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座右の銘 みなみ 8月17日(月) 19:17
　

1stアルバムの「HELP EVER
HURT NEVER」の名前の由
来は、


何か座右の銘みたい
なところで何があるんじゃ
ろか思うて

でもなんか親
がよう言いよった言うこと
でこの言葉まぁ軽い気持ち

まぁ座右の銘、何か選んで
書いただけなんですけど
いけん言うことになった
これ書いとこうみたいな感じ



　　　　ｂｙシンガーソングライター
　　　　　　　　🌿　藤井風
心が動くほうへ... みなみ 8月17日(月) 06:09
　

おもしろき
こともなき世を

おもしろく
すみなすものは
心なりけり


　　　🌿高杉晋作



心が動くほうへ、人生を楽しむ。....
8月17日(月) 08:55

スラマッパギ🌺おめでとうインドネシア独立記念日🎉

赤と白の国旗　日本にも由来していると聞いた事あり

歴史は　まだ80年　🇮🇩🇯🇵友好国がずっと続くよう🙏

🌿　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿

今週も　アップダウン激しく　合間に　カフェ・ラテ☕

＆　音楽　今流れているのは「夏の癒しBGM小川のせせらぎ」　

スマホ普及により　格段に音楽が　日常に入ってきたね

意識して　ざわつく気持ちを　飲物とともに　整えよう🌿





8月17日(月) 09:16

あわあわ　カフェ・ラテ☕

が大好き　すぎます🎶


お疲れモードに　効果大

ミルクティーも好きだけど。。。


おうちCaffeで　自分癒し


←写真は　
　造作　みなみさんちキッチン





ひとりごと　 8月17日(月) 10:05

コロナ禍中　丸３年もの間　スタッフさんご夫婦と

あちこち　おうち周りを　気の済むほど　修繕してきました。。。

楽しかった　なあ。。。　　　　カラーボックスに壁紙　コラボ　


　　　🌿私の趣味は　修繕　by 素晴らしいチーム　と共に＼(^o^)／

これからも　まだまだ　続きますよ(^_-)-☆

　　　　心が動く　方角へ向かって💕
おいしいって！？ みなみ 8月15日(土) 18:26
OPPO A53 1/20sec F2.2 ISO903 ±0EV　

おいしいって　しあわせだね

おいしいって　たのしいね

おいしいって　心がほどける

おいしいって　感謝のかたまり



ものすごくなくって　いいんだよ

あたたかな気持ちを　巡らせてゆこう
8月16日(日) 14:44

スラマットシアン🌺おいしい(๑´ڡ`๑)土曜日

のち今日は相棒印の　差し入れ蕎麦頂いたところ

🇯🇵お盆行事　滞りなく　終られたころでしょうか?


昨日　ちょっと久しぶりに　バリに家を持っている

同士友人と　📞トーク　もやもや聴いてもらって

本当に　ありがとう🙏　南国特有の　悩みことも

共有できて　うれしかったよ　日本だったら。。。

サクッとクリア　できる事もいっぱいあってね💦


日々が　やっぱり　修行です😅







8月16日(日) 14:49

特に　約束したはずの

日時は　公仕事でも

守られず　イライラ。。。


よく長い間　頑張って

これたと　私を褒めてあげたい!!


といっても　ご近所は

そんなこと　少なかった

奇跡は　スタッフさんのお陰🙏



8月16日(日) 14:58

↑憧れの　キッチン　やっぱり木の温もりに　惹かれます🎶

冷蔵庫　➔洗い場　➔調理場所　➔コンロ　流れ的にベスト

いっぱい　雑誌をめくって　造作した　みなみキッチンです😊


　　　🌿対面式オープンキッチンの　良し悪しも　あれこれ考える日々🧐

　　　　ものすごくなくってもいい　ことことスープができれば100点だけどね🍲

　　　　ステキな週末を　祈りつつ。。。
ミニマリストみしぇるさんより🌿 みなみ 8月14日(金) 20:22
　


肌や髪に少し手をかけられる。
⁡
きれいな空気の中で、深く呼吸できる。
⁡
目に入る場所にグリーンや花がある。
⁡
夜は心地いい寝具で、体をゆるめる。
⁡
家がきれいに整う仕組みがある。


⁡
ひとつひとつは小さなことですが、
毎日の心地よさを底上げしてくれます。
⁡
昔の私は、外へ出てリフレッシュする
ことにお金を使っていました。
⁡
今の私は、


家にいるだけでリフレッシュできる
環境にお金を使っています

8月15日(土) 10:13

スラマッパギ🌺環境に　お金をかける!!!

