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目指せ　おうちリゾート🌿 みなみ 2月16日(月) 18:46
　


ホテルのような　すっきり空間

カフェのような　居心地空間

そういうものを　求めて

人は　お金を使って　外出する！？


　　　🌿🌿🌿　🌿🌿🌿


もし　おうちがそういう空間なら

おうちリゾート　できちゃう毎日🎶



物を減らして　身軽に　生きたい



　　　　　　　　　　ｂｙみなみ
🌺バンバン真似する!! みなみ 2月15日(日) 12:40
　



他人の成功が素直に喜べないのは

きっとその人が
ラッキーの連続で
なんのエネルギーも使わずに
成功した!と思ってしまっていませんか?


もちろんラッキー要素が多い成功も
多々ありますが、
そもそもラッキーを
ものにできる位置に行くにも
その位置にい続けるにも
相当なエネルギーが必要です。



なんのエネルギーも使わずに
その人が成功しているなら
きっとその成功は長続きしないので
羨むほどの代物ではないですし


長続きしているのであれば
素晴らしい教材なので
ありがたい!と感謝して



バンバン真似しましょう。
と考えると他人の成功を
素直に喜べそうですよね。




　　🌿心理カウンセラー
　　サイトウユウスケ
2月16日(月) 08:21

↑　ジャンブービジー

バリ島で見かける緑色のジャンブー（ジャンブー・アイル）は、完熟しても赤くならず、鮮やかな緑色や黄緑色のまま食べ頃を迎える品種だそうです。

2月16日(月) 12:06

スラマッパギ🌴↑昨日ミシン職人さんちで

自宅果物　塀に登り　とってくれた瞬間😊

ジャンブービジー　まだ飾ってあるけど

リンゴのような　爽やかな　果実みたい

成功者を　羨む時間があったら　バンバン

真似してみる　今週にしようね🕊️❄️

❄️🕊️❄️🕊️❄️🕊️❄️🕊️❄️🕊️❄️🕊️❄️🕊️❄️

今　頭の中に　たくさんのゆめ物語が

踊っています😌　しんどい現実を　面白い

ものへ　どれくらい変えていけるかレッスン

やってるとこです　　あなたの月曜はいかが!?




2月16日(月) 12:22

今朝作品　たんぱく源弁当

テンペ　タフゴレン（揚豆腐）

小松菜＆白菜の　サラダ

トウモロコシ　コロッケ🎶

🥗🍛🥣🥗🍛🥣🥗🍛🥣🥗🍛🥣

あまり　変わり映え　しないけど

◯曜日は　カレーとか　お鍋とか

決めておくと　ワンパターンでも

料理が　辛くならないそうです☕☃️


2月16日(月) 12:28

まず...スゴイものを　毎日作ろうとしないこと

焼くだけ　煮るだけOK 　日本は優秀な食材が　いっぱいある🙆


　　　　🥗🥣月曜日のエールを　ふぁいと＼(^o^)／


🌺心の豊かな人の人生の楽しみ方 みなみ 2月14日(土) 18:08
　

どうしても私たちは
100点を目指しがちで
100点が取れないと分かった時点で
もういいや、と諦めてしまい
結果、0点で終えることが多々あります。


これがいわゆる
オールorナッシング思考で
人生がつまらなくなる原因です。


心の豊かな人は


最初で転んでいきなり減点されても
そこからどこまで
挽回できるかを楽しんだり
途中までいい感じで進んでいたのに
大崩れしてしまったことを
あとで大笑いして話たりします。



