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南国暮らし✈️ときどき京都 〜ゆめバリみなみ 〜
ミニマリストになりたいナースみなみ
バリ島🌴ときどき京都暮らし実行中です
🏝毎日ゆめを叶えるメッセージでしあわせになろう🏝
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https://www.instagram.com/jingshangminami7/
🥭あなたからのメッセージもどうぞ
メッセージを書いたら、アイコンとカラーを選び
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人生最後に思いたいこと❹
みなみ
4月18日(金) 10:23
OPPO A53 1/100sec F2.8 ISO179 ±0EV
🍋今日までの自分にありがとう
ここまで人生を歩んできた自分自身に「ありがとう」と伝えたい気持ちです。
苦しいことや悲しいことを乗り越えて、今日までよく頑張ってきた自分を労わる優しさがそこにはあります。
完璧ではなかったかもしれないけれど、
それでも前に進み続けた過去の自分に感謝できたとき、人は自分を肯定することができます。
🍋作家 えらせん言葉より
みなみ
4月18日(金) 10:34
スラマッパギ🏝️↑生まれたての 葉っぱが好き💕
私の人生のテーマカラーは グリーン &ブルー(蒼)
高校入学時 買ってもらった エメラルドグリーン
に輝く あの腕時計が懐かしい それから 南の島
=エメラルドグリーンに輝く海を 目指したのでした😊
🌊💧🌊💧🌊💧🌊💧🌊💧🌊💧🌊💧🌊💧🌊💧🌊
観葉植物を いっぱい育ていた 日本の家&保健室
最初の勤務校は 中庭が芝生に直結 ゆめ見た場所
楽しかった 思い出も たくさんたくさんあります
みなみ
4月18日(金) 10:40
裏庭の ミントが
草をカットしすぎて
見当たらなくなった😅
只今 ミント探し中
ミントは強いので少々
では 根はなくならない
はず。。。なんだけど。。。
みなみ
4月18日(金) 10:43
←こんなに 種類が
あるんですね
保健室で 紅茶に入れて
ミントを一緒に飲んでいた
あの 懐かしい風景が
蘇って きます🎶
ミントちゃん 読んでるかな?
☕ ☕ ☕
みなみ
4月18日(金) 10:48
朝一番にすることは 窓を開けて 洗濯機に💧を入れること
10分タイマーを 回す間に 用事をあれこれ済ませてきます
それがね。。。どんどん短縮 効率よく回れるようにグンッとなって
「私って まだまだ進化してるんだ」って びっくり中です✨
🌿金曜日 まずは今週の自分ありがとう と褒めてあげよう!!
\(^o^)/
人生最後に思いたいこと❸
みなみ
4月17日(木) 09:42
OPPO A53 1/1586sec F2.2 ISO100 ±0EV
🔥人生200点満点
人生を振り返って「100点満点どころか200点満点だ」と思えるくらい満ち足りた気持ちになれたら素敵です。
決して平坦な道のりではなく、苦労や悲しみもあったでしょう。それでも、そのすべてがあったからこそ今の自分があります。楽しかったことも辛かったこともひっくるめて
「自分の人生は最高だった」と誇らしく思えるなら、何にも代え難い宝物です。
🔥作家 えらせん言葉より
みなみ
4月17日(木) 09:55
スラマッパギ🏝️↑田植えが終わり 朝方は 特に例年より
気温が下がり 涼やかな風に 恵まれています🙏
200点満点にはまだまだ遠い 毎日でも場所は最高だなと💞
この風景が できるだけ永く 続くよう精進の日々です🙏
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
注文した竹クレーが 来週ガルンガン前に 届きそうもなく
全ては 予定通りとはいかない現実ですが 深呼吸!!
大雨のない 乾季に入ったお陰で もう少し持ちそうです
行事続きの バリ島🏝️ 納期はあってないような もん。。。
みなみ
4月17日(木) 09:59
日本も 五月晴れに
向かっているころかな?