1番ぜいたくな　ことかも　しれませんね

その分　おうちタイムをのんびり　させて

外でのお金散財を　減らしてゆけたらいいね

あなたは何に　お金を使って暮らしてますか？





8月15日(土) 18:12

今日の　早朝作り置き

ほんっと　おいしくできあがり




8.20ガーベン＝火葬式へ向かい

お寺ボランティアに忙しい中

ありがとう　スタッフさん^_^
8月15日(土) 18:23

丸15年半の　お料理研究は　しっかりと　こうやって

形に　現れていますね。。。ありがとうございます😊

料理家　栗原はるみさんに学んだ　日々


　　　🍚私も負けないよう　精進します🙏
思い出がいっぱい みなみ 8月14日(金) 14:23
　

ステキな　瞬間

ステキな　笑顔

ステキな　思い出

ステキな　想い


忘れない　思い出が

いっぱい　あふれて

キラキラ　輝いてるね


お盆の　今日に

ありがとうをいっぱい
(*˘︶˘*).｡.:*♡
8月14日(金) 14:37

スラマットシアン🥭待望の　ある文書が届いた!!

日本語に変換した　早々朝　寝不足で　お昼寝のち

書いています　　心修行　４月〜８月の結果です😂　



お盆休みいかがお過ごしでしょうか

ご先祖さまが帰っていらっしゃり　ゆっくり過ごせる

お盆を　お祈りします🙏　みなみさんちは　愛猫の

ビンタン　帰ってきてる　風の中に　いつもの気配😽



8月14日(金) 14:41

大好きな　１枚

お料理している

スタッフさんを


じっと　見つめてる☺️


ビンタンは　神さまの子に

なってしまった　けれど

いつも　パパとママを

守って　くれてる←そう信じつつ




悩みを打ち明けよう!!　 8月14日(金) 14:50

昔の先人は　仏壇に毎朝夕　お祈りをしながら。。。

実は　ご先祖さまに　悩みを　打ち明けてる習慣で　心浄化されていたんだね🙏



　　　🌿誰かに　聴いてもらいたい　みんなそう　思うよね

　　　対　友人家族もいい　けれど　いつもいつもは　お互い重く　段々辛くなる

　　　🐱ビンタン　どう思う！？　今日は◯◯があるから守っていてね　と。。。

　　　　毎朝　お祈り　ぶつぶつ唱えている　みなみです😊


　　　


　　　
ミニマリストになりたい秋子さんより みなみ 8月12日(水) 19:18
　

家の中に増えていく


「誰かのために選んだもの」
「誰かが来るかもしれないから
とってある食器」
「せっかく贈ってくれたもの」


あれ？ 私はどうしたいの？

誰かに褒めてもらえそう
だから続けていること

私は本当に楽しいの？

「こうしたほうがいい」と
自分で作ったルールを
ひとつずつ手放してみよう

【大丈夫　大丈夫】
【やってみよう♪】

8月13日(木) 12:02

スラマッパギ🌺↑日本は　お盆突入ですね🎶

夏冬と　関西→山陰　何度も通った　中国道

帰省ラッシュの様子は　いかがでしょうか？

空も陸も　忙しい今週が　いよいよスタート

🌿　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿

ミニマリスト秋子さんの　メッセージはザンシン

こうしなきゃを　手放してみる　ときどきはね

私も一緒　お土産は絶対　渡さなきゃって気持ち

日本人には　多い＝　お土産病と　呼んでます🤣



8月13日(木) 13:10
木の器　スプーンが

大好きで　よく通った


お店が　ウブド市内にもあり

🕊️　　🕊️　　🕊️　　🕊️

無印良品でも　多く販売

してくれるようになったね♡

アタ製品も(*_*)ね。。。　
自分軸で生きたい💕 みなみ 8月12日(水) 11:54
　

私はもともと、
自分軸で生きているつもり
でした。

⁡

でも、

家にいる時間が増えていく
うちに実は気づかないところ
で外側にかなり反応していた
のだとわかりました。

⁡

誰かの予定。

⁡

誰かの言葉。

⁡

誰かの空気。

⁡

外に出れば楽しいことも
たくさんありますが、

その分、無意識に受け取っている
ものも多かったのだと思います。
8月12日(水) 12:16

スラマットシアン🌺↑私に今ぴったりな題名です。。。

無印は　ずっとずっと若い頃から　大好きすぎな私☺️

ガーリーアメリカンも好きだったけれど　赤毛のアンや

大草原の小さな家の影響が　大きかったからだと思う

🏡　　🏡　　🏡　　🏡　　🏡　　🏡　　🏡　　🏡

基本机の上はゼロ　これはお掃除好きな　母の影響！？

お母さん　ありがとう🙏　プチ潔癖症→大体きれいを

目指そうと　ゆるく　思うようにしている今日この頃✨






8月12日(水) 12:23

←バリの　みなみさんち


朱色の屋根に　白い壁(・。・)

