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今晩は♪ おかめ 12月 3日(火) 22:09
mapさん、今晩は♪

 今日は一歩も外に出ずに過ごしました。
お風呂のリフォームをコープさんに頼んだので打ち合わせにこられました。
担当者と業者の方が来られて正午から3時過ぎまでかかりました。
今キャンペーン中なので工事は来年になります。
お風呂の取り換えは価格が張りますね。
我が家の最後のリフォームです。
私が元気なあいだに済ませておきます。
これも終活の一つです。

ヨガのことも考えたりしたんだけれどヨガは動作がゆっくりでしょう。
私にはゆっくりの動作は難しくて出来ないと思います。
今日こられたコープさんの担当の方がサッカーをしているので簡単なストレッチを教えてもらいました。
私が公園でしていたぶら下がりは毎日しないほうが良いそうです。
週に2日から3日で良いのですって、する時間も少しでよいそうです。
毎日していたと言ったら、それはダメだといわれました。
詳しく知っている人に聞いて良かったです。

明日は
朝から部屋取りに行ってきます。

シドイデスが年中咲いています♪


map 12月 3日(火) 22:22
おかめさん、こんばんは♪

きょうは一歩も外に出ずに済んでらくちんに、と思ったら、お客様でしたか〜
お風呂をリフォームなのね。来年が楽しみですね。
そうね、お風呂は価格がねぇ。でも昔と違ってデザインも性能もよくなってるから、気持ちがいいわよ。
いいわねぇ、新しくなって。

ヨガはゆっくりだけど、先生の指導のままにやるので、難しいことはなかったですよ?
私のような運動音痴でもついていけましたもの。
一年はやったんだけど・・・(^^ゞ
コープさんの担当さんが、運動に詳しくてよかったですね。
そういう人との出会いが、いい具合にあるというのも不思議なご縁ですね。

あら、明日は部屋どりなの?水曜日は珍しいんじゃない?

シドイデスが、良い色してますね。
よく咲くからうれしい花ですよね。
朝焼け こすもす 12月 3日(火) 10:03
mapさん ~~~ヾ(^∇^)おはよー♪

ヒシクイの乱舞、上手に撮れましたね
1,2羽ぶれていたら面白い絵になったかも???

私も毎日ダラダラした日々を過ごしていますよ、ご安心を・うふふふ
ただしアツアツの甘酒は飲まない あのどろどろ感は嫌いです・にこ
ご主人様の『お薬手帳を持ってない』には驚きましたよ ずーっと健康体なのね
それとも病院嫌いとか?  我が家のダンちゃんとは大違いです もう30代から入院や手術が多い人です
命に縁があるのでしょうねぇ〜 大病しても必ず復活しますよ・笑
生保では多分ブラックリストの一人になってるかもよ 掛けた金額以上に還付されてるかも・大笑い
でも元気が一番よね、お宅のご主人様のように。。。

今日はこれから出掛けます
昔のジム仲間から呼び出しがかかりました  丁度会いたいと思っていたので二つ返事でしたよ
クリスマスプレゼントのカレンダーを持って会いに行って来ますね

今日はいいお天気です。。。 
ニュースでご存知かもしれないけど昨日は凄かったのよ
いきなり台風並みの風(は少しね)と雨でした 驚いた!
丁度出先で室内だったので 帰るのを少し待って帰りましたよ
昨日がお誘い日だったらお断りしていたかも・にこ

今朝7時前の朝焼け 6時半でも結構暗くて30分後にはこんな風になって… 慌ててパチリでしたよ

↓訂正  座り込んで採りましたよ ←撮りましたよ 


こすもす 12月 3日(火) 10:07
mapさん これアキノノゲシですか?