台風🌀の来ない この時期
5月の 帰国タイミングは
ベスト なんですよね
半袖ハーフパンツ 身軽🩴
🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳
午後へ向かって ムシムシ度🆙
☔️もうすぐ 来そうな予報
みなみ
4月17日(木) 10:23
ブッダの教え✨
他人に絶対言ってはいけないこと
https://youtu.be/gi2ASViCm2w?si=RG_9wiMJ1L0zdcTe
今朝の学びより🙏 1番身近な人にも言ってはいけない言葉あり
😅他の人はできるのに なぜあなたはできないの
😅前も同じことで失敗したよね
😅あなたにできるわけがない
人生最後に思いたいこと❷
みなみ
4月16日(水) 09:50
🦜私は幸せ者
人生の最後に「私は幸せ者だった」と感じられることほど、温かいものはありません。
振り返れば、家族や友人、大切な人たちからの愛や支えに恵まれてきたことに気づくでしょう。
大きな成功がなくても、ささやかな日常の中に幸せは確かに存在しています。
自分がどれほど多くの喜びや笑顔に囲まれていたかを実感できれば、人生は十分に幸せだったと言えます。
🍋作家 えらせん言葉より
みなみ
4月16日(水) 10:03
スラマッパギ🏝↑今日のお料理研究会⭕合格
お料理上手な スタッフさんに 感謝感激🙏
今朝は 特別スッキリ快晴 鳥たちの大合唱
それだけで しあわせな事なんだと思うのに
ありがたい事だと 本気で 思う朝です🎶
🦜 🦜 🦜 🦜 🦜
これからも続く修理修繕事や 将来の不安は
ゼロにはならない けれど💨 ブッダの教え
シリーズで のり乗り越えて ゆけたらと。。。
どうでもいいと思った瞬間人生が好転する
https://youtu.be/Ws2dNqkc8g0?si=zGeBl7qS5lWtv926
↑執着を手放す 🧘🧘🧘 🧘🧘🧘 🧘🧘
みなみ
4月16日(水) 19:59
夕暮れ時の ひとり言です。。。
初夏の帰国まで 約1ヶ月となり
無事の VISA更新を 待ちながら
1年前 衝撃の空港止め 事件を
どうしても思い出してしまいます
(T_T)
旧エイジェントとの トラブル
新エイジェントとの 再契約まで
執着を手放し 得たモノを数えて
ゆこう。。。全てがタイムリー!!
みなみ
4月16日(水) 20:12
↑お空から 見守ってくれている ビンタンの横顔です♥
ママ だいじょうぶだよ やれることは全部やったんだから だいじょうぶ!! ⇐おまじない🙏
🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿
来週の 火曜日〜木曜日は ガルンガン(バリお盆行事)お役所仕事は
休日になります。。。😅😆😉
🌿人生最後に思いたいこと
みなみ
4月14日(月) 20:37
今日が一番輝いている
「今日が人生で一番輝いている日だ」と感じられる心境は、最後の瞬間まで今を生きている証です。過去を懐かしむより、「今、このとき」が一番尊く素晴らしいと実感できています。
歳月を重ねたいまだからこそ見える景色や、感じられる幸せがあります。
人生の最後の日でさえ「今日が一番いい日だ」と思えたなら、それは毎日を大切に積み重ねてきた何よりの証拠ですね。
🌿作家 えらせん言葉より
みなみ
4月15日(火) 09:30
えらせん=えらい先生略
「世界をポジティブにする」をモットーに発信中。恋愛、人間関係、お金、全ての土台は思考法。コミュニケーション術や、心理学などを中心に執筆していきます。
海辺でご飯を食べるのが好き。著書「一生使える言い換え言葉(ワニブックス)」
みなみ
4月15日(火) 09:40
スラマッパギ🏝️↑目の前 田植え日和の朝です🎶
世界をポジティブにする✨ 素晴らしい言葉に感謝
今日が一番輝いている日だと 思える魔法を今日も!!