つまり、40点とか62点とか
78点という絶妙な結果も
それはそれで苦しみながらも
楽しむことができるんですね。



中途半端な結果を楽しめると
人生はどんどん豊かになっていきます。
なぜなら人生は半端なことの方が多いからです。





　　🌿心理カウンセラー
　　　サイトウユウスケ
2月15日(日) 12:11

スラマッパギ🌴↑目標は78点！？62点！？

今日は　2026/02/15看護師国家試験日で

旧友からの　ラインで　知りました🕊️😌

受け持ちの36人　皆んな合格できますよう

心から　バリより　応援＆祈りを🙏🙏🙏

ナースの卵たちが　無事に誕生しますよう

マークシート式　➕️文章問題もあるはず

🚑🏥🚑🏥🚑🏥🚑🏥　🚑🏥🚑🏥🚑🏥🚑

さて...日曜日　私は　半分お仕事で💨

オーダー取りに　＆服オーダー出してきた





2月15日(日) 12:15

友人の　オーダー上着

元々は　ハンディキャップ

用の上着ですが　１枚目



大成功だったので　再度

オーダー　２つね💞

やっぱり　こちらから取りに

行かないと　なかなか終わらず😅



2月15日(日) 12:19

祭り事と　バイト

忙しい　ミシン職人

だから　仕方ない🤣

　　🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺

再オーダーあるから

行くよというと

急ピッチで　オーダー

物を　準備してくれる

このサイクル　70点😉!?



2月15日(日) 12:24

帰り際に　自宅庭から　取ってくれた　果物

名前。。。　何だったかな？　また調べてみます

ジュースにできるって　言ってたけど


　　　日曜日深呼吸を　ご一緒に(^^)/
ハッピーバレンタイン💞 みなみ 2月13日(金) 23:07
　

ハッピーバレンタインデー


みんな毎日お疲れ様。


今日は自分を一番に甘やかして
心に栄養をあげたいね☕🍫



心整う　週末を祈ります🙏

2月14日(土) 12:15

スラマッパギ🌴ご近所さんぽ〜↑ハイビスカス🌺

ハッピーバレンタインは　赤い花を飾りたい🎶

ウインターブルー予防に　エネルギー贈ります。。。

☕☃️☕☃️☕☃️☕☃️☕☃️☕☃️☕☃️☕☃️☕☃️

雪の降らない　南国生活ですが　今日は突風豪雨

さっきまで　晴れていたのに　びっくりした(*_*;

洗濯物　右往左往しながら　敷地内運動ファイト🏋️

今日は　バレンタインおやつ　作ったよ💕




2月14日(土) 12:17

左側の隣は　バナナ畑　


ものすごい　スコールに

バナナ🍌たちも　びっくりです✨


2月14日(土) 12:19

もち米で　お団子作り

ココアに　練乳砂糖

入れて　ぐるぐる🌀

かき混ぜて　トッピング


ちょっと甘さが足りなかったかな。。。

2月14日(土) 13:02

2月も　あと２週ですね!　卒業式までカウントダウン🎵

２月＝逃げる　　　３月＝去る　　　本当にその通りだね。。。

　　🍍🍉🥭🍍🍉🥭🍍🍉🥭🍍🍉🥭🍍🍉🥭🍍🍉🥭

次なる　ゆめに向かってますか？　私もゆるゆる　ボチボチとね😉🤫

チャットGPTって　すごいんだね🤔　不安や疑問も　ひとつひとつクリア

してくれる　情報網の凄さを　バリ友に教えてもらっているとこです👀



「The sun and the moon」（太陽と月） みなみ 2月12日(木) 12:23
　

あなたが勝って私は負ける

何が違うのか 何も違わない

「Day and night」（昼と夜）


受け入れること 拒むこと
どちらが楽園なのか どちらも楽園

「We have it all, but we need control」
（私たちは全てを手にしている、
　けれどコントロールが必要）


時には手放すことが最善




この動画「the sun and moon 藤井風」
ご覧ください https://share.google/3B9X5IDdA4qtObfer













🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

藤井風の「The sun and the moon」は

2022年に公開された映画『東京2020オリンピック SIDE:A』のメインテーマ曲として書き下ろされた楽曲
2月13日(金) 08:29

スラマッパギ🌴↑映画テーマ楽曲　🌞＆🌝

どちらも楽園　＝日本とバリ島も。。。

良いとこ　悪いとこ　足して２で割る

半分半分で　行ったり来たり　する!!

