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人間関係 みなみ 4月17日(土) 11:58
 


あなたを犠牲にしてまで

つきあうべき人間関係や

すべき仕事なんて


1つもないのです



   


  コーチングカウンセラー
   鈴木まなみさんより




みなみ 4月17日(土) 12:09

スラマットシアン🌴

ここ数日清々しく晴れ渡る朝です

ご先祖さまがお帰りになってるから?

ビンタン🐈もくつろいでる気配です

🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈


日本はもうすぐゴールデンウィークだね

ウイルスは変異しながら人間と共存しよう

としているのに...人間が過剰反応をお越

し事態をどんどん悪化させているとしか

思えない日々を過ごしています🤔

🤔 🤔 🤔 🤔 🤔 🤔 🤔 🤔

消毒〜消毒〜常在菌まで殺して行き着く先は?


みなみ 4月17日(土) 12:12

←野菜コロッケ 出来ました\(^o^)/

後は かぼちゃと人参の煮もの


冷凍ストック 小さながんもどきと一緒に

みなみ 4月17日(土) 12:17

アメリカの肥満率は約40%だそうです


お米を食べない 肉やパン中心 油だらけ食品

血液の中はドロドロ→生活習慣病 死亡率↑↑


コロナショックが襲う猛威の原因がここにある!!




免疫力は食事が9割!!  みなみ 4月17日(土) 15:06


免疫力を爆上げする食べ物判明
11分でわかる「免疫力は食事が9割」
https://youtu.be/6O962SWbKzo

週末の 本ご紹介 です♫

やっぱり 豆腐&納豆 は はずせない!!
しあわせな身体に🍃 みなみ 4月16日(金) 11:18
 

しあわせな 心を

保つためにも


しあわせな 身体を

保ってゆきましょう


🍃  🍃  🍃  🍃  🍃

心 & 身体 は いつも

しっかりつながっているから...




みなみ 4月16日(金) 12:22

スラマットソレ🌴

あれこれやってみて写真がやっとアップ

できるようになりました〜感謝🙏

🙏  🙏  🙏  🙏  🙏  🙏

写真をかなり断捨離したのと最後はシャットダウン!

ある方の投稿で1度ゼロにするとよいそうですね

人間も機械も一緒かな?ときどきゼロに戻す!!

コロナショックもやはり意味があるのでしょう🤔

😅 😆 😂 😁 😉 😊 🤗 🤔

。。。ということで ガルンガン終了お供え物を

頂いて3日目ぶりスタッフさん〜清々しく拭き掃除👏

自宅は基本わたくしがやっておりますよー

毎朝モップ生活✨


みなみ 4月16日(金) 12:25

今朝出逢ったステキな動画\(^o^)/

暮らしあれこれ 自律神経を整えるためにやっていること
https://youtu.be/uMgrDl9Gm-o


きっとあなたの心のサポートになると思う✌


みなみ 4月16日(金) 12:27

ママーよかったねーよかったねー❤

ぼくもやっとここに来れたよ

ゆっくりゆるゆるクニンガン(送り盆)

までしていくからね よろしくニャン

美しき人に みなみ 4月15日(木) 09:06
 


旅多き 

人生だから


家が好き



  桐島カレン

  家を語る
https://youtu.be/_5dxXScnTRg



みなみ 4月15日(木) 09:39

スラマットパギ🌴

木曜日の朝〜ガルンガンマニス=ゆっくりな1日

写真がなかなかアップできなくなったのは

ストックのしすぎのようで?1000枚削除スッキリ✨

それでもビンタン🐈写真だけはもう撮れないから

消すことはできませんが😭

🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈


桐島カレンさんの美しい動画をみていたら。。。
https://youtu.be/_5dxXScnTRg

スッキリ私も自粛生活のときのまま後ろに1つで

髪をしばっておこうかなと思っています

美しい人になりたいですね。。。


モデルさんみたいにはいかないけれどスッキリ

清々しくを少しでもまねしたいと思う朝です🙏



つぶやき  みなみ 4月15日(木) 12:44

🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈

何だかやっぱり写真がうまくアップできなくて。。。。ふうううう

先ほど 相談メールを送信してみました。日々切磋琢磨!!

