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豊かな光✨ みなみ 3月 5日(木) 20:15
　



3月は「準備をする月」
あなたはどんな準備をしますか?


豊かになる準備
幸せになる準備
明るい未来に進む準備
喜びごとを受け取る準備



堂々と自分が決めた道を
歩んでいきましょう


豊かで明るい未来は
必ずあなたを待っている

　　🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️






大丈夫 全てはうまく行く
今日も自分で自分を幸せに🕊️✨✨
サクラ咲ケ　🌸卒業によせて みなみ 3月 5日(木) 08:43
　


Wow oh, wow oh


握りしめた手が 何か言う
駆けだせば 間に合うさと

コンビニで雑誌 立ち読みしてた
昨日の僕に Bye-Bye

走り出した 街の音は
歓声のよう


サクラ咲ケ 僕の胸のなかに
芽生えた 名もなき 夢たち
振り向くな



🌸後ろには明日はないから


　　　　　サクラ咲ケ
　　　　　　嵐の曲

3月 5日(木) 10:15

スラマッパギ🌴↑数日前に届いた旧友ライン写真

桜は咲いてないけれど　梅や桃の花咲く　🗾だね💕

2月末　看護師国試　3月卒業式も終わり　国試結果

を待っている状態だと　看護学校勤務　旧友より😌

それぞれの　ゆめ多き旅路が　わくわくと広がる春

🌸💮🌸💮🌸💮🌸💮🌸💮🌸💮🌸💮🌸💮🌸💮🌸


〈サクラ咲ケ 僕の胸のなかに
　芽生えた 名もなき 夢たち
　振り向くな

　　　　🌸後ろには明日はないから💮

勇気がメラメラ🔥 幾つであっても　燃やしてゆきたい





3月 5日(木) 10:20

昨日2026/03/04　買った

1.8L　ミツカン酢🎶


やっぱり　日本製

選んでしまいます😆


　🥗🫑🥦🥗🫑🥦🥗🫑🥦

お酢　＝リーズナブル感覚

抜け切れない　私は

昔　🧳に入れて帰ってたけど。。。

今は　現地バリ調達でガンバってます


3月 5日(木) 10:30

昨夜　真夜中　ものすごい突風　＆雨☔　（予報通りだったよ）

相棒は　竹クレーが吹っ飛ばないかと　用心棒　➜寝不足で只今　爆睡中です🤣

　　　　　　　🕊️💦🕊️💦🕊️💦🕊️💦🕊️💦🕊️💦🕊️💦🕊️💦🕊️💦🕊️💦

今朝は　晴れ間でほっとしていますが。。。再び　竹クレーの修繕箇所が　浮上😨

冬が終わり　春へ向かって　日本も修繕日和スタートでしょうか?　ファイト～！!!


時間泥棒に負けるな! みなみ 3月 4日(水) 11:49
　



明日、まとまった時間が取れるから
その時に集中してやろう!
と思ったことありますよね。


実はこの考えが浮かび出したら
時間泥棒に負ける前兆です。
なぜなら、
未来の自分に託そうとすると



①先延ばしの合理化(言い訳づくり)
②未来の自分を過信する錯覚
③まとまった時間が必要という罠
　(完璧主義)


と戦わなければいけなくなるからです。
かなり難易度が高いので、


多くの場合、
スマホの誘惑に負けて
ほぼ、できません。



だから、
何かどうしてもやりたいなら
今日の隙間時間の5分で
少しだけ進めておこう!です。


隙間時間や細切れ時間を制するものが
時間を制する!


