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発見🕊️ みなみ 5月23日(土) 18:55
　

更年期は　


新しい自分を

発見する時間

有森裕子さん　対談より　 5月23日(土) 18:57


私も47歳くらいからホットフラッシュの症状に見舞われて半泣き状態だったんですが、ある時産婦人科医の対馬ルリ子先生とお仕事でご一緒したら「エストロゲンが急激に減少するんだから当たり前。低用量ピルでどうにでもなりますよ」と聞いて目からウロコ（笑）。

すぐにマーベロンを処方していただいて飲み始めたらピタッと症状が治まりました。



5月24日(日) 10:44

スラマッパギ🌺↑有森也実さんとの対談写真

山あり谷あり　決して平坦ではない　人生も

また　マラソンと一緒　結婚離婚ストーリー

も　ざっくり読みました　最終は金銭感覚!?

パートナー選びは　人生最大の　賭けかな。。。

🏃💨💨💨💨　🏃💨💨💨💨　🏃💨💨💨💨




5月24日(日) 10:51


←爽やかな　ブラウス姿✨

髪型や　服装によってかなり

印象　変わるものですね。。。


ランナー時代　想像できず

ステキに　大変身です😊
5月24日(日) 11:00

パアーっと　晴れたかと思うと　また次なる雲（不安）が

やってくるのはお天気と一緒ね😅

週末は　お気に入り音楽　＆　☕淹れて　深呼吸しようね。。。


　　　🍡今朝は　手作り白団子作って　きな粉もち(๑´ڡ`๑)で　充電✨
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