ものすごく　望んだわけじゃない

けれど　メンテナンス優先で😊
8月12日(水) 13:45

台風お見舞い　申し上げます🙇

こちらは　ぽこぽこと　涼やかで晴れ渡った　空

それだけは　値打ちある　ベストシーズンの　バリ島です✨


　　　　🌿どうぞ　体調崩されませんよう🙏

　　　　「元気でいてや　それが1番大事じゃけー」←藤井風さん　コンサートで何度も

　　　　愛あふれる　日本縦断コンサートも　半分が終わりました🎶
ミニマリストみしぇるさんより みなみ 8月11日(火) 08:18
　

お湯は　
その都度ケトルで沸かしています


私はその方が、おいしく感じます。


⁡
その場で沸かしたお湯の方が、
水そのものの味まで楽しめるような
気がします。


⁡
便利さを増やすことと、
心地よさを増やすことは、
いつも同じではない。
⁡
最近はそんなことをよく感じます。
みなみ 8月11日(火) 08:24

スラマッパギ🌺スッキリとしたテーブル周り

なかなか。。。ここまでは　遠いですが。。。

食べかけの　お菓子　乾物　ストックモノ

極力減らしたい　けれど　どう管理してますか？

よく透明の　おそろい瓶に　見た目美しい

収納　みたことあるけれど　収納グッズを

たくさん買って　見えないようにするだけで

気がすんで　いませんか?　っとミニマリストより



8月11日(火) 08:33

今日は　キッチンあれこれ

整頓　しようと思います。。。


←このガラス皿は　長野県

懐かしい　安曇野の旅行で

買ったもの。。。




サラダをかざる

果物を置いて　冷やす

　　＝透明の　美しさ


8月11日(火) 11:53

器とも　一生モノに　出逢ってゆきたいものですね

一緒にいて　居心地のよいモノを　厳選してみよう



人と人も　また　同じことですね(*˘︶˘*).｡.:*♡

友だちは　たくさんいなくて　いいよ　


　　　　🌿自分も相手も　元気を分け合える関係だけを　残してゆこう🌿
人生の中の遊び心を感じた瞬間はいつ！？ みなみ 8月 9日(日) 13:31
　

人生の意味を見つけるなら仕事よりも...

自分の生きる意味とか
自分らしさを見つけようと思うと


つい仕事に熱中しよう、
と思いがちですが


実は人生の意味を感じやすくなるのは
仕事をしているときよりも
遊び心を感じているときである、
ということがわかりました。




研究者たちは参加者に
「人生の中で一番遊び心を感じた瞬間」
を思い出してもらい自由に語ってもらいました。


すると多くの参加者が
自分らしさに気付けたり
人生の意味を感じることができたそうです。



ということで、
あなたが人生の中で遊び心を感じた瞬間は?
ぜひ考えてみてくださいね。



　　　🌿心理カウンセラー
　　　サイトウユウスケさんより

8月10日(月) 11:14

スラマッパギ🌺↑私の大好きなメンバー勢ぞろい💕

今井美樹さんの　コンサートが　全国で開催され

そこへ　モデル＆コーディネーター　雅姫さん合流

そして　女優石田ゆり子さんも　参戦されたみたい

(*˘︶˘*).｡.:*♡(*˘︶˘*).｡.:*♡(*˘︶˘*).｡.:*♡

なちゅらる　かわいい　お３人　みなみ大好き仲間😍

っと勝手に　盛り上がって　います🎶





8月10日(月) 11:18

今朝の　蒼い空

山のように　見えるのは

たくさんのガジュマルの木

合体風景　今年５年目節目


ガーベン（合同火葬式）準備

で　皆んな　忙しそうです✨　





8月10日(月) 11:24

今朝　樹木希林さんの声で（合成！？）　心に染みるアドバイス。。。

人の心は　変えられない　こちらが北風対応なら　もっと

頑なに　心は閉じる　　あなたが太陽☀になれば　服を脱いでくれるよと



　　　🌿だから。。。ああこの人も未熟　私も未熟

　　　そのことに執着せず　手放し　他の角度から　人生を面白がりなさいと。。。

　　　そうすると　するっと解決してゆきますと。。。　　ナイスアドバイスでした(*^_^*)!!!





