今朝は朝一内科の順番を取り　先生に2つの病院からの報告書を渡し受診して薬を出してもらう　細かい手順があり面倒だなと思うと気が重く・・　雨だから半日かかっても良いわと考えていたが無理があり気が重かった
順番は6番　受付をし説明をすると　今日は診察しなくても薬が出ると知りε-(´∀｀*)ﾎｯ　血圧手帳を提出し薬を頼む　一度帰宅する前にコンビニに寄り貸しパジャマ等の支払い　2ヶ月分で4万円レジ払いで店員さんがしてくれる　次も大丈夫と安心　ウキウキしてしてモンブランを購入

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三枝乎 10月20日(火) 13:12 帰宅して掃除を済ませ雨の中の運転に不安を感じなかったので少し自信　再度内科にいくと処方箋が出来ていて薬局へ 雨の中を歩く程の気力はなくダスキンモップで家の中を歩いて歩数を稼ぎモンブランを食べようとウキウキ　気が重い事が無くなるととても嬉しい コンビニのレシートをみるといつも食べるモンブランより高価　イタリア栗、初めて購入　 血圧手帳をみると先生からの御言葉が 血圧変動大きいため要注意！　　食事が我が家より塩分多く帰宅後も緩めの節制で　　ただ太らなくてはいけないので沢山食べなければならないので　　言い訳はやめて塩分だけでも気をつけます モンブランはいつもの普通のほうが好みでした