そう決めたら　現実は　きっと動く！？

🌞🌝🌞🌝🌞🌝🌞🌝🌞🌝🌞🌝🌞🌝

それにしても　段々と　仏様みたいな

風貌とメッセージに　元気もらう朝🙏





2月13日(金) 08:35

←京都の　出町柳

三角地帯　飛び石💞

行きたい場所　候補


🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿

TVちょこっと京都に

住んでみた　登場場所

人気上がってるかな!?
(*˘︶˘*).｡.:*♡

Cafeめぐりしたい








2月13日(金) 09:25

時には　手放すことも　最善だと。。。

絶対に　◯◯って　決めないで　ときどき　手放す

最善は尽くして　あとは　天に任せてみるか!!


　　❄️☃️☕❄️☃️☕❄️☃️☕❄️☃️☕❄️☃️☕❄️☃️☕❄️☃️☕

　　ココアでパンケーキ🥞　作ってバレンタイン🎶

　　おうちにあるもので　しあわせになろう(*˘︶˘*).｡.:*♡

乗り切る!! みなみ 2月11日(水) 20:36
　



全部楽しんで、
出来るだけ楽しんで。


楽しむ余裕がなかったら、

その中で出来る事を探して、
一緒に


このよう訳の分からん時代を
乗り切っていきましょう。




　☕シンガーソングライター
　　　藤井風　名言集より
2月12日(木) 11:51

スラマッパギ🌴↑再度ご紹介　胸熱なことば😌

そうは言っても　渦中はなかなか　楽しめない

１年前　何に悩んでた！？　５年前は！？

10年前だと　そうそう　あれ？何だったっけ。。。

みんな　うまくいくようになってるだなんて

本当のようで　半分は　おまじないっぽい🤔

けれど　何とかここまで　やってこれた!!

👣🕊️👣🕊️👣🕊️👣🕊️👣🕊️👣🕊️👣🕊️👣🕊️

さて...木曜日久しぶりに　スッキリ晴れマーク

裏庭の　草ボウボウが　一掃されました👏



2月12日(木) 11:55

参院選挙が終わり　レートが

やや上向きに　なってきた😆



今朝は　ネット上　109.5

現地バリでは　107位まで

午後から　あがるはずです

2月12日(木) 11:58

←春節　中国のお正月飾り

デルタデワタスーパーの

駐車場には



七夕祭りのような　赤い札が

ひらひら　していました🎶
2月12日(木) 12:18

あっという間に　あさってはバレンタインデー　ですね💖

できるだけ楽しんで　ウインターブルー予防に　心温まってくださいね😊


　　　☕☃️❄️☕☃️❄️☕☃️❄️　☕☃️❄️☕☃️❄️☕☃️❄️

こちらバリでは　特に何事もなく　ですが。。。

それよりも　3月19日　ニュピ（バリ島お正月）へ向かい　夜な夜な

イベント音楽練習が　響き渡っています😆　村のまつり事は　小休憩💨


　　　🔥淡々とした平日に　力を蓄えよう＼(^o^)／
君がいるだけで みなみ 2月10日(火) 13:15
　



君がいるだけで
米米CLUBの曲 ‧ 1992年
https://share.google/mBXzupEX374qsXM1a

たとえば 君がいるだけで 心が強くなれること
何より大切なものを 気付かせてくれたね


ありがちな罠に つい引き込まれ
思いもよらない くやしい涙よ


自分の弱さも 知らないくせに
強がりの汽車を 走らせていた
めぐり逢った時のように いつまでも変わらず いられたら
Wow wow, true heart



🍉🍍🥭🍉🍍🥭🍉🍍🥭🍉🥭


たとえば 君がいるだけで 心が強くなれること
何より大切なものを 気付かせてくれたね


裏切りの鏡に 映し出された
笑顔につられて 流された日々
儚いものへの 憧れだけで
すぐ目の前にあることを 忘れてた


なぜにもっと 素直に
なれなかったのだろう 君にまで
Wow wow, true heart

2月11日(水) 08:34

スラマッパギ🌴今週も国営銀行前です✨

早朝の☔　のち　晴れ間が見えてきた

こちらバリは　平日ですが　日本は🇯🇵

2026/02/11建国記念日　ラッキー祭日

極寒の中　春の兆し　休日祈りつつ。。。

❄️☃️❄️☃️❄️☃️❄️☃️❄️☃️❄️☃️❄️☃️

どちらの道を選ぼうか　迷ったときは

楽しそうな方を選ぶ　←そうしたいね

それができるためには　貯金は必須!