こういう日はゆっくりしなさいってこと?


ということでビンタンの気配を感じながらゆっくり過ごします🙏


家はこれで終わりってないんですよね←同感〜同感\(^o^)/


大好きな場所 in バリ みなみ 4月14日(水) 12:04
 


スラマット ガルンガン🌴🌴🌴


風にそよぐ バナナのはっぱ

ぽこぽことかわいい夏の雲


南国のことりたちのさえずり

あまくなつかしいお香の薫り


想い出がむねにあふれる場所

ここにいていいよってえがお


やっぱり 私の大好きな村🌴

ありがとう そして おめでとう



みなみ 4月14日(水) 16:01

スラマットシアン🌴

週半ばの水曜日 いかがお過ごしですか?

バリ🌴からピンク色のパワーをお届けします✨

✨  ✨  ✨  ✨  ✨  ✨  ✨

ビンタン🐈🐈🐈が気持ちよく降りてこれるように

草刈りをしたり〜水まきをして朝から忙しく働いて

スタッフさんち訪問9時20分くらいになっちゃった

おじぎをして敷地内へ。。。写真を数枚ね。。。


🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺

帰りぎわ〜ビンタン用チャナンをひとつもらう

それから、玄関先で孫娘とおばあちゃん写真を👏


↑とってもいい雰囲気 だよね

おばあちゃんは緊張したお顔になってるけどね

クバヤという女性の公式な儀式服ですがピンク

は華やかに見えますね♫


いつもみなみさんち玄関先にもチャナンをお供え

してくださるお二人 です♫ 感謝🙏


みなみ 4月14日(水) 16:14

←庭の中にある祭壇 です

きれいにおめかし

ご先祖さまは全てここへ

お帰りになるのですよ

みなみ 4月14日(水) 16:18

←全体像

全ては灰になり 川へ 海へ 流す


お骨の一部をのこすという習慣はない

のでとにかくシンプルに内寺のみ



みなみ 4月14日(水) 17:46

ママーぼくはちゃんと帰って来てるよ

だけどうまく写真が載せられないのはなーぜ?

明日にしようってそう言ってるのかな?


ゆっくり〜ゆっくり〜でも精一杯やることはやった水曜日を突破しよう!!
置かれたところで みなみ 4月13日(火) 10:35
 



置かれたところこそが

今のあなたの居場所なのです


咲けない時は...


根を下へ下へと降ろしましょう。



  渡辺和子著
 『置かれた場所で咲きなさい』より





みなみ 4月13日(火) 17:28


スラマットソレ♪

今日から、三日間ガルンガン(バリのお盆)で

スタッフさんがお休みなので私たちもお休みです

🐝 🐝 🐝 🐝 🐝 🐝 🐝 🐝

。。。と言ってもごはんのセッティングと水まき

ゲストルームの窓から風を通すなど。。。


午後から、帰国準備のレンタカー会員登録で四苦八苦


パスワードがうまく大文字ではいりませ〜ん(>_<)

📱💻 📱💻 📱💻 📱💻 📱💻 📱💻


すべてはお勉強〜〜〜とはいえ スマホで入力すると

何だか制限?ぐるぐる巻きになる ふうううううう〜〜〜〜


新しい職場や学校で緊張状態のみなさんの四苦八苦に

比べたらどうってこと ないか 火曜日お疲れさまです


🍃  🍃  🍃  🍃  🍃  🍃  🍃

今日できる最大限を  その場所で根を張って生きる!!!!


みなみ 4月13日(火) 17:37


午後から スコール どんどん少なくなってるわ

←赤いお花の咲く ツタ系の植物 かわいい💞


玄関先にも これからシャワーしてあげよう

明日は、ガルンガン本番 です


ビンタン(=^・^=)もお空から帰ってくるからね

きれいにお水まきして ママ 待ってるから。。。

みなみ 4月13日(火) 17:41

隣人より バビグリンのおすそ分け 届いた😂

コロナショックで皆んな苦しいのに。。。

バビは高いしいらないよって言ったのに。。。

バリの方にとってガルンガンは最大の行事🙏

ウパチャラ(大事な行事だからって)ありがとうございました!!
今ダメでもラッキー体質に! 〜メモをする〜 みなみ 4月12日(月) 17:10
 



頭の中で考えたことや気づいたことを

言葉にしておくとより思考や気づきが深まります



言葉を使って文章で表現しますから

確実に表現力が磨かれてきます


それに、書くときにも、話すときにも



メモを見ながらするとうまくいくことが多いのです



 

             「心の糧」より




みなみ 4月12日(月) 17:19

スラマットソレ🌴

月曜日のスタートはいかがですか?

