時間40分ほどで ぎゅっと朝活のち2日分料理
ストック完了 ほっと休憩中🍠🥕🧅🍠🥕🧅🌽🥒
スタッフさん お寺のお参りに行ってしまったけど
ギュギュッと 終わるゲーム感覚 好きです🎶
土曜日は いかがお過ごしでしょうか
\(^o^)/
のち ゆっくりお風呂に 入湯 いいねいいね!!
12月16日(土) 10:00
←雨上がりの 今朝
かれこれ 20 個目
のドラゴンフルーツ
大輪咲く 早朝🎶
ガーリック &玉ねぎ
茶色くなるまで炒める
濃厚スープストック(๑´ڡ`๑)
のち カレーに変身
12月16日(土) 10:05
←ストック食材1部🤭
土曜日の楽しみはなに!?
私は 「きのう何食べた?」
テレビ配信(タイムリー昨夜報道)
観賞予定☕ のちゆるゆる。。。
12月16日(土) 10:12
↑
きゅうり🥒塩パッパ ぎゅっと絞って
鍋に 水100cc 酢しょうゆみりん
1:2:2
カット生姜(またはチューブ)煮立てて 🥒投入
干し小魚 あればジョイント ご飯に合う合う🎶
🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒
「きのう何食べた?」は お料理ネタもあって楽しい
パソコンで 探すと配信あり\(^o^)/
断捨離 スパイラルアップ!!
みなみ
12月14日(木) 19:15
断捨離とは、
自分がどうしたいかと決めてゆくこと。
断捨離とは、
自分がどう在りたいかを決めてゆくこと。
そうすると...
住まいも人生もスパイラルアップしてゆく!!
12月15日(金) 10:31
スラマッパギ🌴昨夕から☔のち 晴れ間気温26℃
一旦スイッチ入った アレルギー全開皮膚 夜発動😅
今週は 冷やしながら何とか 内服薬飲まず過ごせた
明けない夜はない 後少し ←おまじないの日々🔥
犯人は ストレートパーマ液 もう絶対断捨離する!!
💁🙆🙅🤷🤦🙍🙎🙆🙅🤷🤦🙍🙎💆💇💆💇💆💇
痛みもなく痒みもなく 眠れていた夜=感謝だよね🙏
寝不足な 金曜日です あなたの身体の調子はどう!?
12月15日(金) 10:36
年末へ 向かって
スパイラルアップ
ですね✨
今週は びっくりな
1ドル=141円まで🆙
シーソーゲーム続行中
ルピア105まで回復兆し
12月15日(金) 10:44
花の金曜日 \(^o^)/今週もお疲れ様です
来週は 12月22日(金)で子どもたちも 二学期終了ですね
冬休みは やることぎゅっとして🛩乗っていた日本現役時代
を思い出しています☺️ ノースリーブな 朝活終了🎶
さて。。。 皮膚の状態回復作戦☕ 考えているところです🙏
人生に最も大切なこと。。。
みなみ
12月13日(水) 21:00
OPPO A53 1/265sec F2.8 ISO100 ±0EV
「誤解しないでほしいのですが、
貧乏になるべきだとか、修道士のような厳格な生活をしなければいけないと言っているわけではありません。私が言いたいのは、富を求めるあまり絶望してはいけないということです。人生にはもっと大切なことがあります。
愛情を育むこと、
子供を育てること、
友人を持つこと、
そういう大切なことのためにこそ
人生の時間を使ってほしい」
🎄世界で1番貧しい大統領
ホセ・ムヒカ元大統領より
バナナ事情🍌
12月14日(木) 10:38
スラマッパギ🌴↑敷地内 裏庭のうちの🍌
今までで1番大きい。。。 楽しみに待ってる
バナナの花発見→実となる→青いうちに切る
(鳥に食べられるから)
その間 待つこと 半年少々は かかります
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌
真夜中 アレルギー発生時 薬とバナナ必須🍌
ホコリや草に まだ反応しているので怖くて😢
バナナは いつものスーパー カット買い常備
農薬かかってない分 しあわせですね🛒
12月14日(木) 10:43
南米ウルグアイの
ホセ・ムヒカ大統領の
言葉から エネルギー
もらう 今週ですね
国の代表に選んでもらった
なら国民と同じ暮らしを
する必要があるという言葉
を読み 涙が💧浮かんだ
12月14日(木) 10:49
1日8時間 →6時労働
勝ち取ったウルグアイ人は
喜びより 2つの仕事を
持つ人が 増えた。。。
なぜなら もっとほしい
と思う物を買うローンを
払わなければならなかったから
12月14日(木) 11:14
↑今日の朝活 野菜キムチ炒め 豆腐鶏肉団子と和えました🎄
日本のトップ 信頼度だだ下がりのニュース🤔😅
ホセ・ムヒカさんの言葉 聴かせたいですね!!