本当に必要な物を　セレクトしようね


2月11日(水) 08:41

世界中が　機械化され

厳しいチェック✅️が

されるようになる🤔🤯

世知辛い　世の中です。。。


新政権　大逆転✨

楽しい方角へ　

導かれてゆきますよう🙏
2月11日(水) 08:47

隣りにいる　仲間との　ミーティングは必須🥭🍉🍍

さっき　ちょっとクスッと笑える　面白い企画が頭にふっと。。。

夢のようなそんなこと！？　描くのは　自由帳ですから😉🤫


　　まずは　自由帳に　描くところから🕊️🌿

　　ステキな休日を　色鉛筆片手に　ゆっくりお過ごしください(*˘︶˘*).｡.:*♡
素顔のままで みなみ 2月 9日(月) 19:37

言葉はきっと

何かの始まり



君がいるだけで

心が強くなれること🎶

ドラマの主な概要　 みなみ 2月 9日(月) 19:43

🌿主演: 安田成美、中森明菜のダブル主演

🌿脚本: 北川悦吏子（本作が連続ドラマ初脚本）

🕊️ストーリー: 性格も育ちも対照的な2人の女性（優美子とカンナ）が、一つ屋根の下で暮らしながら友情を深めていく姿を描いた作品

🕊️楽曲の影響: ドラマの最終回のサブタイトルも「君がいるだけで」となっており、主題歌は累計289万枚を超える歴史的な大ヒットを記録





2月10日(火) 10:44

スラマッパギ🌴ネット無料配信中


テレビドラマ
（安田成美・中森明菜ダブル主演）

1992年4月〜6月にフジテレビで放送

33年前😆の懐かし　かわい美しい2人

見ながら　＆米米ＣＬＵＢ　歌ってた🎵

恋と　友情の狭間に　揺れ動く物語

🍹🕊️🍹🕊️🍹🕊️🍹🕊️🍹🕊️🍹🕊️🍹🕊️

劇作家　ダンサー　絵本作家　

それぞれのゆめに向かう　葛藤の日々😌

青春は　蒼くない　どどめ色だよね。。。



2月10日(火) 10:47

がん予防　食品🥦



最高ランク　ニンニク、キャベツ、大豆、
　　　　　　生姜、にんじん、セロリ

第2群 タマネギ、お茶、トマト、
　　　　　ブロッコリー、カリフラワー、
　　　　　柑橘類、玄米

第3群 ベリー類、ジャガイモ、バジル
　　　　　オーツ麦、大麦









2月10日(火) 11:16

役柄に　ぴったりフィットな　２人の女優さんも　還暦を迎える年齢になられ。。。

懐かしい　公衆電話　手紙　友愛　＝古き良き昭和を　じんわりと感じる　秀作でした!!


　　　💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃　💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃

それにしても　歌手デビュー済の　中森明菜さん　演技に感激です😊

全くの　異空間へ　連れて行ってくれる　古き映画ドラマって　いいよね＼(^o^)／


　　　　　火曜日のエールを込めて✨✨✨

自然の中を歩く🚶‍♀️ みなみ 2月 8日(日) 17:57
　
ぐるぐる思考ぐせはこれで撃退できる!