🌴  🌴  🌴  🌴  🌴  🌴

↑最後のトマトが赤くなってきました🍅

ほほ染めてガンバったねと誉めてくれてるみたい


今朝は5時から11時まで 休憩も入れてだけど

3日分お料理ストックを作り置き汗💦びっしょり

なぜって?明日から13〜15日 三日間スタッフさん

ガルンガン休暇に入るから なんです

🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈 🐈

日本のお盆みたいな行事 あっという間に再来ね

ビンタン(=^・^=)もきっとお空から降りてくる

待ってるよービンタン🐈🐾


みなみ 4月12日(月) 17:22

あんパン 上手に アップグレード\(^o^)/

炊飯器で2時間半あんこ ←柔らかくやっといい感じ👏


コーン & ツナマヨも =相棒からのリクエスト



みなみ 4月12日(月) 17:32

今回のコロナ騒動で 帰国時ehakという

アプリを入れて 自分登録&健康状態入力

義務化となり ひとりに1台スマホ必須時代


火星人相棒は アプリって何?からお勉強状態😅

😆😅 😄😆 😅😄 😆😅 😄😆 😅😄

会社にいたら〜窓際族。。。スマホ先生に教えて

もらいながらぶつぶつやってます


🆔 ? パスワード ? ←書いといて トホホ

生きていること = 全てお勉強 ダヨネ!!


メモ  メモ  メモ  ほめてお勉強男子状態です



みなみ 4月12日(月) 17:35

昨日の日曜ランチ by 相棒

ふわっふわのたこ焼きのようなお好み焼き👏

お料理だけは得意分野 なんですよー名誉挽回!?


気分転換♫ みなみ 4月11日(日) 12:15
 


気持ちが どうしても

落ちこんできたら


ない から ある へ


フィーカスしてみよう!!




みなみ 4月11日(日) 12:29

スラマットシアン🌴

今まで家計簿が書けないバリ島暮らし約10年

それは。。。ゲストさんのために買ったもの

と自分たちの物をハッキリ区別できない生活

だったから。いる物はいる!って勢いで生きてた

🍉 🍆 🌽 🍌 🍍 🍈 🧀 🍞 🍄 🌶

それが、この1年間純粋な家計簿を手帳に記入

暮らしがきちんと見える日々は違う意味で新鮮✨

仕切り直しの✈一時帰国 ない から あるへ

フォーカスレッスン中 です!!


健康がある! 家族がある! お家がある!


みなみ 4月11日(日) 12:40

バリのミカタ 堀くん動画をご紹介♫
4月バリ島の様子と展望について

ついにバリ島観光再開?バリ島の今
https://youtu.be/ggWAF8xUweU

29歳の彼はバリ人スタッフと共に旅行

アドバイザーで起業して5年位かな?

只今 ユーチューバー状態です


みなみ 4月11日(日) 12:55

1度ここでご紹介したことがあり

日本へ帰国する若者が多い中

よくガンバってます👏


早稲田大 哲学学科卒

紆余曲折 ファイト!!