覚えておきましょう。



　　🌿心理カウンセラー
　　　　サイトウユウスケ
みなみ 3月 4日(水) 13:39

スラマットシアン🏝️↑デルタスーパーへお買い物🥭

南国ならではの　マンゴ色　あなたに　届けたい

３月がスタートして　初めてのスーパー　買い出し

ミツカン印の　酢ボトル1.8L　小がなくてゲット

賞味期限は　2026.10🤔　高額大事に　使おっと

🥞🍳🥚🧀🥞🍳🥚🧀🥞🍳🥚🧀🥞🍳🥚🧀🥞🍳

日本開発製品　というだけで酢も　バリでは高級品

日本の物価も　うなぎ登り？ 食品消費税２年廃止

も怪しくなってきたのでしょうか!?　一時帰国😨💨





みなみ 3月 4日(水) 13:43

お腹の調子は　１日で

回復して　ありがたや🙏

←けさの青空

　　🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿

もうすぐ　丸18年間

大きなケガや　病気もなく

受診歴　ゼロのみなみは

すでに　大富豪だね🥭




みなみ 3月 4日(水) 13:48

時間泥棒に　毎日出会う

あなたの水曜日は　いかが!?


インドネシアの新しい単語が

なかなか　入りません💧


１日１個　前進したい💦


みなみ 3月 4日(水) 13:50

五分間前進💨💨💨　一緒にふぁいと!!




みんなスーパースター🌟 みなみ 3月 3日(火) 11:22
　



僕がみんなに思い出させて
あげたいのは...


「私たちはみんなスーパースターだ」

という事実なんです🙏



　　　🌿🥗🌿🥗🌿🥗🌿



アディダス「SUPERSTAR」
最新キャンペーンに登場


「誰もが、自分自身をスーパースター
であると感じるべき」
2026-02-27 オリコンニュースより



　　　シンガーソングライター
　　　　　　🌿藤井　風

3月 3日(火) 14:59

スラマットシアン🌺アディダス　「スーパースター」の

キャンペーン会場に　出没されたそうで　ネット大騒ぎ

インタビュー返答に　勇気を頂いた　お雛様祭りです😊

そうだね　みんな世界に　1人しかいない　スターだよ

色々あるけど　自分は唯一無二の　存在だと言うこと!!

