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1人いるだけですごい本当に大切にしたい友達❷ みなみ 5月23日(金) 18:43
 


🍐考え方の変化に気づいてくれる



自分でも気づかないうちに考え方が
変わっていたり、

価値観が揺れていたりする。


そんなとき、「なんか変わったよね」
と優しく受け止めてくれる人は、

ちゃんと自分を見てくれてる人。


変化に気づいてくれる人は、
今の自分も、


昔の自分も大切にしてくれる人です。



  🍐作家  えらせん言葉より




5月24日(土) 09:48

おはようございます🇯🇵
帰国6日目の朝です


ポンポン菓子
(お米の形)
ミニトマト🍅
あんこ餅
柏餅 納豆


四毒減らすため🤭
努力しています

小麦粉.乳製品.油.白砂糖
日本人の体調不良の原因!?

髪染めアレルギーで開眼中
考え方!?ずいぶん変わった


5月24日(土) 09:52

全然100%じゃないよ

だけど花粉症や月経痛
癌など改善した多くの
方があり

興味ある方はぜひ四毒
検索して学んでみてね。。。


←ポンポン菓子
売りに来てたなあ
大昔子どものころ





5月24日(土) 09:57

←ふるさと納豆

お安くて(๑´ڡ`๑)!!

バリの三分の一値段🥲


やっぱり地元は
スキップ食材の宝庫💨




5月24日(土) 09:58

これは香川県産

日本各地から

ありがたい食材


もっと値上げ!?
しているかと
思っていたけど。。。


5月24日(土) 10:07

ふるさと1週間滞在(京都まで電車20分)
ビジネスホテルではありますが〜大変優秀🏨

徒歩圏内 全てほぼ購入可能地区💮
毎日掃除 備品の数々 但し お値段高騰中🤣

26uないと スーツケース大2個小2個 開けられません。。。

   貯金しとかないと🤭😅ね。。。




1人いるだけですごい本当に大切にしたい友達 みなみ 5月23日(金) 11:00
 

🍋連絡の頻度が減っても
距離が変わらない



久しぶりに連絡しても、
まるで昨日の続きみたいに
話せる。

そんな友達って、
無理に埋め合わせなくても
心が繋がってるから、

会ってなくても大丈夫なん
ですよね。

距離じゃなくて、
信頼でつながってる関係です。




←おさんぽコース
アンブレラフェア☔️



 🍋作家 えらせん言葉より



みなみ 5月23日(金) 11:08

こんにちわ🇯🇵

帰国5日目のお昼です


今年はレンタカー3日間
🚙💨💨💨💨💨💨💨💨

予定は未定でフリー時間🆙

タイミングよく義母お見舞い
することができました🙏

 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

昨年から認知症の発症😂

キレイな施設へ入居ですが
やはり複雑な気持ちです




みなみ 5月23日(金) 11:13

色々な意味を込めた
🧺入れアレンジ贈物
を実家へ。。。


人生の最終ページに

ついて 自分達は

どうしたいのか。。。


真剣に考える季節到来

みなみ 5月23日(金) 11:17

今年も 予定は未定

少しづつ変更修正中(^.^;

   🚙💨💨💨💨💨

大きくは 先ほど

元学校医へ歯科受診

久しぶりむし歯発覚😱

あと2回治療受診となり



←とってもいい子で
キレイなレンタカーに
感謝してサヨナラしてきた🥲





みなみ 5月23日(金) 11:22

来週は 予定していた看護学校時代の 
旧友と再会予定

まさに トップメッセージぴったりな
関係です🙏

大切にしたいね お互い応援団
    \(^o^)/

たくさんでなくていいんだよ

入学した18歳の私に戻れる仲間です🤭😊





実は人として大切にしたい心がけ ❷ みなみ 5月22日(木) 05:59
 

🍀幸せの基準を自分で決める


「こうあるべき」じゃなく、
「こうしたい」で選べる人は
ブレません。

誰かと比べたり、
周りに合わせすぎたりすると、

気づけば自分が置いてけぼりに。


だからこそ、
自分にとっての心地よさを
ちゃんと知っておくことが


幸せを守る力になります。



🍀作家 えらせん言葉より



みなみ 5月22日(木) 06:08

おはようございます🇯🇵

↑昨日届いた贈り物


お空のビンタン𓃠へ

いつもお土産&手紙

まで本当に感謝です🙏


ねこ大好き仲間と繋がれ
ている幸福感😌



みなみ 5月22日(木) 06:15

ビンタンそっくり財布
に思わず笑顔🤣☺️


小銭入れってね
現金主義な私達には

必須アイテムinバリ島🏝️

コインおつり投入予定🤭




みなみ 5月22日(木) 06:30


思い返せば  友だちの友だちの輪繋がり💕

最終バリ島サポート 2020年1月コロナ禍前

おもしろびっくりケーブルに乗って翔ぶ姿
バリ島テガララン 風景🤭思い返しています

どうぞお健やかに🙏23年選手の愛猫との生活 


     🍐🥬🫑🍐🥬🫑🍐🥬🫑🍐🥬🫑

自分にとっての心地よさを
ちゃんと知っておくことが大事!!!