🧘🧍🤸🧎🧗🧑🦽🧑🦯🚶🏃⛹️🤾🧘🧍🤸🧎🧑🦼🧑🦽🧑🦯
朝活は 客室気になる箇所の 消毒&お掃除 終了
空は蒼く 田植え日和 心地よい風が吹いています
ゴールデンウィーク カウントダウン ですね🌿
体調を整え 🛩飛び立てますよう祈っています🙏
みなみ
4月15日(火) 09:43
3日前 オダラン 寺院祭礼
みなみさんち 前にも
チャナンをいつもありがとう🙏
まあるいビスケットが
何とも かわいい ね💕
みなみ
4月15日(火) 09:48
人生の最後が いつなのかは 神のみぞ知る。。。
全部 やり切ったよって 言えるように したいね
斜め腕立て伏せが 6回できるようになりました🤭
(キッチンとか洗濯機の端をつかんでだけ)
急に20回して筋肉びっくり〜痛い目にあったので ゆるゆると💨💨💨
生きているだけで。。。
みなみ
4月13日(日) 11:17
人間は
生きているだけで
大成功なんです
書家指導 金澤泰子
みなみ
4月14日(月) 09:03
スラマッパギ🏝️↑胸に染みる言葉 ですね🔥
残念なことに 若者の自殺率の高い 日本
生きているだけで丸儲け 月曜日のふぁいと!!
ここまで来るのに 約四十年の 二人三脚母娘
幼少時 2人で何度も死のうと思ったそうです😭
🔥 🔥🔥 🔥 🔥🔥 🔥 🔥🔥
さて 目の前に広がった 湖のような田んぼビュー
ガルンガン(バリお盆)が 来週火曜日から
スタート致します🙏 田植え 急ピッチの朝です🎶
みなみ
4月14日(月) 09:04
清々しい ひんやりと
した早朝 かわいい雲
目の前 田植え前
まるで湖に見えるでしょ🤭
深呼吸の 月曜日です🌿
みなみ
4月14日(月) 09:06
←土曜日は こんな
かわゆい ココカン
行進の 瞬間が撮れ
ました🤭
みなみ
4月14日(月) 09:09
日曜日は ゆっくり
できましたか!?
私は 作り置きを
頂きながら 休養を
たっぷり 充電完了です
みなみ
4月14日(月) 09:10
生きてるだけで 大成功 そうだね〜そうだね!!
今日の しあわせを数えながら 歩こうね\(^o^)/
光✨
みなみ
4月13日(日) 08:13
闇がなければ光はない。
苦難のときに
道が開けます✨
80歳を前に人生ひと区切りより
https://halmek.co.jp/exclusive/c/tips/11350
みなみ
4月13日(日) 08:17
🌿母 かなざわ・やすこ
1943(昭和18)年千葉県生まれ。書家の柳田泰雲・泰山に師事。90年、東京都大田区に「久が原書道教室」を開設。『天使がこの世に降り立てば』他著書多数。
🌿🌿🌿 🌿🌿🌿 🌿🌿🌿 🌿🌿🌿 🌿🌿🌿
🌿娘 かなざわ・しょうこ
1985(昭和60)年東京都生まれ。5歳より母の指導で書を始め、20歳で初個展。東大寺などの神社仏閣で奉納揮毫(きごう)。森アーツセンターギャラリーなどで大規模展覧会を開催。
みなみ
4月13日(日) 08:20
2023年6月、翔子さんと泰子さんのこれまでの歩み、そして翔子さんの書が「魂の書」といわれるゆえんを描いた映画「共に生きる 書家金澤翔子」が公開されました。
「一昨年、初めて個展に来られた宮澤監督が、翔子の書を見てびっくりされて、瞬く間に映画化が決まったんです」と泰子さん。翔子さんの書は、なぜ見る人の心を動かすのか――ずっと考えてきた泰子さんは一つの答えにたどり着きました。
💞「翔子ってね、愛しかないの。お金持ちになりたいとか、えらくなりたいとか、そういう欲望が何もない心には、ただみんなに喜んでもらいたいという愛しかない。
IQは低く、常識も社会性もないけれど、純粋な感性が育っていたのだと思います」
翔子さんはいつでも幸せなのだと言います。
みなみ
4月13日(日) 08:28
何か書いてほしいというお願いに、
笑顔で書いてくれたのは「愛」でした。
みなみ
4月13日(日) 08:43
スラマッパギ🏝️ 看護学校 1年生で 入った
サークルは 根っこという ボランティア活動
障害を持つ方々の 力になれればと思っていた
高校卒業したての 若い若い 私でした🤭