こちらインドネシアは バレンタインデー♥の日に 直接投票
行われます! ジョコイ大統領は 人気のようで。。。
本当の豊かさとは?
みなみ
12月13日(水) 08:35
人生は短く、あっという間です。
しかし、その人生こそが何より価値があるものなのです。余計なものを買うために、もっともっとと働いて人生を擦り減らしているのは、消費が「社会のモーター」となっているからです。
なぜなら、消費が止まれば経済がマヒしてしまい、経済がマヒすれば不況というオバケが我々の前に姿を現します。しかし、今、この行き過ぎた消費主義こそが地球を傷つけ、さらなる消費を促しています。
商品の寿命を縮め、できるだけ多く売ろうとする。今の社会は、1000時間ももつような電球を作ってはいけないのです。本当は10万時間、20万時間ももつ電球を作れるのに、そんなものは作らない。
なぜなら、我々はもっと働き、もっと売るために、「使い捨て文明」を支える悪循環の中にいるからです。これは政治問題です。
🎄世界で1番貧しい大統領
ホセ・ムヒカ元大統領より
12月13日(水) 10:26
2012年、ブラジルのリオデジャネイロで開かれた国際会議。南米のウルグアイのムヒカ大統領はのちに世界の人々から絶賛されるスピーチをのこします。この絵本はその全容を紹介するものです。
12月13日(水) 10:38
スラマッパギ🌴12月 晴れ間続くバリより
ミニマリストという 生き方は このもっと
もっとからの脱却なんだと改めて 思う朝🤔
それでも 原始人のようには もう生きれない
どうしても必要なモノだけ買う←これが難題😅
🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️
早朝 🛵💨💨💨 薬局立寄り 必須アイテ厶
スーパーへ 補充必需品←ストック袋買い
12月13日(水) 10:40
←揚げ豆腐 &🍆みそ和え
時間リッチな 私の昨日の
朝活 です🎶
本当の豊かさとは?
時間リッチのことなのかな🤭🍌
12月13日(水) 11:55
←今日の テーマは
とうもろこし🌽揚げ
朝出かけてる 間に
スタッフさん 作
私の1番の豊かさです🤭
本当の貧しさとは
みなみ
12月11日(月) 14:10
貧しい人というのは
ものをもっていない人のことではない
真に貧しい人というのは
際限なくものを欲しがり永遠に
満たされない人のことである
世界で1番貧しい大統領
ホセ・ムヒカ元大統領より
ホセ・ムヒカ元大統領プロフィール
12月12日(火) 12:44
ホセ・アルベルト・ムヒカ・コルダーノは、ウルグアイの政治家。
2009年11月の大統領選挙に当選し、2010年3月1日より2015年2月末までウルグアイの第40代大統領を務めた。バスク系ウルグアイ人。愛称はエル・ぺぺ 。
https://youtu.be/GXPBXwCB9_8?si=RzgFWphm0d9i4vES
12月12日(火) 12:52
スラマットシアン🌴雨の少ない雨季 トップ写真は
マンゴスチンの大木に 登り 果物ゲットの昨日
もちろん 隣人素晴らしい 木登りに拍手喝采!!
🍏🍐🥝🍏🍐🥝🍏🍐🥝🍏🍐🥝🍏🍐🥝🍏🍐🥝
ホセ・ムヒカ元大統領の この言葉がネットに🆙
思わず ここへお連れ したくなった昨夕です🤭
思わず うなづける 言葉でありませんか!!
