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未来に進むために! みなみ 2月24日(日) 12:43
 
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ここぞという時に
「怒り」を表現手段とすることで、

あなたの尊厳を保ち、
相手と、きちんと

「決別する」ことができます。


すると、
これまでとは違った未来に、
進めるようになるのです。

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みなみ 2月25日(月) 06:05

とくにパワハラ、セクハラ、DV など...

一人で、我慢しすぎると、
抑え込んだ感情は、
どんんどんと、発酵して、
どうしようもないくらい、
あなたの体や心を傷つけます。

そんな状態では、
本来の力も、出にくくなり、
未来にも進めなくなります。


いつも、いい人でいなくていい。

ニコニコしていなくていい。


あなたのために、
ちゃんと主張すべき、
ここぞという時は、
ちゃんと、主張してください。


コーチングカウンセラー
  鈴木まなみさんより 

みなみ 2月25日(月) 06:23
https://ameblo.jp/always-smile0720/entry-12442379710.html
全文お時間のあるときにお読みくださいね。パワハラ解決事例実話あり。

みなみ 2月25日(月) 06:37

スラマットパギ♬

トップは、日曜日さんぽの蒼い空♡とちゅう...

ジャワのボロブドゥール遺跡へ飛行機✈に乗って
行きたいという旧友ナースのゆめ叶える計画開始

ウブド支店HISであれこれ情報リサーチ中✌

また、他に行きたい方があった時のレッスンです。



みなみ 2月25日(月) 06:42

未来はしあわせになるためにある!!

さて...今週は3月突入♬明るい未来へ助走♬


Premium みなみ 2月23日(土) 17:56
 

3月へ向かって...春への移行期。

時間に少しづつ加速がついてゆく。

手触りとして感じられるように
なってゆく。


夢であり
憧れであったものを

もう一度具体的にしてみる。

いよいよ夢を現実にするのです。



 2019年夢を叶える人の手帳参考



アンドプレミウム抜粋♬  みなみ 2月24日(日) 05:09
石田ゆり子さんが、大切にしている言葉

表紙と巻頭に登場する、石田ゆり子さんが教えてくれた言葉は「いちばんたいせつなことは、目に見えない」。サン=テグジュペリ『星の王子さま』からの一節です。「母がもともと好きだった本で、幼少期に出合って以来、大好きな本」というこの一冊。幼い頃からこの言葉を大切にしてきた理由、その想いを語ってくれました。

みなみ 2月24日(日) 05:31

スラマットパギ♬

春の新刊がぞくぞくデビューの2月末ですね。

ゆり子さんのエキゾチックな朱色のスカートが
気になる表紙。赤じゃないこの色いいよねー♡

ふむ...大事なものは目にみえない...いいコトバ♡
星の王子さまワタシも好きです。
(表現が難しい部分もありの本ですが)


みなみ 2月24日(日) 05:32

←あ〜これはうちの星の王子さま😉


心理カウンセラー心屋さんより  みなみ 2月24日(日) 05:39

世の中には、大きな夢があったほうが行動しやすい人と、大きな夢がないほうが行動しやすい人がいるんです。

「夢に向かってがんばる人生は素晴らしい」「あなたの夢は何なの?」「夢を応援します!」って言うような人は、夢があったほうが生きやすい人。

でも、そのいっぽうで、「あなたの夢は何ですか?」「夢に向かってがんばれ!」なんて言われると困ったり苦しくなっちゃったりする人もいる。



=確かにです(^.^;

無理しないでらく〜に生きましょうか。。。

本屋さんと図書館で(ああ憧れの本屋さんめぐり♡)
日曜日のこころの開放祈りつつ。。。


半径3メートルの人をしあわせにする!! みなみ 2月22日(金) 15:04
 

そもそもこのテーマで本を書きたくなったのは、
長期間幸せな人達を見て気付いたから。

人生でピンチが訪れても、身近な人を幸せにして
る人は何故か助けられるんだよね。

というか、そもそもピンチが訪れない。



そして何かをしたいなと思った時..