🏥🩺🏥🩺🏥🩺🏥🩺🏥🩺🏥🩺🏥🩺🏥🩺🏥
この場所も スタートは 車椅子でも 集える
場所にしたいという 希望に燃えてましたっけ🔥
障害を持つ翔子さんの 超最大ラッキーはお母さん
の存在 自分亡き後も 娘が自立して生きられる
支援を翔子さんの可能性を見極めながら サポート
地域と共に 育てられるCafe併設 見ごとな限り🙏🙏
いまを愛す✨
みなみ
4月11日(金) 09:23
いま を
愛して
生きてゆく🙏
🌿書家 金澤翔子
公式サイト
https://k-shoko.org/
みなみ
4月11日(金) 09:30
5歳から書道を始め、20歳で初の個展を開催。その後、建長寺、建仁寺、東大寺、伊勢神宮……といった著名なお寺や神社での奉納揮毫を実現しているダウン症の書家・金澤翔子さんの「魂の書」とともに、翔子さんとの日々を母の泰子さんが言葉に綴った1冊。
心にひびく渾身の39作品と、娘への深い感謝と祈りを捧げながら綴った母の思いは、闇の中にいても光が見えてくるような内容となっている。
月刊誌『PHP』における長年の人気連載「魂の筆跡」の再編集。読むと元気と勇気が湧いてくる
みなみ
4月12日(土) 09:15
スラマッパギ🏝️↑42歳でやっと授かったわが子が
ダウン症と知った時の 深い悲しみからの 脱却✨
母 金澤泰子さん 現在82歳 翔子さん 39歳の
並々ならぬ人生が 2024年「共に生きる」に集約
されて 公開放映されたのだそうです!
🔥🔥🔥🔥🔥🎉🔥🔥🔥🔥🔥🎉🔥🔥🔥🔥🔥🎉
80歳前終活 自宅を売却して 新しく建てた建物
1階 翔子Cafe 2階 書道教室 3階作品倉庫
4階 翔子さん1人暮らし 5階 母1人暮らし
自立への支援 地域からのサポート 素晴らしい!!
みなみ
4月12日(土) 09:30
母 金澤泰子さんレポート🌿
https://halmek.co.jp/exclusive/c/tips/11350
小学1年の時の 担任から
翔子さんがいると クラスが
やさしくなれると 言って
もらえた事が お母さんの
心の支えに なったのだ
そうです✨
母の書道教室 →娘へ技術の伝授
成長✨
みなみ
4月11日(金) 08:20
問題や壁が やけにやってくるな
と思った時は....
自分が猛スピードで
成長している証拠です。
みなみ
4月11日(金) 08:34
スラマッパギ🏝️問題や壁 ぶちあたり始めていますか?
思いがけず やってくる =それは成長 猛スピード✨
人間は それをどうとらえるかで 180度気持ち変化
🩺💊💉🩺💊💉🩺💊💉🩺💊💉🩺💊💉🩺💊💉🩺
樹木希林さんが癌は ゆっくり旅支度できる病気だと🤔😅
精神科医 野田秀樹&モリヨ医師 トーク動画にも
元気と勇気が もらえます
🌿癌早期発見の必要性はあるか?
↓
https://youtu.be/ULF21P54ocU?si=YxFvh4spexRvGN6Y
みなみ
4月11日(金) 08:43
最近の 視聴ドラマ
モンスターペアレント
💨💨💨💨💨💨💨
米倉涼子さんの 33歳
教育委員会 顧問となる
やり手 弁護士役も
タジタジ 案件の日々
みなみ
4月11日(金) 08:47
かなりの コミカル誇張に
笑ってしまいましたが。。。
あり得る お話しもあり🤣
素晴らしい プロポーション
&ピッタリ お洋服に😳
ドクターX みちこ先生役が
重なって 見えました🤭
みなみ
4月11日(金) 08:52
教育現場問題 山積みな日々ですが 。。。
素晴らしい親御さんも 多数いらっしゃる
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
昨日 ダウン症の書道家 翔子さんの お母さまトークに感動
徹子の部屋 出演 子どもの教育とは。。。
その子の可能性を 発見して伸ばすことこそにあると
そのお話しは また 明日にでも🙏
実は今すぐ休むべきサイン
みなみ
4月 9日(水) 17:40
🍋なんかずっとソワソワしてる
「何かに追われている気がするけど、
それが何か分からない」
そんな落ち着かない感覚が続いてい
ませんか?