忘れないで　カッコよく　粋に生きてゆこうね🌿

🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺

実は　ちょっとお腹の調子が　悪く今日は　休憩日😆

原因は　食べ過ぎ!?　2日続けた〇〇入り炊込ごはん！？

健康なら　稼いでいるのと同じ。。。　確かにですね🙏



3月 3日(火) 15:05

←　the おりじなる😸

ユニークで　ピュアな存在感


28歳　ぐんぐんスーパースター

みんなに押し上げてもらっていると。。。


英語での　返答もクールです😸


3月 3日(火) 15:11

火曜日の　日本のお天気は　ぐんぐん春色かなあ。。。

こちらバリ🌺　小休憩の青い空だけど　3月８日まで

熱帯低気圧通過のため　突風〜豪雨注意　喚起が　日本領事館よりメールであり💨


　　　　　　三寒四温　皆さま　温かな春到来の日々を🙏　💞
働かないで ただ遊ぶのが一番です🕊️🌿 みなみ 3月 1日(日) 19:45
　


1.完済して家があればそれで十分です
2.子が自立したなら親は卒業です

3.自分の足で歩けるなら大富豪です
4.月十万の年金があれば万々歳です

5.他人と比べない心こそが宝物です
6.共に食べる人がいれば大勝利です



　🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️


7.明日の楽しみ一つで百点満点です
8.健康でいれば稼いでいるのと同じ

9.やり切ったと思えたらあなたの勝ち


10.三十年の激走を終え、余生は自分
にご褒美を

3月 2日(月) 14:09
スラマットシアン🏝️急に空がグレーになり

強風＆スコール😨　大忙しで　全窓を閉め

洗濯物を　片づけ　ほっとしたところです

まだまだ　雨季特有は　過ぎ去ってない！？

４月〜10 月頃の　乾季だって　瞬間豪雨

はあるけどね　南国バリ🌺だけど色々あり

💦😅💦😅💦😅💦　😅💦😅💦😅💦😅💦

命日用の　チャナンを飾ってあったけど

フットンだかな！？　ありゃりゃ💨


3月 2日(月) 17:01

←今朝は　りっぱなバナナ

届きました🎶　感謝🙏


チャナンの　お供えと

ともに　パチリ✨


心に残ったトップメッセージ

老後のイメージ　湧きますか!?
3月 2日(月) 17:09

終の棲家は　まだ現役スレスレ五十代から　真剣に　向き合う必要が　あるそうです😅

60代になると　借家が借りれなくなる現実　マンションを買いたくても　それさえ60代は

審査に落ちるかもという　現実の動画あり

　　　　　　　　　　　🥦🫑🥗🥬🥦🫑🥗🥬🥦　🫑🥗🥬🥦🫑🥗🥬🥦🫑🥗

そうか...集合住宅だから🔥火の出る可能性の　ある方が　隣人にいると困るよね🤔😨

まだまだ　先と思っていた人生だけど　最後の最後の　暮らし方　シュミレーションしていこう


三月一日　特別な日によせて🕊️🌿 みなみ 3月 1日(日) 09:31
　

ビンタン😸

あの日からずっと見守ってくれてありがとう

姿は見えなくても、今も私の心の中には

あなたの温もりがしっかり残っています


🐾🐾🐾　　 🐾🐾🐾　　　　


「今日はあなたの特別な日。
虹の橋のふもとで、お友達といっぱい
遊んでいるかな？


いつかまた会える日まで、大好きだよ🐾

3月 1日(日) 11:57

スラマッパギ🌴↑まだ２才位の写真より

お鼻が　赤くて　もこもこかわいかった

ベッドで　私の肩の上で　ひっくり返り

ちょっと　笑ったような　瞬間の１枚☺️

🔰スマホの　待ち受け画面で　笑ってる

🐱🌟🐱🌟🐱🌟🐱🌟　🐱🌟🐱🌟🐱🌟

スマホ　アルバムの中に　50枚位の写真

うちの子に　なってくれて　ありがとう🙏

毎朝　5時ころ　洗濯物干しながら　報告

相談　今も続いている　私の朝習慣🌿🕊️


3月 1日(日) 12:04

←まだ　シンガポールで

買ってきた　珈琲サイフォン

が　棚の中にあった頃

☕　　　☕　　　☕


毎日　飽きもせず　あなたを

撮っていましたっけ。。。




3月 1日(日) 12:17

今日は　あなたを

いっぱい　いっぱい

思い出す１日にしよう


　👣🐱👣🐱👣🐱👣🐱


←2019年　私の3畳ほど

の寝室小部屋が　できた

その直後の　１枚です😊

走馬灯🕊️🕊️🕊️🕊️　 3月 1日(日) 12:26

ふとんに　もぐりこんでくる　ビンタン😸

かわいかったなあ。。。　でも　よく足の間にいること

忘れて　寝返りうって　えらく噛まれたりも　しましたが。。。😅🤣

　　　🐱🕊️🐱🕊️🐱🕊️🐱🕊️　🐱🕊️🐱🕊️🐱🕊️🐱🕊️


実父も　他界３月１日🙏　　バリ暮らしを始めて2年半のころ。。。

山陰の　生まれ故郷は　高校まで　➜関西の看護学校へ進学しました

父から届く　小包📦️の中に　5千円札＆手紙が　毎回入ってたなあ。。。

お父さん　空の上から　見守っていてね🙏　いつもありがとうございます🙏




俯瞰する🌿🕊️ みなみ 2月28日(土) 08:26
　



舞台では余裕がなく調子も揺れ、曲に
も出来不出来がある。そこから自分は
だめだと思ってしまうが、結局は意識
の問題だ


歌い演じているのは私ではなく
神が私を通して声と動きを放っ
ている。

私は観客の一人として心にゆとり
を持ち、その状態を観客と一体に
し、呼吸を共にし同じ視座で自分
の表現を感じればいい。



　　シンガーソングライター
　　　　🕊️🌿藤井 風
2月28日(土) 15:34

スラマッパギ🌴スコールのち今朝ゾラにほっ😌

約束していたランチプレート　＆おしゃべり会

無事に終わって　ほっとしているところです🙏

今朝の動画に　上がっていてた　風メッセージ

これは　自分を俯瞰するという　深い意味だね

舞台は　毎日の生活そのもの　と思うといい!?

🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿

空の上から　もう一人の　ハイヤーセルフが

自分を観察している🤔　迷いを楽しさに変える!!


2月28日(土) 15:42

今週　おにぎり研究結果

味噌󠄀しょう油　＆はちみつ

しっかり　塗って


　　🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚　


焼きおにぎり　大成功

もち米:お米　➜1:2でOK


おにぎり屋さん　したい。。。
2月28日(土) 15:47

今週は　どんな1週間だった！？

自分を　俯瞰してみたい☕　右往左往している自分も大好きって

言ってあげたいね。。。　　健やかな週末を祈ります🙏


　　　　　🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿

バリ友に　たくさんアドバイスをもらった　１日を本当にありがとう!!


自分を豊かにするもの🥦🥬 みなみ 2月27日(金) 03:41
　

残す基準は

『生活を豊かにするかどうか』




お金は健康や食事など

自分を豊かにするものに使う





　　　🥬🥦ミニマリストしぶ
2月27日(金) 10:39

スラマッパギ🌴新鮮野菜が身体にありがたいね🎶

日本では　長らく生協に　お世話になってました☺️

地域おこし安全野菜　今でも日本　ガンバってるね

私の日常も　ありがたい生協みたいな　野菜🥬🫑

スーパーに売ってる　真っ直ぐじゃない野菜

これからも　大切にいただきます(๑´ڡ`๑)

🫑🥬🥦🫑🥬🥦🫑🥬🥦🫑🥬🥦🫑🥬🥦☺️🥦🥬

さて...花の金曜日　いかがお過ごしでしょうか?

アディダス　モデル！？　風さん　就任新予報に

ネットで盛り上がってますね😉　春の兆しだわ



2月27日(金) 10:48

新曲も　流れている

そうで　楽しみな発表🎶


どんどん 進化する

若い エネルギーだね🔥



28歳の時の　自分！？

何をしてましたか？

（私は小学校の中庭で前転してた🤣）





2月27日(金) 11:50

敷地内　うろうろウォーキング　しています😅

ここ10日ほど　豪雨　くもり　晴れ　再び突風　スコール☔ぐるぐる

空模様が　とても不安定　　洗濯物移動　合戦　🚶‍♀️💨💨💨💨💨

よき運動　よき気分転換では　あるけれど😅　23 〜29℃　快適な気温の中のぜいたく。。。


　　　　　👣💦👣💦👣💦👣💦👣💦👣💦👣💦👣💦


日本製の乾燥付き洗濯機　←ミニマリストさん時間短縮投資　よく使ってる🤔

忙しい日本暮らしなら　必須！？　　自分を豊かにする　必要なものにお金をかけよう!!




本当の望み🌿🕊️ みなみ 2月26日(木) 16:14
　

あれも買わなきゃ、
あれも食べなきゃ、
もっと稼がなきゃ・・・」



それらの望みは、
本当に実現したいものだろうか？

「人からよく思われたい」
「恥ずかしい思いをしたくない」



そんな「見栄」によるものではないだろうか？



　　
　　　　🕊️🌿ミニマリストしぶさんより

みなみ 2月26日(木) 16:23

スラマットソレ🌴本日のかわいコロッケ♪

じゃがいも🥔　＆玉ねぎ　シーチキンのち

用事を済ませて　帰ってきたら　できてた☺️

熱々の　試食会　バンコック（チリソース）

がアクセントで　ふうふうと(๑´ڡ`๑)ね💕

🌿🕊️🥗🌿🕊️🥗🌿🕊️🥗🌿🕊️🥗🌿🕊️🥗🌿

京都の　ランチ巡り動画を　観賞していると

おばんざいって　かわいい小鉢に分けられた

いつもの　うちのごはんじゃない?と気ずく

だいじょうぶ　充分おいしいCafeがここに😌





2月26日(木) 16:30


🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿
物は有限、経験は無限。

形ある物より、形ない経験を
🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️


モノに対する喜びや満足感は
大抵手に入れた時がピークで


時間の経過とともに消えて
無くなってしまいます。。。





2月26日(木) 16:36


帰国まで　３カ月を切りました!！　頂いた服オーダーの　Uターンは必須なんだけど。。。

機内持ち込み　🧳スーツケースの厳格化2026年からが　引き金となり

持ち物厳選を　今以上に　しなくてはならなくなりました💦

💦💦😓💦💦💦💦💦💦💦 💦💦😓💦💦💦💦💦💦💦


これを　よい機会に変換　←おまじない😅🤣😉　ふぁいと!!