身近な人を幸せにしてる人はさ、周囲から幸せにしてもらえちゃう。

だからカンタンに叶ったりするわけでさ。



       本田晃一 作家実業家 


  

みなみ 2月23日(土) 05:58

スラマットパギ♬

本田晃一さんの新刊発売のご紹介です。
ちょっと久しぶりに過去動画など聞き返しながら♡

本田晃一さん公式ブログへ
https://ameblo.jp/hondakochan/entry-12392837606.html

しあわせになる方法トーク
無料動画お勧めです(^0^)/

↑本のネーミングがまず魅力的ですねー。


←これはドクターコトー診療所撮影近所の海


みなみ 2月23日(土) 06:06

半径3メートルどころか...

島中をしあわせな風で包みこむ「ことば」の数々。

ツライ場面だっていっぱいあるけど。。。


ひとつひとつ考えながら、かみしめるように
丁寧にセリフと向き合う独特な雰囲気のある
俳優さんですね。

←やっぱりあの「北の国から」のジュンちゃん
子役からがはまり役です。



みなみ 2月23日(土) 06:07

あら...写真わすれてた。



つぶやき  みなみ 2月23日(土) 06:29

...と書いていたら夜が明けてきました。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆ 。, 。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆。。+,゜,☆ ゜,・,゜

久しぶりのパソコンは、やっぱり止まり止まりしか動きません。
そう思うとスマホってほんとありがたいです。

メールでのご相談さくさく可能♪

3月春休み滞在=初心者ヨガ手配もさくっとできました。


メール相談してくださった方は、半径3メートル以内♡
ゆめのサポート可能な範囲ですがしてゆきたい。

さてステキな週末を\(^o^)/ともに。



ターニングポイント! みなみ 2月21日(木) 07:44
 

大改革の流れ

2019年の前半で言えば、
大きなターニングポイントの一つが以下です。

・3月6日
・3月21日の春分
・5月1日


    コーチングカウンセラー
    鈴木まなみさんより



ビリーブ 〜卒業式へ向かって〜  みなみ 2月21日(木) 17:42



1. たとえば君が 傷ついて
くじけそうに なった時は

かならずぼくが そばにいて
ささえてあげるよ その肩を

世界中の 希望のせて
この地球は まわってる

いま未来の 扉を開けるとき
悲しみや 苦しみが

いつの日か 喜びに変わるだろう
アイ ビリーブ イン フューチャー
信じてる


2.もしも誰かが 君のそばで
泣き出しそうに なった時は

だまって腕を とりながら
いっしょに歩いて くれるよね

世界中の やさしさで
この地球を つつみたい

いま素直な 気持ちになれるなら

憧れや 愛しさが
大空に はじけて耀(ひか)るだろう

アイ ビリーブ イン フューチャー
信じてる

いま未来の 扉を開けるとき
アイ ビリーブ イン フューチャー
信じてる




みなみ 2月22日(金) 03:34

スラマットパギ♬

私の1日は、最近とみに朝方🆙
8時間労働とすると午後からはoff

メールで旅相談の返信をしたあと
なつかしの「ドクターコトー診療所」
総集編をみて涙しておりました♡

無医村だった与那国島で働きはじめた
お医者さんのお話。いつもきれいな海
の日ばっかりじゃない現実との戦い。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆ 。, 。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆。。+,゜,☆ ゜,・,゜


https://www.youtube.com/watch?v=Baiw0XZaMI8
お時間のあるときみて頂けたらきっと心浄化されます。
仕事で悩んでいる方にも心が原点に戻れていいと思う!

届くかな〜届くといいなあ!!