今朝の教訓メッセージを胸に 
木曜日を 出発させよう\(^o^)/


実は人として大切にしたい心がけ みなみ 5月21日(水) 00:38
 


🐦信頼はするけど依存はしない



人との距離感って難しいですよね。

でも、信じることと、
委ねすぎることは違います。

「この人ならきっと大丈夫」と思う
気持ちを持ちながらも、

最終的には自分の足で立つ覚悟を
持っていたい。それが、自分も相手も

大切にできるスタンスです。




  🐦作家  えらせん言葉より


みなみ 5月21日(水) 16:46

こんにちわ🇯🇵↑楽天買物かご待機中

これ 遂にポチッと押した真夜中🤭

1つ手放す➔帰国購入案件長々検討!!

🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒

ミニマリストになりたい みなみ

今回 相棒実家に置かせてもらって

いた滞在用自前ふとん類1式 処分

めざしてレンタカー借りたけど💨

結局 義兄が一緒に処分してあげる

という好意に のっかった🤭😆


みなみ 5月21日(水) 16:51

依存し過ぎないように

心がけているけれど。。。


実家現場を見に行って

ご好意に甘えざる得ない

かと  ←結論🤔


みなみ 5月21日(水) 16:54

無印 徒歩500歩圏内

ビジネスホテル滞在中

うれし過ぎる🎶環境🎶


  スキップing🤭


でもシンガポール航空

25キロまでの🧳現実


次なるステージへ進むために🌿🧳 みなみ 5月20日(火) 18:44
 

🌿🧳悪口・愚痴ばかりの人
 と距離をとる


人間関係の空気って、
思っている以上に自分に影響
を与えます。

ネガティブな会話が多いと、
無意識に思考まで曇ってしまう。


だからこそ
「この人と話すと疲れるな」
と思ったら、

その感覚に正直になってみましょう。




 🧳🌿作家  えらせん言葉より



みなみ 5月20日(火) 18:56

こんばんわ🍋昨日は満員電車

洗礼を受け夕方通勤の過酷に

  目が点となり(・。・)

もう少しで将棋倒しになる所
👣ふんばりました!!!


平日夕暮れ電車トラブルで

ホテル到着8時すぎ😅

やっとの🔰夕食は9時過ぎ

↑大ヒットホッケ&アジ定食
 美味しくて胃に染みたよ



みなみ 5月20日(火) 19:04

日本は春すっ飛び

夏のような暑さ

5月後半にびっくり

しています


何は置いても

食事はしっかり!!


と言っても昼ご飯

充実させて夜軽食に🍚





みなみ 5月21日(水) 00:29

1日目レンタカー🚙💨💨💨 市役所各種手続き完了!!!

      のち

相棒実家 お仏壇へ🍈🍍🍎
恩師宅  お見舞い🍍🍇  バリお土産🏝️

  今年も元気で帰国〜お逢いできたことに心からの感謝を🙏


追伸 愚痴!?じゃなく 1年間の報告ができました\(^o^)/



無事帰国🇯🇵 みなみ 5月19日(月) 20:32
OPPO A53 1/572sec F2.2 ISO100 ±0EV 

やっとただいま 日本✈️🧳🇯🇵

5/18バリ島➔シンガポール経由
 ➔関空 合計約20時間行程

シンガポール乗り継ぎ
真夜1時過ぎ➔朝8:40出発変更

連絡メールもなく🤣
事前チェックイン5/16に知る😱

🧳✈️🧳✈️🧳✈️🧳✈️🧳✈️🧳


シンガポール空港カウンター
(バリ)で旅行社の確認交渉

シンガポール側はメールを
送っていると主張😅譲らず


ウ〜ン こんなことって
アメリカでは日常茶飯事

なんだとか🤔😱!?