これは、心が緊張状態にあるサインです。
🍋🌿🍋🌿🍋🌿🍋🌿
意識して動作をゆっくりしたり、
深呼吸してみたり。
小さなリセットを積み重ねてみてください。
🍋作家 えらせん言葉より
みなみ
4月10日(木) 07:49
スラマッパギ🏝️赤色リコピンに🔥もらえる朝です🎶
🇺🇸アメリカ大統領 施策で 一喜一憂の💹為替相場
川の流れに 身を任せつつ 平常心ですごしてゆこう
株価投資には 縁のない私ですが 円→ルピア交換が
生活費の中心なので 反応しないわけにはいかず😂
ブッダの教え 動画セレクトしながら過ごしてます
💹 💹 💹 💹 💹 💹
みなみ
4月10日(木) 07:57
←久しぶり 雨上がりの朝
ひんやりとした風 気温下降
爽やかな 涼風に深呼吸
🌿今日もきっとタイムリーに
素晴らしいことが 起こる予感🙏
ずっとソワソワ せずに
休憩入れながら 木曜日を歩こう👣
みなみ
4月10日(木) 08:30
国営銀行前です🙏 2025年〜?
VISA更新 ネット更新が主流となって イミグレーションへ
行かなくてよくなった 昨日の朗報で ほっとほっとしています🙏
新しいシステムへと ぐんぐん変わっていってるインドネシア🇮🇩
いや 世界中がですね 色々戸惑う日々ですが 軽やかに風に乗ろう!!
「自分の道」
みなみ
4月 8日(火) 18:16
どうすればいいのかじゃなくて
どうしたいのか。
何をすればいいのかじゃなくて
何をしたいのか。
自分が選んだ道なら、
それは後悔じゃなくて、経験になる。
道
道はじぶんで
道は自分で👣
みなみ
4月 9日(水) 14:02
スラマットシアン🏝️↑生まれ故郷家族から春写真が🎶
なんとメルヘンで かわいらしい 構図でしょうか😍
まるで カレンダー4月の切り抜きって 感じですね
いつも 心のサポート 本当にありがとうございます🙏
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸
先ほど ずっと緊張して待っていた VISA更新イミグレ
行きが オンラインに変わったため 必要なくなったと🤣
顔写真 &指紋採取 =なし\(^o^)/やった!!!
→これって 警察署みたいでずっと苦手だったことです
時代は ぐんぐん変わる✨ 全ては 良き方角へ🙏
みなみ
4月 9日(水) 14:22
お豆腐ハンバーグ 研究会より
レシピに忠実に 作ると
格別においしいソースとなり
🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳
赤緑入ると 写真映えするね
心 おもてなしへ向かいつつ💨
みなみ
4月 9日(水) 14:27
あなたの 4月ダッシュ💨 水曜日の様子は!?