俳優吉岡さんの
←いやーやっぱり絶賛このえがお☺





つぶやき  みなみ 2月22日(金) 04:53

小学校の卒業式でよく歌われたこの「ビリーブ」。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆ 。, 。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆。。+,゜,☆ ゜,・,゜
コトー医師に助けてもらってから医学部をめざすことと
なったタケヒロくんの東京行送別会で歌われた歌です。

体育館の後ろで子どもたちを見守りながら
走馬灯のように思い出す瞬間〜瞬間。。。
そんな自分の現役時代がよみがえってきてね。

よけい胸が熱くなり涙となったのでした(T_T)

なんとか動画画面へつながりましたー🙏
初めての方は総集編ビデオお勧めです。

それでは、花の金曜日ふぁいとで!!行ってらっしゃい!!



花や蝶になる! みなみ 2月20日(水) 15:58
 

人づき合いのコツというのは、

自分が素敵な人になれば、素敵な人が寄ってくるんです。

波動が同じ人が引き寄せ合うんです。


いつも笑い話的にお伝えしているのは、

花には蝶が集まり、う○こにはハエが集まる、
ということです(笑)。


自分が花や蝶になれば、人付き合いなんて、
気にすることないよ。



     さいとうひとり


みなみ 2月21日(木) 04:48

さいとうひとりさんプロフィール

『銀座まるかん』(日本漢方研究所)の創設者。1993年以来、毎年、全国高額納税者番付(総合)10位以内にただひとり連続ランクインし、2003年には累計納税額で日本一になる。

土地売却や株式公開などによる高額納税者が多いなか、納税額はすべて事業所得によるという異色の存在として注目される。著書多数



みなみ 2月21日(木) 05:10

スラマットパギ♬

さいとうひとりさんの、またザンシンなことばにクスッと
わらえる朝をあなたとわたしにね。クスッ♡

←気になる1冊!

↑トップ写真は、私がテラスマッサージを受けて眠って
しまったとき手に蝶々が止まってたよって(セラピスト)

いや〜こんなふうに蝶々のようなステキな人が集まって
くる自分みがきしたいね。




みなみ 2月21日(木) 05:22

ステキでザンシンで説得力のあることばが好きです♡

学歴もない自分が成功できたというお話など興味深く。

人生に元気の出ることばを散りばめながら

木曜日のエールを届けます(^^♪
現在 みなみ 2月19日(火) 15:44
 

過去なんてどうでもいい


未来は

宇宙に任せておけば

いいよ♬

みなみ 2月20日(水) 05:27

スラマットパギ♬

いい言葉に出遇いました。歴史が苦手な私にピッタリ!!

と言いながら、1日のちいさな目標が終わったごほうびに
昔もらったDVDなど懐かしくひもといたりね。

「風と雲と虹と」NHK大河ドラマ平安時代の革命的ヒーロー
若かりし日の俳優さんたちが美しく見入っていました。

戦の絶えない時代に生まれなかったそれだけでもラッキー
ですね。ただその苦しい時代があったからこそ今の平和🙏


←日曜さんぽ 国際的
ウブド中央にはいつも外人さんがいっぱいです。



みなみ 2月20日(水) 05:49

1976年大河ドラマ 

加藤剛さん、緒方拳さん、吉永小百合さん、草刈正雄さん、真野響子さん


大地喜和子さん、星百合子さん、多岐川裕美さん、新藤恵美さん、五十嵐淳子さんなど

「昔の俳優さんってほんと男前&キレイだったんだなあ…」としみじみ...きらびやかな顔ぶれです。


みなみ 2月20日(水) 06:03

昨年小さなブルーレイも見れる再生機を買いました。
やっぱりうちには、まだテレビがないまま(^o^;

差し入れのDVD.BDうれしいです✌

さて、かなり減らせた棚卸し!
厳選=布地計画わくわく中♬

←この言葉も胸に刻んですすみます。

コントロールしない みなみ 2月18日(月) 18:43
 


人間関係の問題やトラブルの多くが
「まず、相手を変えよう」とするところから、

生まれます。

 

相手に期待したり、
正義を押し付けたり、

コントロールしようとしたり・・・・

 