年末の大掃除をしながら 今一度噛みしめてみよう
12月12日(火) 12:54
←2年に一回 大収穫祭🎶
毎年ではない ところが
貴重だなあっと 思うのです
あなたにも タイミングよく
食べさせてあげたいなあ。。。
12月12日(火) 12:56
日本来日をされ
なかなか手厳しい言葉を
残されて いますよ
また 明日その言葉を
探してみようと思います😊
12月12日(火) 12:58
できるだけ 今あるもので 満たされてゆこう✨
マンゴスチンを頂きながら ふっと。。。蒼い空 眺めています🙏
捨て活 〜テレビ編〜
みなみ
12月10日(日) 17:31
テレビがない暮らしを
私はやってみたかったんだ
テレビ捨てたら時間の余白で
何しよう
📺📺📺📺📺📺📺
好きな本 読めるだろうな〜
ピアノも練習して
ストレッチしよう 音楽聴きたい!
🎄ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月11日(月) 10:36
スラマッパギ🌴↑日本食材 パパイヤ店へ🚙💨
ポイント活動 =醤油せんべい🍘ゲットできた!
相棒希望 念願達成🤭 バリでは貴重品2.5倍
新潟仕込み ほんと!? ありがとうございます
🍘 🍘 🍘 🍘 🍘 🍘
私の家は 最初からずっと テレビ持ってない生活
ここ3ヶ月 フェイスブック開けるとTBSニュース
NHK海外テレビ等 一部分ですが観れるようになり
何だか 帰国した時のように 新鮮な気持ちです✨
12月11日(月) 10:40
レジの お姉さんは
クリスマス🎄の帽子
かわいい ね🎶
年末年始の渋滞を避け
片道35分位でよかった🎶
12月11日(月) 10:42
クリスマス🎄飾りつけ
ちらほら バリ島
日本食材店パパイヤ
9時から オープンに
なり助かって ます🔥
日本のスーパーって
10時が多いよね。。。
ひとりごと
12月11日(月) 10:49
ウブドの 日常行く
デルタデワタスーパー
8時から
ビンタンスーパー
7:30から
ペピトスーパー
7:00から
(カフェ施設内) 南国の朝は速いわ🎄
🎄24時間のコンビニエンスストア どんどん増える
旅行や在住含む 外人さんが増えてるってこと🤔?
写真の捨て方 〜キャンディー包みで〜
みなみ
12月 9日(土) 20:47
写真はまだまだいっぱいある
これは見せられないな
なんか恥ずかしいな
ムリムリ
これは見せられないな〜
って写真をぬいて重ねてく
最後は紙にキャンディみたいに
包んで「ありがとう」って
ゴミ箱に捨てた
🎄ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月10日(日) 08:30
スラマッパギ🌴↑一年中 生枝豆がある南国です🎶
キレイな色の 野菜や豆類 意識して 食べたいね
見せられない変な写真 キャンディー 包みにして
ありがとうって いう捨て活🤭
何だか とてもかわいくて マネできそうです!!
🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑
引き出し整理 進んでますか?写真は なかなか💦
スマホで撮った 写真が時々お願いしてなくても
上がってくる🤔☺️ それで 充分心のアルバム🎶
週末は エイッと キャンディー包みやってみてね
12月10日(日) 08:35
←昨日の ちびっ子
お客様 スタッフの
姪っ子ちゃんはね。。。
おばちゃん(スタッフ)
のことが大大大好き💞
だってふんわりお母さん
みたいで 実ママはナース
忙しく働いてるから ね🤭
皆んなで子育て やってます
12月10日(日) 08:40
今年も あと20日ほどで びっくりです!!
今週の目標は 達成中でしょうか?