ミニマリストになりたい秋子さんより みなみ 8月 8日(土) 09:54
　



今年も「お盆の帰省」を
やめました♪

「私がいなければいけない」
「私がやらなくちゃ」

それは思い込み



　🏡　　🏡　　🏡


今年も　なつの帰郷
を　やめました



人の寿命は長くなって

いくらしいので



ある程度の年齢になったなら



「子ども」「母親」「妻」
「会社員」とかさまざまな
肩書を手放したり　軽くして
暮らすのが良い気がします
8月 9日(日) 11:07

スラマッパギ🌴↑カラフル天然色が美しいね♡

お盆の帰郷前　いかがお過ごし　でしょうか。。。

特に女性は　いつも〇〇のためにと我慢人生！？

🍋　　🍋　　🍋　　🍋　　🍋　　🍋　　🍋

子育てが　ほぼ終わったら　手放す覚悟がいるね

空の巣症候群に　ならないよう　自分の人生を

シュミレーションしながら　楽しく暮らそう🎶


８重ガーゼケット　 8月 9日(日) 11:23

先ほど　来月の

お誕生日　前倒し🎁が


写真で　届いたしあわせ

日曜日　過ごしています🙏

かっわいい(*˘︶˘*).｡.:*♡
8月 9日(日) 11:31

広島　長崎　80年前の悲劇が　再び起こらない祈りを🙏🙏🙏

　　　　　　　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿

ちょうどこの日が　お誕生日の　大切なお友だちに　メッセージを贈ったところ🎂

なつかしい思い出　一緒に病院へ　走ったあの日　元気でまた逢えたあの日の握手

たくさんの出愛を　本当に　本当に　ありがとう(*˘︶˘*).｡.:*♡


　　　　　　　　　　ほっこり日曜日　祈ります☕


毎日の流れを軽くする🌿 みなみ 8月 8日(土) 02:53
　


断捨離を続けてきて、
ものの量はかなり減りました。
⁡
でも、家の中で本当に大きいのは、
ものの量だけではなく、毎日の流れが
軽くなることです。


⁡
食器が少ない。
⁡
調理道具も必要なものだけ。
⁡
キッチンに出ているものも少ない。



⁡
だから、自分の分だけ作るごはんが、
さらにラクに感じます。
⁡
作るのも、
食べるのも、
片づけるのも、



すぐ終わる。
8月 8日(土) 08:32

スラマッパギ🌺↑小さかった　子供たちから

やっと手が離れかけ　一人暮らしみしぇるさん

旦那さまはハワイ在住　高校生お子さまと一緒

何だか　ゆめのような！？　構図でしょうか。。。

🥥🥭🥥🥭🥥🥭🥥🥭 🥥🥭🥥🥭🥥🥭🥥🥭

子どもが巣立ち　夫婦２人生活も　あれこれ

自立した生活　お互い楽しく　送りたいものです

老後シェアルーム　まずは　夫婦２人の時から

毎日の流れ　軽くしてゆこう🎶





8月 8日(土) 08:38

ふるさとに　米粉パンケーキ

米粉シフォンケーキを出す

Caffeを　２つ発見しました


たま〜には　行ってみたいなあ。。。

だけど　おうちカフェも充実

させたい!!　






8月 8日(土) 08:45

小麦粉から　米粉使用へ　　少しずつお店が　増えてきたみたい。。。

お米とれる　日本へＵターンしよう

外国からの　安くて！？な小麦粉を　減らしてゆこう


　　　　🌾今年は　日本のお米が　豊作でありますよう🙏🙏🙏


ひとり時間🌿　みしぇるさんより みなみ 8月 6日(木) 14:33
　


ひとりでいる時間は、
暮らしが空白になる時間ではなく、


自分の輪郭が戻る時間です。



⁡
40代の今、無理に予定を増やさなくてもいい。
⁡
たくさん人に会わなくてもいい。
⁡
家の中で、
自分のペースで、心地よく過ごせる。


⁡
そんな日が増えたことが、
今の私にはとても豊かです。
8月 7日(金) 10:42

スラマッパギ🌺みしぇるさん40代　日常風景

ハワイへ留学中の　高校生お子様　2人とは

スマホ画像トークで　毎日ほど　連絡し合う。。。

遠いけれど　心は近く！？　シルバー世代も

参考にできる　ことなのかな　と。。。

🏠️　　🏠️　　🏠️　　🏠️　　🏠️　　🏠️　　🏠️

連絡したり　相談したり　現在スマホがあれば

可能になった　＝家の中で　自分のペースで

自由に過ごせる　←賛否両論あるかもだけど！？








8月 7日(金) 10:50

←１年前の　今頃

何をしてたか　写真を

めくってみました


そうそう　客室の

給湯器を　交換した日!!


　

8月 7日(金) 10:57

１年は　瞬く間に過ぎ去り　全ては　諸行無常🙏

悲しかったことも　うれしかったことも　みんな飲み込んでゆく。。。

同じことのような　日常も　全く同じ日など　ないと肝に命じながら

ひとり時間も　楽しんでゆこうね(*˘︶˘*).｡.:*♡


　　　　　花の金曜日　お盆休みへ向かって　暑い日本の夏　ご自愛ください!!



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