それでも、他人は、
そもそも、変わらないのです。


意識したいのは、
他人を変えたり、裁いたりすることではなく、


あなたの心が穏やかで、

安らぐことだけ。

 

「相手はそのままでいい(仕方ない)」と、
ある意味、諦めることも、時に、必要です。

 
  コーチングカウンセラー
  鈴木まなみさんより




みなみ 2月19日(火) 02:32
人間関係の大前提は、

「相手に期待しない」こと。

「相手を変えようとしない」こと。


うまくいかない人間関係を通して、
この「大前提」を、学んでいくのです。

みなみ 2月19日(火) 02:56

スラマットマラム(^^)vまだ真夜中!

昨日リネン室の整理整頓をエイッとして、何だか疲
れて夕方眠ってしまい真夜中(=^・^=)と遊んでました。

写真は、ウブド日曜さんぽ♬お花がかわいくって♬


毎朝6時過ぎに届く鈴木まなみさんのメッセージは
ほんとうに心にしみわたります。


みなみ 2月19日(火) 03:15

自分の心がおだやかで安らぐことに集中させよう!!

さて、火曜日の調子はいかがですか?2月もあと9日!!

バリは3月7日ニュピお正月へ向かってオゴオゴ(鬼退治)
準備が村々で始まりました。私は古い物処分→布地計画
今週です✌ともにスッキリおだやかへ向かって。。。




みなみ 2月19日(火) 10:32

古くなってもバシッと切ってゾウキンにする勇気はつらいね。

だけど、かなりネンキ入りぼろくなった穴あきシーツ。

今日は刻みました。明日からの小そうじに!!年度末Fight!!
なりきる! みなみ 2月17日(日) 16:50
 

望む現実を創るには、

自分の望むものを「見る」「感じる」

それに「なりきる」。




行動に起こすのは、「なりたい自分のために」。
誰だってなりたい自分というのがあるはずです。

なりたくない自分ではなく
なりたい自分に向かって

行動を起こす!!


   
        ワクワク研究所より



みなみ 2月18日(月) 05:51

スラマットパギ♬

昨日の日曜日は、日本もバリもおそろいの晴天!?

↑てくてく歩いてね
木のスプーンゲスト用&キッチン買い足しさんぽ


←竹クレーを新しくしたらやっぱり気持ちいい♡

みんなの訪問のおかげでメンテナンスできます🙏


みなみ 2月18日(月) 06:04

まっ青に晴れた空って本当に気持ちいいね。

←朱色のお屋根もよろこんでます。

昨日は久しぶりのウブドてくてくひとりさんぽ

スグリワ通り〜ウブド市場〜ビスマ通り
〜モンキーフォレスト〜ニュークニンまで

結構歩いて汗びっしょり♬

写真🆙おたのしみにね。

みなみ 2月18日(月) 06:12

さて...月曜日...どんな自分になりきりたいですか?

私は〜やっぱり整理整頓じょうずなシンプルママ(^。^)

インスタグラムで作りおきしているすごいママさんみては
憧れる日々〜なりきってFight!

年度末の月曜日エールをこめて(^o^)/
別れの季節に みなみ 2月17日(日) 06:31
 



離れていく人を気にするより、 

変わらず、 側で、応援してくれる人や、 

新たに出会う人、 必要としてくれる人
に感謝しつつ、 

エネルギーを注ぐ方が

よっぽど豊かな日々になります。 

 

 

あなたは、あなたの信じる道を、 

迷いなく、後悔のないように。 

   


みなみ 2月17日(日) 06:46

スラマットパギ♬

午後からの雨季ゴロゴロ→スコールが止まりはじめました。

雨季というとずっと☔?と思われがちだけどそうでもなく
基本は1年中 朝すずやか〜あつくなる〜むしむし〜スコール

このくり返し。今年は雨が少なく感じるのは、夜中の雨が
多かったせいもあるかな?