私は アレルギー症状鎮静化が目標で ゆるゆると
過ごしています 来週へ 心向かわせようね
\(^o^)/
虹🌈 2
みなみ
12月 9日(土) 12:46
菅田将暉 虹
https://youtu.be/hkBbUf4oGfA?si=NnGurfLIRVG02Qg-
ママの優しさと パパの泣き虫は
まるで僕らのようでさ未来が愛おしい
大きな夢じゃなくていいよ
自分らしくいれたらいいよ
ひとりぼっち迷った時は
あの頃を思い出して
寂しい夜を半分僕に預けて欲しい
嬉しい日々は充分に笑いあっていたい
どんな言葉でも足りないのが
君の温もりにふれたせいかな
家族や友達のこと こんな僕のこと
いつも大事に笑うから泣けてくるんだよ
なんにも無かった空に ポツンと輝いていた
ありがとうに変わる言葉
ずっと探していたんだ
🌈 🌈 🌈 🌈
一生そばに居るから 一生そばに居て
一生離れないように 一生懸命に
キツく結んだ目がほどけないように
硬く繋いだ手を離さないから
離さないから🎤
みなみ
12月 9日(土) 12:53
土曜日の 2日分
ストック作業が終わり
ほっと しています😊
まん丸 コロッケや
野菜入り 卵焼き
人参ナムル 🍆煮浸し
日曜日はキッチンも
基本 お休み宣言です🧄
みなみ
12月 9日(土) 13:07
コロナ禍情報から ずっと
視聴お世話になっているサイト
←ノマド ダイスケさん
https://youtu.be/i01AF7iObmM?si=DcwhjGXfyCq2pvMq
興味深い内容 昨夜アップ🔥
結論の出ない内容ですが
皆んな悩みは 一緒なんだと
何だか ほっ🤭
80代でもハイブリッド生活
(ニュージーランド)な方も
目指したいです🛩💨💨💨
虹🌈
みなみ
12月 7日(木) 15:00
菅田将暉 虹
https://youtu.be/hkBbUf4oGfA?si=NnGurfLIRVG02Qg-
泣いていいんだよ そんなひとことに
僕は救われたんだよ ホントにありがとう
情けないけれど だらしないけれど
君を想うことだけで 明日が輝く
ありのままの2人でいいよ
陽だまり見つけて遊ぼうよ
ベランダで水をやる君の足元に小さな虹
🌈 🌈 🌈 🌈
一生そばに居るから 一生そばに居て
一生離れないように 一生懸命に
キツく結んだ目がほどけないように
硬く繋いだ手を離さないから
12月 8日(金) 10:29
スラマッパギ🌴↑最近 頭に浮かぶ かわいい歌🎤
一緒に流れる 動画がまた 可愛くってアップ🎶🎶
新婚当初? 屋上ベランダ 色とりどりの洗濯物の
中で踊る二人や 出産シーン 赤ちゃん抱っこママ
パパのおんぶ紐姿など 絶対ほっこりシーン満載!!
👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫
ありのままの2人でいいよね パソコン検索したら
結婚披露宴で 歌ってる替歌シーンなどいっぱいで
笑った 〜 子育ての日常も 時々 送ってくれて
ありがとう💞 ソウルメイトのミントちゃん🙏
歌手俳優 菅田将暉 さんプロフィール🎤
12月 8日(金) 10:32
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
1993年2月21日生まれ、大阪府出身。2009年に「仮面ライダーW」で連続テレビドラマ初出演にして主演を飾る。主演を務めた2017年公開作「あゝ、荒野」では第41回日本アカデミー賞最優秀主演男優賞をはじめとする数々の映画賞に輝いた。
主な出演映画は「銀魂」シリーズや「溺れるナイフ」「火花」「帝一の國」「アルキメデスの大戦」「糸」「花束みたいな恋をした」「キャラクター」「キネマの神様」「CUBE 一度入ったら、最後」「百花」「銀河鉄道の父」。歌手としても活動しており、2023年2月には東京・日本武道館で公演を行った。2023年9月15日には主演映画「ミステリと言う勿れ」が公開。
🎄インスタグラムで よく
流れていてじんわりした
いい曲だなあっと思って
いました🎶
12月 8日(金) 10:39
赤パプリカがあるだけで
元気な 中華風野菜炒め
できました✨
食材に感謝です🙏
12月 8日(金) 10:47
毎日〜毎日 繰り返される日常。。。ごはん作りにも 気合いいるよね?!
お砂糖は入れず 花蜜少々 お肉に見えるのは テンペナゲット🤭
まとめて作って 冷凍して タンパク質補給に🧄🫑🥣🍚
さて。。。花の金曜日 ごはん🍚=身体に投資だね!! ふぁいと!!