一瞬一瞬🍃 みなみ 4月10日(土) 12:12
 



日々の一瞬一瞬の中で、

あなたが経験していることすべては、

あなたの中に残る

かけがえのない財産です。





    コーチングカウンセラー
     鈴木まなみさんより





みなみ 4月10日(土) 16:01


スラマットソレ🌴


↑今朝の晴れ渡った土曜日のお空です♫

グーグルで写真処理をしていると出てきた

ちょうど2年前写真〜家族がバリへ遊びに❤

思い出してたら目がうるうる状態になった

😄 🤗 😆 😂 😚 ☺ 😀 😉


憧れのヌサドゥアにあるムリアリゾートホテル🏨へ

魚介類豊富な朝食バイキングをプレゼントしたくて

一泊二日お泊りへ〜私のしあわせの象徴はホテル朝食

☕🍷 ☕🍷 ☕🍷 ☕🍷 ☕🍷 ☕🍷


日々はいたって シンプル生活 です。。。

憧れをゆめみながらこつこつ貯金←趣味♫

今のゆめの先は、初夏日本の湖の見えるホテル朝食👏


それから〜すでに来年帰国をシュミレーションして

滞在場所=未来予想図 励んでいるところです



みなみ 4月10日(土) 16:18

←小さなお芋 やっと収穫♫

家庭菜園を試みて 半年が過ぎました


愛でる植物 →食べられるものへ


🍆 & トマト🍅 各10個ほど収穫👏


みなみ 4月10日(土) 16:23

←今日もスタッフ姪っ子ちゃん ご出勤♫


お手伝いのあとは〜お絵かきへ


ふむふむ お花ね それから人間の姿


ちゃんと君は愛されて成長してるね♡

みなみ 4月10日(土) 16:27

今週も あたりまえのような一瞬一瞬が 終わった✨

財産になった? しあわせだった?

ありがとうをいっぱい言って また来週ねってスタッフさんへ


来週の火曜日〜木曜日は210日に1度ガルンガン(バリのお盆)です✨

ふれあい みなみ 4月 9日(金) 15:31
 


年老いた両親のために一輪の花を
持っていったり、

ふとんを整えてあげたり、

仕事から戻ってきた夫を微笑んで
迎えてあげるだけでいいのです。


学校から帰ってきた子を迎えてやり、
声をかけてあげてください。



今、こういったふれあいが失われてきています。


忙しすぎてほほえむ暇も、愛を与えたり、

受けとめたりする暇もない、

そういう生活になっていませんか」




拙著『マザー・テレサ愛の花束』




みなみ 4月 9日(金) 18:25

スラマットソレ🌴

花の金曜日〜年度始めの今週お疲れさまでした!

🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸


桜も葉桜へと変わり→新緑の季節へと早変わり

こちらバリ島🌴は、ときおりスコール気温↓

天然のクーラーの中にいます。


今日は、シーチキン&お豆腐ハンバーグ👍

おいしくできて→半分冷凍ストックへ

メイドイン 大阪 ジャパン お豆腐表示\(^o^)/

👌👍 👌👍 👌👍 👌👍 👌👍 👌👍


それからね、胸につかえていたことが解消!

ワクチンもどきは、強制ではないそうです

選んでもよいと準スタッフ大工さんが情報を。。。

日本グーグルニュースで副作用の報道が入ってくるので

隣人の心配をしていたのですよ  ほっ😅


みなみ 4月 9日(金) 18:27


まとめ作り置き 生活実験♫

いい感じで進んでいます\(^o^)/


みなみ 4月 9日(金) 18:32


今日も元気でお仕事 来てくれてありがとう♫

もしも。。。

この大切な人と 一緒に仕事ができなくなったら?


そう思うと。。。数十万人にひとりの副作用???

恐ろしくて やっぱり断固反対です!!



みなみ 4月 9日(金) 18:35

日本は幸い〜ネット情報を得ることができる民主主義国家です

どうかアンテナをしっかり張る週末を 願っています🙏

京都大学ウイルス専門医 宮澤準教授
https://youtu.be/SEFe1vCyjyM

↑すでに皆んなは感染予防をしています→ほっと安心♡



情熱!! みなみ 4月 8日(木) 12:13
 



「才能とは、継続する情熱のことである」

     モーパッサン(フランスの作家)




夢をあきらめずに努力を続ければ、夢は叶います。

夢を実現する才能とは、努力の持続能力のこと


では、どうすれば情熱を継続させることが

できるのしょうか?