辛いぐるぐる思考を
誰でも簡単に落ち着かせる方法があります。



それは、
自然の中を90分間歩く、です。



スタンフォード大学の
レゴリー・ブラットマン博士の研究で
自然の中を
ただ90分歩くだけで、
反芻(ぐるぐる)思考が
著しく減少する、ということがわかりました。
今までジャーナリングをしたり
自己受容をしようとしても
なかなか反芻(ぐるぐる)思考が
治らなかったという方は



今すぐ、外に出て歩き出しましょう!
知識も技術も必要なしで
気持ちがどんどん穏やかになりますよ。


ちなみに
スマホは極力見ないようにした方がいいようです。



　　心理カウンセラー
　　サイトウユウスケ
2月 9日(月) 11:32

スラマッパギ🌴↑さんぽの合間の激写✨

赤いハイビスカス🌺　やっぱりいいね

青い空と　コラボして　何と美しい✨

☕🍹☕🍹☕🍹☕🍹☕🍹☕🍹☕🍹

2月 9日(月) 11:36

今週の　市場野菜届いた🥬

カットかぼちゃ🎃　トライ



じゃがいも　🥔と一緒に

まん丸にして　→試食会(๑´ڡ`๑)



2月 9日(月) 11:41


ぐるぐる　思考グセ

なってない！？


私は　よ〜くなるんで

意識的に歩くように努力🚶‍♀️!!


そして　考えまとまったら

ミーティング　ですね😊

2月 9日(月) 11:45

スマホに　支配されない　＝　自分が　スマホを　支配する!!

「◯時まで　時間があるから　スマホタイム」　決める　覚悟🤔😆


　　🌿🕊️よい方角へと　進んでる　←おまじない

　　　　月曜日の心を　整えよう🙏
「あと3日しか生きられない」と思ってみる みなみ 2月 7日(土) 11:14
　



　やったことは、たとえ失敗しても
　20年後には、笑い話にできる

　けれどやらなかったことは
　20年後には、後悔するだけだ



　　小説家のマーク・トゥエイン

小説家のマーク・トゥエインについて　 2月 8日(日) 15:48




アメリカの小説家、ユーモア作家。

本名はサミュエル・ラングホーン・クレメンズ。『トム・ソーヤーの冒険』や『ハックルベリー・フィンの冒険』で知られ、アメリカ文学の父と称される。ミシシッピ川の水先案内人や新聞記者を経て文筆活動に入り、ユーモアと社会風刺に富んだ名作を多数発表した。





2月 8日(日) 15:58

スラマッシアン🌴↑おいしい作りおき日曜日♫

サユールジパン　ウリ科クセのない食材ナムル

めちゃくちゃ(๑´ڡ`๑)ので　スタッフさんから

学び中です💕


(*˘︶˘*).｡.:*♡　　(*˘︶˘*).｡.:*♡

迷い道くねくね　背中を押すのは　最後は自分

きっと　笑い話に　できる日が　来ると思う!!

期限を決めて　心を整えながら。。。ね。。。





2月 8日(日) 17:49

今日は　気になっていた

✈️機内持ち込み　極小🧳
見に行ってきました。。。が



思った小サイズが　ない🤣
こだわり強い相棒が　気に入る

もの　👀キョロキョロ



2月 8日(日) 17:55

しあわせな　ありがたい作り置き　日曜日のほっこり🍙🍚デー

しあわせは　なるんじゃなくて　「今」の中に　探すもの🙏

。。。という言葉が　こだましてくる　最近を過ごしています！

　　　　　🥒🥦🫑🥬🥒🥦🫑🥬🥒🥦🫑🥬🥒🥦🫑🥬

　　☺️元気が湧いてきた　📞が2件　ありがとうございました✨

　　さて...気になる投票結果　チェックの夕暮れですね!