みなみ 5月19日(月) 20:38


応援団の皆さまに

とりいそぎのご報告🛩


やっとホテルに到着済

山あり谷あり🤣😅🤭

今回の学びを考えながら


今日はゆっくり
お休みなさい。。。

元気にしています🎶





みなみ 5月20日(火) 00:00

←昨夜の 固いベッド

in シンガポール乗り継ぎ

通路横 無料専用休憩所

8時間  🔰体験


 💤🧳💤🧳💤🧳💤🧳


今夜の しあわせな

ふわふわ横になれる

ベッドがいかに素晴らしい

かの体験コースでした🤣💨






目標を目の前に描く みなみ 5月18日(日) 18:09
OPPO A53 1/33sec F2.8 ISO497 ±0EV 

目標を紙に書いて、
目につく場所に貼る



頭の中だけだと、
目標はどんどん薄れていきます。

書き出すことで「こうなりたい自分」
を視覚的に意識できると、

行動の優先順位も変わってくるはず。



毎日見るだけでも、
気持ちが変わっていきます。




  🌿作家 えらせん言葉より




みなみ 5月18日(日) 18:12

スラマットソレ🏝️

空港到着しました✨

チャイラテ頂きながら
ゆっくり待ち時間中


🛩チケット
準備工程表

昨年7月から貼って
10ヶ月🤭目標は今日!!



みなみ 5月18日(日) 18:14


出国入口前混んでます

バリ島人気は復活ね🎶

1ドル145円

もう少しガンバレ✈️


⭐✨星の王子さまビンタン✨⭐ みなみ 5月17日(土) 14:47
 


ぼくがお空の⭐になって

まる5年すぎたんだね


11年間ママをそばで
まもってきたけれど...

お空にいった今だって

いつだっていっしょさ

⭐✨⭐✨⭐✨⭐✨

毎朝ママが洗濯物ほしながら

「今日の予定はね...」
「ビンタン守ってね」って

つぶやくのとってもうれしい


ぼくからのエール今回🛩も
最強応援歌🎶 とどけるね𓃠



⭐星の王子さまビンタンより



みなみ 5月18日(日) 10:13

スラマッパギ🏝️身辺整理ほぼ完了

昨日出逢ったユーチューブ💕

名前=みなみ 小さな暮らし

4毒減らす➔かぜ発熱頭痛減少
(小麦粉.砂糖.油.乳製品)

薬箱くすり激減☺️=私と一緒

✈️🧳✈️🧳✈️🧳✈️🧳✈️🧳

皆さまも ぜひ参考に🙏

🌿小さな暮らし みなみ
やめたこと てばなしたもの
https://youtu.be/Ljb5vP2Xntg?si=G4TRJz12dGIdPiJI




みなみ 5月18日(日) 10:49

無印.ユニクロ好きな

ユーチューバー

みなみさんと趣味も

似ています🤭


←シンガポール空港内

約9時間に耐えられる

よう無印コート洗濯🎶

みなみ 5月18日(日) 10:53

空港内 どこも

値上げがすごい

よね。。。だから

おうちごはん🍚



風邪ひかないよう

栄養とって

ゆるゆる出発準備🧳
実は続けていると別人級に変われること❷ みなみ 5月16日(金) 16:27
 


🛩移動時間は学びの時間にする



通勤中や待ち時間に、
なんとなくSNSを見るのをやめて、

本や音声で学ぶ時間に変えるだけ
でも思考力が変わってきます。


学びは、
一度で定着するものではありません。

でも、毎日少しずつ積み重ねていけば、
着実に力になります。


  🧳作家  えらせん言葉より







みなみ 5月17日(土) 08:29

スラマッパギ☕雨上がりの朝です🙏

ホッホ〜🕊️コッコッ🐔クルック🦜

楽園バリの鳥今朝も元気な大合唱🎶

🎶  🎶  🎶  🎶  🎶  

ところで 青天の霹靂です🤣

昨日午後🛩時刻変更連絡あり😱😭

シンガポール乗り継ぎ 7時間遅れ

理由は?路線一時的時刻変更らしい



みなみ 5月17日(土) 08:33

移動は学びの時間

っと言っても。。。


真夜中の空港滞在

寒がりで
眠たがりな私には

酷なお話でね😂

みなみ 5月17日(土) 08:37

過酷な環境へ

向かうために


ビタミン
カルシウム
タンパク質

スペシャル補給

準備中 です💨

みなみ 5月17日(土) 08:41

別人級に より良く変わりたい🍀

シンガポール空港では スマホが使えなくなるので
(どうしてもの時は 空港WiFiは可能)

厚手の上着 &本 準備しとかなきゃ💨

これをどんなふうに活かせるかのレッスン🤣✈️🧳
実は続けていると別人級に変われること❶ みなみ 5月16日(金) 08:57
 

🏠部屋の「いらないもの」を手放す



🏠環境は心を映す鏡です。

ものが多すぎると、思考まで散ら
かってしまいます。

使っていないもの、
見るだけで気持ちが沈むものは、
思いきって手放してOK。

スペースが空くと、
不思議と新しい変化が入りやすく
なります。


  🏠作家 えらせん言葉より


みなみ 5月16日(金) 09:07

スラマッパギ🏝️↑洗濯日和の朝🎶

身の回りのリネン類ジャケット等

🛩前は 何かと洗濯機 大活躍💨

合間に 連絡事務処理などing☺️

タオル類も一掃整理 手放す努力

🌿🧳🌿🧳🌿🧳🌿🧳🌿🧳🌿🧳

目標はホテルのようにですが🌿

なかなか...旅するように暮らす!!