しあわせは安くてカンタン!!
みなみ
12月 6日(水) 19:11
布団干したら
家がパワースポットになる
毛布洗ったら
夜がスペシャルになる
しあわせが安くてカンタン
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
仕事が忙しかったり
いっぱい遊んで頭の中が
ずっと覚醒してたり
気持ちが張り詰めてたり
外は目まぐるしいから
家はひたすらのんびりと
ゴロゴロとゆるんでいよう
🍀ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月 7日(木) 13:42
スラマットシアン🌴今週の目標は アレルギー症状打破!!
掃き掃除✗ モップ拭き&洗濯のみ ホコリに反応している
ので。。。 内服のち ごろごろゆるんで います🎶
家は ひたすらのんびりする所 =バタバタ禁止令だね🤭
🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️
12月の日本は 今週末など 宴会花盛りなんでしょうね
本当に行きたいと 思う場所厳選して くださいね。。。
昨年の今頃は まだまだコロナ禍で 大騒ぎだった🤔😅
ネットニュースで 行きたくない宴会行かずに済むから
うれしいって 言ってた女性が 印象的でしたっけ。。。
12月 7日(木) 13:44
←早朝 自宅モップ掛け
見上げると ここ最近
こんな青空が 広がる日々
日本の空は 何色ですか?
12月 7日(木) 13:47
小さなドラゴンフルーツ
つぼみが ぽこぽこと🎶
ありがとう🎶
因みに ブンガ=花
銀行利子も ブンガ
面白い よね🤭
12月 7日(木) 14:34
しあわせって ごろごろ 近くにあるよね
例えば 今日 思いがけず 笑顔😃が
遊びに来てくれたことだったり。。。
🛵💨💨💨💨💨💨
ケガせずに ほしいもの💨💨💨
買って 帰ってこれたことだったり
12月 7日(木) 14:45
しあわせは 安くてカンタン ←木曜日の おまじないぶつぶつ。。。
赤いパプリカ 買ってきました🎶 ネットは色々エネルギーくれる
さて。。。 花の週末 金曜日へ向かって\(^o^)/
😅追伸 旅行サイトアゴダが 訴訟を起こされたというニュース今朝発見💦
来年帰国時予約が 気になる午後 ホテル確認は済ませてはいるけど。。。
介護施設の現実
みなみ
12月 6日(水) 11:12
子どものいない叔父さんが
夏にお風呂で倒れました
入院してこのまま叔父さん
いなくなっちゃうかもって
思ってから数ヶ月
入院してリハビリ病院に入って
施設探してもらって入所してって
叔父の身元引受人になって
わけわかんなくなるくらい
目まぐるしかったです
🍁ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月 6日(水) 11:23
「介護」とか「施設入所」とか
どこか遠い感じだったから
いざ自分の近くに起こると
ほんと何にもできない自分で
いろんなことしないといけなくて
力をかりることばっかりでした
明るくしなくちゃって
心配してないフリしては
帰りにカフェですご〜く凹んでた
辛すぎて もうやめたいな〜
とか考えながら
ひとりカフェで泣いたりしてた
🍁ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月 6日(水) 11:34
スラマッパギ🌴ミニマリストになりたい秋子さんより
身につまされる 90台伯父さんの 昨日実話日記より
まだまだ 送る側だと思っていたけど 当事者加速中😅
健康あっての 南国生活 今の元気に感謝しかない💦
🌴 🌴 🌴 🌴 🌴 🌴
バリ島も 日本人向け介護施設は知ってるけれど高額
海外在住日本人=最終は母国日本でが 多い希望だそう
🤔🤣😭☺️🤭 😅🤔🤣😭 ☺️🤭😅🤔 🤣😭☺️🤭
12月 6日(水) 11:37
◯◯歳になったら。。。 !?考えておかなくちゃ ね。。。
だからこそ 私達をサポートしてくれる バリの家族とのお付き合い
大事にしなくてはと思っています🙇
さて。。。水曜日 神様からの差し入れ マンゴスティン
&ドラゴンフルーツ
↑これはとても小さいけどね
🍀今日の平和に 感謝を込めて🙏
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