🔥燃えよ みなみ 2月 6日(金) 18:55
　

燃えよ
あの空に燃えよ


明日なんか来ると思わずに燃えよ
クールなフリ もうええよ
強がりも もうええよ
汗かいてもええよ
恥かいてもええよ


　　　　🔥　　　🔥　　　🔥


確かなものには Keep, hold on
なら明日のことなど No, no baby
今日だけ見つめて Please stay strong
毎日が Birthday, we are babies



あぁ マジで何も怖くない
この風のって進め先へ


　シンガーソングライター
　　　藤井風　燃えよより

2月 7日(土) 08:40

スラマッパギ🌴↑炎色ドラゴンフルーツ🔥南国っぽい

毎日がバースデー　←いい言葉　今日だけ見つめて🎶

そういう気持ちで　生きていけたら　ハッピーだね。。。

🔥　　　🔥　　　🔥　　　🔥　　　🔥　　　🔥

色々と　未来に課題がでてきて　頭駆け巡ってます🤯

ベストを尽くす　それしかありません　←おまじない

タイミングを　あれこれ　ミーティングしつつ。。。


人生には　ここって時に　燃えなきゃならん　よね



2月 7日(土) 08:52

エネルギーもらう　朝🙏


土曜日の　週末ですね。。。

冷蔵庫一掃セールに

とりあえず　燃えます😌


限りなく０にして

次のステップへ!!

2月 7日(土) 11:03

日本のように　初めから　システムキッチンなどという　高価なものが

入っていたわけじゃない　バリ事情　難題ありありの　この場所🥦🥒

まずは　スムーズに　水が下水へ流れない事態で　大騒ぎしたっけね🤔😆😂

　　　　
　　　　　　　　　　🍴🥄🔪🍽️🥢🍴🥄🔪🍽️🥢🍴🥄🔪🍽️🥢


竹クレーを　挟んで　半野外の　みなみキッチンには　その後　難題がいっぱい

降りかかってきた　懐かしい思い出　てんこ盛り🤣　よくガンバったなあ!!



　　　　追伸　🔥小工事を繰り返し　ここまで整えたキッチンに　心からの感謝を🙏




いい気分🎵 みなみ 2月 5日(木) 09:31
　

誰かがちょっといい気分で
人生を送れたりするために

音楽をやっとるようなもん
なんで


もうそれがわしにとって
全てっていうか





もうそれだけで
生きていけます🎵




　シンガーソングライター
　　藤井風　名言集より
2月 6日(金) 09:39

スラマッパギ🌴↑昨日やっと出逢えた👶笑顔

初期バイト　Ｓちゃんの　赤ちゃんin近所

インスタでは度々見てたけど　生👶はお初です

子どもの笑顔はやっぱり天使　マシュマロだね

授乳も順調　でもゆっくり眠れない←ママ😅🍼

🍼🍮🍭🍼🍮🍭🍼🍮🍭🍼🍮🍭🍼🍮🍭🍼🍮

ごはん作りながら　風さん４年前動画　拝聴

https://www.youtube.com/live/RDIe6SF5IrE?si=pB0tH-2dSajHLAir
たった４年前　緊急事態宣言中の　ピアノ🎹

リクエストに応えながら　今できる精一杯の

ことを　一緒にやっていこうと。。。

だからこそ生まれた　楽曲もあったよね🌿🕊️



2月 6日(金) 09:45

辛かった　緊急事態宣言時の

行動制限も　過ぎ去れば

もう　すっかり忘れた！？



自由に　🚙に乗れる
自由に　✈️にも乗れる


2023〜2025年にかけて

アメリカ〜アジア〜ヨーロッパ🌍️

駆け巡った　風音楽に拍手だね



光陰矢の如し🍼🕊️🌿　 2月 6日(金) 10:37

１年前は　トルコ（ホテル勤務）から帰国　→バリ近所　幼なじみと結婚💕

今年は　出産　絶賛子育て中　初期バイト2号ちゃん　実家はお向かいです☺️

4〜5年なんて　あっという間だね。。。怖いほど。。。


　　　　　🌿🕊️🍼🌿🕊️🍼🌿🕊️🍼🌿🕊️🍼🌿🕊️🍼🌿🕊️🍼🌿🕊️🍼


バリも　結婚適齢期が　ググッと上がってきました　彼女は31歳初産　です

子どもも　１人か２人　やっぱり男の子が欲しいのは　後継ぎ問題で　どこも一緒かな。。。


　　　🕊️🌿それだけで生きていけるもの　もう　みつかってる！？　
　　　　　　今日もいい気分で🎶