みなみ 5月16日(金) 09:10

ネックは 相棒🧳💨

どんどんこだわり🆙


もう使えない⚽️もの

1年に1回決断迫る

帰国前 です😅

みなみ 5月16日(金) 09:14

昨年は大型バイク処理

ジャケットズボン類は

買い取り➔新🧳となり☺️


実家の布団も処分計画
🚙💨💨💨💨💨💨💨

コロナ禍のち滞在条件

ホテルとなり(^.^;

みなみ 5月16日(金) 09:16

全ては タイムリーなんだと 思う

永遠はない だから 変化に果敢に対応する!!

金曜日のエネルギー🔥へ 向かって
実は心が美しい人がさり気なくやっていること❸ みなみ 5月14日(水) 19:09
 

誰かの努力や変化に、すぐに気づく



「髪切ったね」
「最近ちょっと明るくなったね」

そんな何気ない変化にも気づいて声
をかけてくれる人は、


それだけで人の心に光を差し込める
存在です。

見ていないようで、
ちゃんと見てくれているって、
なんだか嬉しいですよね。




 🧳作家 えらせん言葉より




みなみ 5月15日(木) 11:41

スラマッパギ🏝️↑バリ滞在見守り女神

応援団カンパ金でやって来られました

ほほ笑み絶やさず 優しいまなざし

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

誰かの努力や変化に 声をかけよう

◯◯おいしかった←具体的に褒める

これも 大切な何気ない気配りだね



みなみ 5月15日(木) 11:44

LPD=村役場へ🛵💨

お立ち寄り 電気

貯金 貸付けもok!


村の相互扶助的な働き🙏



みなみ 5月15日(木) 11:46

すぐ隣には

学校、幼稚園

専門学校もあり


LPD=

公共役場的な感じ


みなみ 5月15日(木) 11:49

ここ2日 まとまった☔️あり
のち 今朝は快晴🙏


寝具の洗濯、不要物処分
1年に 2回目の

大型クリーン週間 です💨💨💨



あなたの人生に革命を起こす朝習慣 みなみ 5月14日(水) 11:42
 

朝起きて 1分間習慣✨

ステップ❶

胸を優しくなでながら
今日も1日よろしくね

ステップ❷

コップのお水に今日も
魔法の力をありがとう


ステップ❸

鏡の前でとてつもなく
うれしい事が起こった
時のような笑顔をする

今日もよかったねと
前祝いをしよう



🌿ひすいこうたろう名言より


朝の1分間習慣
https://youtu.be/7tA2HclZmyo?si=h__v2o_697qtqBPg


みなみ 5月14日(水) 11:56


スラマッパギ🏝️
↑寺院再度 大きな奉り

寺から寺へ
神さま バロン練り歩く

つい5月初旬クニンガン

お盆行事終わったとこ

なんだけど バリ多忙😅


🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

ひすいこうたろうさんを

旧友が紹介してくれて

3年が 経ちました✨

確かに 心に響きます🙏






みなみ 5月14日(水) 12:44

ポケットトーク

今日の午前中帰国準備😅


言語変換器2ヶ月で壊れ
❌️(頂いたもの)❌️

交換の約束 確認

電話対応終了➔メールで

その後 きちんとメール

が来てやっと梱包完了!!

流石 日本対応が速い
(仕事ぶりに絶賛💕)


1年に1度の あれこれ

宿題クリア のち前進💨


みなみ 5月14日(水) 12:50

←スタッフさん愛妻?弁当☺️

とっても助かってます☕


不具合DVD💿️変換器は昨日検討
    ➔購入確定🔥


日本にいればどおって事

もない 用事パラパラ

相棒の納得時間も必須で💨



みなみ 5月14日(水) 12:53

文明が発達しても 人工血液は作れないよね

ひすいこうたろうさんより 身体ってすごい

だから もっともっと感謝を毎日しようって。。。


確かに 確かにですね!! 今日も少しだけ前進\(^o^)/