最近の散歩では黄色いお花を見たら気になって。。。笑
アキノノゲシという人もいるけど、どうかな?
結構小さなお花で座り込んで採りましたよ
小さなコンデジではこれが精一杯の大きさです。。。


map 12月 3日(火) 11:28
こすもすさん、おはよう〜♪

昨日は台風並みのお天気だったの!?
そういえば全国ニュースは昨日は観てないわ。
こちらは風のない雨でしたよ。
きょうは台風一過のような晴天なの?
こちらは今週はずらりと雪マークなんですけど、今日は予報にはない晴れの空です。
時々雪が降るのよ。どっちが主役かと言えば今のところ晴れかな?
午後は私も出かけるけれど、雪になるかも。

こすもすさんも、だらだら過ごしてるの?
いつも忙しそうじゃないの。出かけることも多いし、私より健康的に動いてるような気がするわ。

夫は病院嫌いですけど、熱が出たりするとそこはやっぱり病院に行くわよ。でもめったに熱なんか出ないけど。
退職後は健康診断にも行ってたのだけど、数値が高いものがあると薬を、となるでしょう。それが嫌だと行かなくなったのよ。
私が食事に気を使ってるから、それでいいそうです(^^;
病気になったら、私のせい??
白内障は私のせいじゃないよね・・・あはは
お友達にも、病院通いの多い人がいて、保険が下りるおりる、うらやましいくらいに・・・
そういうご家庭もあるんですよね。

今朝はすごい朝焼けだったのね。
夫も、今朝の朝焼けはきれいだったよ、写真を撮りに出かけたいくらいだったと言ってました。

下の花は、アキノノゲシではないです。こんなに小さくないの。
ノゲシの類でもないようね。オニタビラコかなあ・・・
ごめんね、今ゆっくり調べる時間がないので後から見てみます。

今頃、お友達のもとに向かっているかな?楽しんできてくださいね。
mapさん ピーコ 12月 3日(火) 07:21
おはようございます。
昨日は暖かくて 体操のの最中クーラーが
点いて居ましたよ。
体操の後に三ノ宮に出掛けお友達とランチ
神戸阪急などウロウロして来ました。
帰って来ると 駅前にはビルの窓に
ツリーが点灯してました(*^^)v
6日からルミナリエが始まります。


map 12月 3日(火) 11:08
ピーコさん、お早うございます♪

えー、体操中はクーラーが付いていましたか?
まぁ、運動すると暑くなるでしょうしね(^^;
体操の後のランチは、さぞかしおいしくいただいたことでしょう。
デパートも年末商戦で、にぎわっていたのでは?
6日からはルミナリエが始まりますか。

ピーコさん、夜景の写真がくっきりきれいですねぇ(*'▽')
冬日向白いサボテン咲き競い はるか 12月 3日(火) 07:19
 おはようございます ヒシクイをありがとう御座いますm(. .)m 

 湯浴澤地方は昨日一日 プラス気温でした 最高気温で4.9度だけど
 今朝は 曇天で2度 これでも暖かい朝になります(^^ゞ

 


map 12月 3日(火) 11:05
はるかさん、お早うございます♪

昨日は雨だったので、暖かかったのですね。
きょうは晴れたり雪になったり、目まぐるしいですよ。
さっき買い物に出た時はカーラジオで現在−0.8℃だと言ってました。

白い孔雀サボテン、ますますの賑わいですね♪
お早うございます tomikoko 12月 3日(火) 05:49
MAPさん

一面の白鳥・・・すごいですね

昨日は宝塚も終日冷たい雨が降りました。

全英女子オープン覇者の渋野日向子(21)を、応援しましたが、
惜しくも史上最年少での賞金女王を逃しました。
昨日は最後まで優勝争いを繰り広げながら、2位に終わりました。
優勝は通算11アンダーのペ・ソンウ(韓国)。2位に同7アンダーの渋野と、
プロ転向したばかりの古江彩佳が入ました。
そのため約760万円足らず、今年の 賞金女王は2年ぶりに、鈴木愛に輝ました。

でも渋野日向子の笑顔は何時も素晴らしい。


map 12月 3日(火) 11:03
tomikokoさん、お早うございます♪

宝塚も雨でしたか。
こちら、今日は雪になりました。でも時々青空にもなります。
一日雪の予報なんですけどね?

女子ゴルフの渋野日向子さん、私も注目していましたが、残念でしたね。
でも彼女自身は、まったく気にしていないとか。
鈴木愛さんはまだ25歳なのに若い子たちには負けたくないとおっしゃって・・・
女子ゴルフは若い世代が台頭してきてますね。


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