昨日ホルター心電図を付けていた時は高いほうが１３０程の朝の血圧が今朝は１６０代　
布団の上でもゴキブリ体操等いつも通りして起床
　洗濯を干し家事をこなし鏡を見る時間なしで測定　　　１０時過ぎても１６０代　近くに車運転で帰宅後鏡を見ると左目が薄っすら充血と言いたい程の赤目
野沢温泉のページを楽しみにしていたので拝読
そ〜っと読む　１ページで写真拝見　皆さんお元気で若々しい　もつ煮込みうどん、脱衣場無しを知りカタカナ覚えの悪い私がオランチェは記憶している　短かったので目は大丈夫　
お疲れさまでした

昨日　鬼は外の豆を食べてくれる鳥出動１羽だけ
２３年前亡くなった父の夢を見た　初めてです

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三枝乎 2月 7日(水) 11:37 ゴキブリ体操はしましたが シックスパット　朝の体操３０分は今日からお休みします

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三枝乎 2月 7日(水) 14:17 ブギウギで柳葉さんが言った言葉 孫がいくら可愛くても子の方が可愛い　というような事 納得できずビング君に聞く 人それぞれ　立場で違うようで納得 １４時　１２５−６４　６１　少し安心 血圧が高い時は用事があっても休まなくてはいけないようです　　 ホルター心電図は行動記録をレ点で記す　 家の中にいて階段の昇降がとても多いことに気付く

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三枝乎 2月 8日(木) 10:57 訂正　味噌煮込みうどんです_(._.)_