小さな暮らし みなみ 2月25日(水) 08:24
　

もっともっと病を

予防　してゆこう


今　すでに　

満ちたりている🙏

高いブランド品には

もう　憧れなくていい






雨季の　嵐が一服

24℃気温の贈り物の中で✨

みなみ 2月25日(水) 09:18

スラマッパギ🌴　久しぶりの　本要約チャンネル

「断捨離よりも人生変わる　小さな暮らしが最強
本要約チャンネル」
https://share.google/XRssgXS1bKGl6Umaf

聴いていたら　ふっと　今朝のメッセージ💬書いた

昔から　大好きなブランドは　無印良品なもので☺️

飾りがいっぱいの　空間は段々と　苦手です。。。

そうそう　カントリー調の　机や椅子　北海道家具🪑

好きな時代もあったけれど　今は　現状維持で磨く✨

バリ旅にハマったのは　木彫ホテルの影響も多くて

大好きな空間を　リーズナブルに創ってみたかった

🪞🚪🪑🪞🚪🪑🪞🚪🪑🪞🚪🪑🪞🚪🪑🪞🚪🪑🚪


↑トップ写真は　豪雨で外出❌️になり　作ったおやつ

もち米粉チーズ入り　パンケーキ　＆🌹茶　一服☕️




みなみ 2月25日(水) 09:38

←何度も　何度も

壁ペイント　劣化で

タイルを上に

積み上げてきた作業が



今年は　やっと終止符！？

打てそう。。。いや。。。まだ

わからんけど。。。

みなみ 2月25日(水) 09:41

現状維持✨磨く✨

永遠の　ループ➿️


湿度70〜80％は

お肌には　いい😉

けれど　全てが苔むす
(´-﹏-`；)

現実　です✨

みなみ 2月25日(水) 10:15

２日ぶりの　強い日差しが　返ってきました☺️☕　わ～い🎶

３月１日命日　愛猫　ビンタンが亡くなって　６年が経ちます🙏

実父の命日も　同じ日　ご縁は繋がって　ゆくものですね🥲


　　　　　　　🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️🌿🕊️

ビンタン😸🐾の　小さな丘を　きれいにして　チャナンでお祈り予定です

もう　今週日曜日は　３月がスタート!!ふぁいと!!


　　　　　　　　　　　　水曜日のエールを　あなたと私へ🕊️🌿


夢をあきらめないで みなみ 2月23日(月) 14:00
　

岡村孝子の曲 ‧ 1987年
https://youtu.be/IwpQmtLSBtk?si=fIPP5IPmAos1jZse

乾いた空に続く坂道
後姿が小さくなる

優しい言葉探せないまま
冷えたその手を振り続けた


いつかは皆旅立つ
それぞれの道を歩いていく


あなたの夢をあきらめないで
熱く生きる瞳が好きだわ




負けないように悔やまぬように
あなたらしく輝いてね

岡村孝子（おかむら たかこ）さんプロフィール　 2月24日(火) 08:29

1962年1月29日生まれ、愛知県岡崎市出身のシンガー・ソングライター。1982年にデュオ「あみん」として「待つわ」でデビューし、その後ソロ活動を開始。「夢をあきらめないで」などのヒット曲を生み出し、その詩の世界観から「OLの教祖」と称された。


