南国暮らし✈️ときどき京都　〜ゆめバリみなみ〜

5月 2日(土) 11:23

スラマッパギ🌺早朝涼やかな風の中で

アイロン瞑想を　していました🤭🌿

旧友が　畑仕事＝瞑想時間　と言って

いたのを　思い出し　確かにと思った!

迷いや　悩みは　目の前の　仕事に　

全集中させることで　浄化させる!!

🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️

これは　トレーニング　例えば告白

して💔たとしても　言ってよかった　

一生後悔しない　←後付けでも前向き言葉を🙏

心と体に効く知識　←紹介して頂いた心理学の話
https://youtu.be/Hmwbo7z3rzY?si=EvMYySeZUlcaJVXi

5月 2日(土) 11:25

←アイロン風景

パナソニックさん　長寿❣️

朝は　上着を羽織るほど

涼風吹いて　アイロン日和

5月 2日(土) 11:33

年齢のこと　考えないって　さすが森英恵流　ですね＼(^o^)／

ゴールデンウィークの　調子はいかがですか？

６日間の連休は　うれしいね🎶　こちらバリも三連休です😊

　　頭🧠ぐるぐるな日々だったので　私もちょっと休憩入れます☕