←ウブド市内大型ココスーパー食料品コーナー拡大♬



みなみ 2月17日(日) 06:58

別れの季節ですね。豊かな日々めざして(^^♪

さて、日曜日の小さなゆめ叶えてあげるところから。。。
HIS 各安シム情報♬ みなみ 2月16日(土) 13:52
 
https://joshi-spa.jp/900351?display=b

今、グーグルニュースをみていたら
海外旅行用シムが格安で提供される情報あり。

どんどん進化中〜学んでゆきましょう。ともに
\(^o^)/


みなみ 2月16日(土) 14:12
https://his-mobile.com/plan/sim-overseas/hennna-sim/

インドネシアでも利用できるそうです。

海外旅行何度でも使える?! HIS店頭でも相談可能!
なんでもやり過ぎないこと! みなみ 2月15日(金) 19:21
 

『過ぎたるは猶及ばざるが如し』


何事も程ほどが肝心で、やり過ぎることはやり足りないことと同じように良いこととは言えない。 良いと言われることでも、やり過ぎは害になるということ。
(出典:故事ことわざ辞典)


貯金はもちろん大事ですよね。しかしそれに囚われすぎてしまうと、たとえ大事なことでも他のところで弊害がでてくるかもしれないよってこと




 お金やモノに支配されない生き方より


     


みなみ 2月16日(土) 05:39

スラマットパギ♬

昨日は、ある事件で保険のお世話になり説明を受け
これを機会に保険の見直しなどしているところ。

お金をどこに使うかは、永遠のテーマですね。

さて...マイブーム...

lim beaさんのよく学ばれているブログを拝見すると
どきりとします。お金をじょうずに使えない強迫観念
のある人は、100〜50人にひとりとか。厚生省調べ。。。

短く言うと日常生活の物を買うのも浪費と感じ罪悪感
を感じいつも基準は値段〜それが好きかどうかではない


https://www.instagram.com/limbear_/
インスタグラムには、ミニマリスト系ステキな暮らし
マンサイで目が♡になります。



みなみ 2月16日(土) 06:16

カバンの中をみると、そのひとの部屋がわかる


とか...名言もちりばめられていてね。

革作家でもある彼のお財布作品もステキです♡


2月はこの1年の調整期間!ゆるゆる週末もすごし
ながら、手帳に好きなことに投資とちかいながら

メリハリをつけてお金とつきあいたいですね。



みなみ 2月16日(土) 06:20

何が好きって 私=布計画(^.^;

整理整頓して次なるステージめざします。

意識をかえる! みなみ 2月14日(木) 16:58
 

人生をかえるのは

ほんのちょっとした違い


「お金がないからやめよう」ではなく

「お金はないけどやってみよう」


「怖いからやめよう」ではなく

「怖いけどやってみよう」


あなたの意識がかわると

道は開けてゆく



 コーチングカウンセラー
  鈴木まなみさんより


みなみ 2月15日(金) 05:33

スラマットパギ。。。

なかなか意識って変えられませんよねー(ーー;)
男の子を育てるお母さんのような気分の日々を
すごしています。ふう...


さて...ここで極力意識をかえて...

←月のお部屋〜
お姫さまカーテンがきれいになって帰ってきました✨


みなみ 2月15日(金) 05:37


...というのは...


天井部分はそのままでね。

月の刺繍部分はずっと使ってゆきたいのです♡

月のお姫さまになった気分でみんなにねむって頂きたい


ビンタン(=^・^=)つぶやき  みなみ 2月15日(金) 05:45

やんちゃなぼくは、たんぼやはたけに突入します。

けがもときどき...だからいつもママはハラハラ

わかってるけどやめられません。ごめんねママ。

だからかわいいしぐさでポーズをとります。
ママの手をぺろぺろして足元でねむります。


みなみ 2月15日(金) 05:55

バレンタインデー💝に頂いたかわいすぎる写真(^o^)/
ありがとうございました。みなさんにもシェア。

花の金曜日ですね。もう2月も半分すぎ春へgogo!!