2月24日(火) 08:44

スラマッパギ🌴↑もち米粉おからドーナツ

きな粉にまみれて　おいしい１枚パシャ✨

この曲が　流行っていた頃　ミニパジェロ

青＆シルバーに乗って　通勤していたっけ🎶

車の中で　繰り返し聞いた　懐かしい一曲

音楽ってその時代へ　心ワープしてくれるね

🎶　　🎶　　　🎶　　　🎶　　　🎶

まさかの展開で　バリに暮らす今　未来も

また　摩訶不思議な　ご縁の繋がりの糸





2月24日(火) 08:56

〈負けないように悔やまぬように
〈あなたらしく輝いてね✨

いつも　そうありたい🙏



人生の指標は　いつも本からだった

京都とバリ島を　行き来しながら


81歳　バリ島で他界された

大村しげさんに　憧れてここへ

導かれたのでした😌




2月24日(火) 09:12

時計を外し　テレビのない　心地よい毎日が　うれしかった2008年から


今は　ネット動画から　たくさんの情報と🔥がもらえる

上手に　スマホとお付き合いしながら　ゆめに向かおう!!

　　　　　🕊️☕🕊️☕🕊️☕🕊️☕🕊️　　☕🕊️☕🕊️☕🕊️☕🕊️☕


　　🌿三連休明けの　あなたと私に　心からのエールを🔥


今あるものに感謝する朝習慣🙏✨ みなみ 2月22日(日) 20:29
　



本当の豊かさを手に入れる
豊かさを手に入れる!というと
自分が欲しいものを
どんどんと溢れるほどに手に入れる!
みたいに考えてしまいがちですが
違います。



本当の豊かさとは
今あるものに感謝しつつ
欲しいものがちょうどいいタイミングで
自分の目の前に訪れるのを
穏やかに待てることであり

待っている時間こそが
豊かさの何よりの証拠です。


もしくは大切な何かを
失った時に
出会えたことへの感謝や
失ったことによる悲しみを
心から味わえる感覚。


これが本当の豊かさです。
まずは今ある幸せに感謝
するところからですね。



　　🌿心理カウンセラー
　　サイトウユウスケ

朝の魔法の瞬間　 2月23日(月) 08:18

https://youtu.be/KFAuIh3aRug?si=8eZlhZUNGXSp6q7P

❶朝日を浴びてセロトニン（元気ホルモン）を出す

❷当たり前に　感謝する
　（例:病気ではない今　ご飯が食べられる今日🙏）

❸今日の小さな幸せを作る
　（例:おいしい紅茶をゆっくり3時に飲む　夕陽を見に行く）

❹眠れない夜はご褒美だと思って調べ物を
　翌日は昼寝を取り入れる🥱

❺数か月に一回、電車やバスで身近な場所へ小旅行

❻朝活に　白湯＆瞑想🧘‍♀️を　とり入れる






2月23日(月) 10:32

スラマッパギ🌴雨季も終盤と思いたい

今日も　雨量多い　1日の幕開けです🥦🥬

ジャワ人の断食（昼間）の影響で　遠い

市場まで　買い物に行ってくれたスタッフ

さんに　改めてありがとうございます🙏

🥬🥦🥒🍆🍠🥬🥦🥒🍆🍠🥬🥦🥒🍆🍠

一揃え　市場野菜が　今週も届いた朝

↑朝の魔法の瞬間　動画聴き入りながら

4時からの朝活　只今終わったところです😌



2月23日(月) 10:44

動画のお話の中　くすっと笑えたのは　定年退職後　ゴロゴロしていた

ご主人をみて　ストレス溜めていた奥さまが　朝の魔法をかけるように

なって変わったことは　　➜　「年金をもらえるありがたさ＝旦那の仕事継続結果の賜物」だと。。。


　　　🍠🍆🥒🥦🥬🍠🍆🥒🥦🥬　　🍠🍆🥒🥦🥬🍠🍆🥒🥦🥬　

機嫌の良くなった　奥さまの鏡🪞　➜　　ご主人も家事を手伝い😉　小旅行もご一緒に🚶🚶‍♀️



　　　全ては　やっぱり　愛と感謝　なんだね🙏　　
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