         「心の糧」より





みなみ 4月 8日(木) 12:24


スラマットシアン♪


今日は、一週間の中日〜木曜日の小休憩とらなきゃね❤


ということでいつものビンタンスーパーまでお買い物

💉💊 💉💊 💉💊 💉💊 💉💊 💉💊

途中〜集会場のあっちでもこっちでもワクチンもどき接種

半強制的なインドネシア政府。。。ホテルの多い三か所

地域をまず終了させるという計画だそうで


 →グリーン作戦?なんだか名前だけは爽やかです


ネット上では、ワクチンもどき賛否両論

ウイルス専門医の意見を選んで聴いてみてくださいね。



みなみ 4月 8日(木) 13:02

←今日のお空はピッカピカ☀


ここ最近ビンタンスーパーしか行かなくなった

理由は。。。


マッシュルームがグラムで買えて新鮮だから♫

日本からの白だし(2倍だけど)1本get👏

今回の帰国は超ややこしいから買い物厳選なので

みなみ 4月 8日(木) 13:05

今日は包丁をもたない日\(^o^)/

←帰ったら おいしいランチボックスが

出来上がっていた


いや計画的ですけどね しあわせ〜❤


みなみ 4月 8日(木) 13:12

情熱だけは、継続する才能があるらしい私 です!

バリ島🌴で約11年 ゲストサポートをさせて頂いて

自分なりによく努力してきました\(^o^)/

全国にお友だちもでき〜さあもう少し楽しんでと

思った矢先のコロナショック。。。 



       夢は叶うよ。。。方角を変えながら これからも情熱大陸\(^o^)/
達成する!! みなみ 4月 7日(水) 16:50
 




人類史上の進歩のほとんどは、



不可能を受け入れなかった


人々によって達成された。


  


ビル・ゲイツ(実業家)



みなみ 4月 7日(水) 16:55


スラマットソレ🌴

↑ じゃあ 今日もありがとうございました
  \(^o^)/

ランチボックス頭にのせてスタッフさん帰宅

手ごねパン作り〜スパゲッティ🍝日和終了♫

🍝  🍝  🍝  🍝  🍝  🍝  🍝


2030年 未来予測図A
 中田敦彦さん
https://www.youtube.com/watch?v=97w82Dq0NA0

2月末シンガポール移住を果たした中田さん

元吉本興業社員→オリエンタルラジオコンビ解散

 →ユーチューブ大学解説←よく学んでいらっしゃる👏

ここ5年加速してきたテクノロジー →10年後予想!!



ふむふむ レコード→CD→今はスマホで音楽聴けるよね♫

     カメラ→デジカメ→今はスマホ現像しなくなった





未来予想図  みなみ 4月 7日(水) 17:35

インドネシアの首都移転のお話が出てきて

ビックリしました! さすが中田さん👏


ジャカルタ →バリ島へ移住 考えている

お金持ちも大勢いるとか? はて土地高騰🤔
希望 みなみ 4月 6日(火) 11:41
 



人生は諦めたら終わり。


私は苦しみながらも希望を捨てませんでした。



人生をクヨクヨして渡らないことです。



いつも希望をもって、自分がいつも誰かに必要と

されているということを忘れないでください。

            


フジ子・ヘミング 1932〜 ピアニスト




みなみ 4月 6日(火) 17:16

スラマットソレ🌴


四十年ぶりに 聖子ちゃんカットというグーグル記事に

思わず動画をみて変わらぬ透きとおった「青い珊瑚礁」 

一緒に歌ってしまいました👏

🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺


17歳〜23歳のころの彼女が好きで LPレコード数枚

持ってましたよーカラオケも聖子ちゃんシリーズ今でも

ほぼ歌えます♫ 


時代の先端を翔け抜ける 今も尚アイドルの彼女は

お金かけてるとは思うけど〜体型維持も含めてプロ✨

きれいでありたい!! ←大事な 想い ファイト!!



みなみ 4月 6日(火) 17:26

ヒラメきへ向かって どんどん歩いてきた

という彼女のメッセージが印象的だった動画鑑賞


23歳で結婚→子どもを生み3ヶ月後には復帰

芸能界では初めての女性だそうです👏

オーラ 感じますよね✨

恋多き女性ではありますが。。。



みなみ 4月 6日(火) 17:34

とうとう〜いよいよ〜うちの村にもワクチン接種の紙が配布

されたとスタッフさんより ←危険な理由を話した今日🤔


ワクチンではなく新薬 動物実験も多くされてない現在

インドネシアも日本も アジア圏では免疫力は食事や規則正しい

生活、手洗いうがいで乗り越えられると 私は強く思っています!!