自分の道を 後悔しないように 今日も\(^o^)/ 精一杯ふぁいと🎶🎶🎶
🌿追伸 行事続きで止まっていた為替💹レート
⚠️現地ウブド両替所にて
104 →昨日午後111 →本日午後113.5へ 😳🤣
🌸花
みなみ
4月 7日(月) 11:03
🎤中孝介
https://youtu.be/hSS2ZKI20oY?si=Jqr-6TZ_tpKNf31N
もしもあなたが 雨に濡れ
言い訳さえも できないほどに
何かに深く 傷付いたなら
せめて私は 手を結び
風に綻ぶ 花になりたい
もしもあなたの 夢破れ
行き先のない 日々は暮れゆき
信じることさえできなくなれば
せめて私が 声にして
明日に揺蕩う 歌をうたおう
🌸 🌸 🌸 🌸
花のように 花のように
ただそこに咲くだけで 美しくあれ
人はみな 人はみな
大地を強く踏みしめて
それぞれの花 心に宿す
🌸 🌸 🌸
例えこの身が 果てるとも
戦ぐ島風 願いに染まれ
花のように 花のように
ただ風に揺れるだけの この生命
人と人 また 人と人
紡ぐ時代に身をまかせ
それぞれの実が 撓わなればと
花のように 花のように
ただそこに咲くだけで 美しくあれ
人は今 人は今
大地を強く踏みしめて
それぞれの花 心に宿す🌸
みなみ
4月 8日(火) 08:22
スラマッパギ🏝↑桜の贈り物本当にありがとう🙏
ブッダの教え
花のように生きる
https://youtu.be/C0Xe6zTlDqg?si=3-oxK7lwfTgK8hcd
早朝 これを聴きながら お料理していてね
ふと やっぱり桜風景 &中孝介さんの「花」が
頭の中で 鳴り始めたのでした🎶 島唄ステキ✨
✈🛫🛬✈🛫🛬✈🛫🛬✈🛫🛬✈🛫🛬✈🛫🛬
始めて聴いたのは JAL飛行機の中だったような🎤
Uターンバリ島だったからか 何だか 泣けてきた
のを 覚えています🥲
みなみ
4月 8日(火) 08:28
←今朝は 忙しい中を
やっと 草刈機が
やって来てくれました🙏
お休みでも 平日朝でも
村お寺関係 奉仕作業は
常にある 村事情だからね。。。
今日も 晴れてて よかった!!
みなみ
4月 8日(火) 08:36
思考は 現実化する!!
早朝3〜5時は 特に✨
そう言えば すぐ目と鼻
先に 息子夫婦のような
スタッフが住んでいて
日常サポートが受けられる
ゆめが 20年前からあった
↑実現化進行形💕
みなみ
4月 8日(火) 08:44
あなたの 今のゆめは どんなふうな絵が描けているでしょうか🍋
私の次なるゆめは ふるさとにもう1軒 お家のような滞在場所あったら ステキだなあと😆
(古民家再生 動画が大好きです)
🌸花のように 花のように
ただそこに咲くだけで 美しくあれ
人はみな 人はみな
大地を強く踏みしめて
それぞれの花 心に宿す🌸
1年に一度🌸との再会を 愛でながら ゆめを叶えてゆこうね💕
ご入学 おめでとうございます💕
きちんとしていると思われる人の習慣❷
みなみ
4月 6日(日) 17:13
🥭名前を呼ぶ人は、距離を縮めるのがうまい
「◯◯さん、お疲れさま」と名前を呼ばれると、
それだけで心の距離が一歩縮まります。
逆に、名前を呼ばれない会話って、
どこか他人行儀だったりするもの。
大切にされていると感じるのは、
「存在をちゃんと認識されてる」って思えた
時なんですよね。
🥭作家 えらせん言葉より
みなみ
4月 6日(日) 17:18
↑ここ1週間 晴れ渡る日々
朝は 気温が下がり 乾季到来?
←日曜朝は ペピトスーパーへ
新しいCafeが 出来ていて💕
TAKO kafe って姉妹店かな!?
🌮🥙🌮🥙🌮🥙🌮🥙🌮🥙
みなみ
4月 7日(月) 08:26
スラマッパギ🏝️起床時刻を 10分早めたら
ずいぶん心に余裕 ➔作業率 アップできた
ドタバタな朝に 清涼の1滴 朝活完了💕
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
お話変わって ココア効果 お腹に効果あり
【ココアと便秘改善の関係】
ココアに含まれるリグニンは、セルロースや
ヘミセルロースなどの他の不溶性食物繊維と
比べて消化されにくく、約80%が便中に排出
されます。
ふむふむ。。。 4月スタートダッシュにイイね!!
みなみ
4月 7日(月) 08:29
E先生 見ごとな桜風景
本当に ありがとう🙏
入学式準備 お忙しい
今週にエールを贈ります🌸
みなみ
4月 7日(月) 08:31
ミントちゃんからも
ふるさとの桜届けて
くれて ありがとう🙏
育児休暇 復帰の春を
心からお祝いしています🎶
みなみ
4月 7日(月) 08:35
名前を覚える! これって本当に大事だね
可能な限り 覚えて 名前を言えるようにしたい!!
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
さて。。。月曜日2025/04/07 もう7日経過なんですね🤭
新しい年度初めの あなたと私に エールを\(^o^)/
Photo BBS+
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