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心に太陽を☀ みなみ 10月29日(月) 13:48
 

 
勇気を失うな。
くちびるに歌を持て。
心に太陽を持て。 


ツェーザル・フライシュレン
(ドイツの詩人)



心に太陽を持つには、
どうすればいいのでしょう。


心が温かくなる本を読む。

心が温かくなる映画を観る。

心が温かくなる食べ物を食べる。

心が温かくなる人に会いに行く。

心が温かくなるように神様にお願いする。

など、など。



         「心の糧」より


みなみ 10月30日(火) 05:00

スラマットパギ♬

忙しく動き回っているとき、隣でふっと歌を歌ってくれる
スタッフさんがいる

しあわせなことです🙏まさに唇に歌を♬


↑いつもブンゴセカン通りを通るときに気になる蒼い窓

第3弾計画に蒼色を使ってみたいと思う朝です✨


みなみ 10月30日(火) 05:07

↑色とりどりのくだもの屋さん
きれいに並んで絵になるね🌿

←もう一枚🌿

日曜日さんぽの風景写真(^^)

お供え用〜お米のお菓子〜天日干し


みなみ 10月30日(火) 05:18

行きたい方角を定めながら「勇気」を持とうね。

ちょっと言われたくらいでへこたれない!!

おまじない!それがどんなにやりたいことだかを
相手は試しているんだから。ね。Fight!!

今年もあっという間にあと2ヶ月〜ラストスパートです。
メンテナンス♬ みなみ 10月28日(日) 19:44
 


とかく「先へ先へ」「もっともっと」「より多く」

と進みがちですが・・・・

自分を浄化し、慈しみ、豊かな時間を過ごすことは、


自分自身のメンテナンス。




みなみ 10月29日(月) 04:43

スラマットパギ♬

ウブド市内歩道は、ときどきハイビスカスの花柄の入った
フタがかわいい整備がおわり歩きやすくなりました。

白人さん、時に黒人さんにも出逢う国際的な通りです。

←昨日日曜日はoff

気になってたcafeへお立ちより❤

みなみ 10月29日(月) 04:50

オーストラリア人 & ジャカルタ人 ジョイントCafe

こういう都会的なCafeは、この組み合わせ多いんですね。


とてもマネできないような空間デザイン。

だけど、なんだかエネルギーがわいてくる🌿

みなみ 10月29日(月) 05:06

シワ加工白いシャツ & ジーンズ 

金髪のお団子頭 雑誌から出てきたようなオーナーの姿


カッコいい❤


まず、出てきたお水に感激しながら

オーナーさんもこっそり一緒に記念撮影ってことで
みえますか?


日曜日のメンテナンス♬充電完了です(^o^)!


みなみ 10月29日(月) 05:14

さて...月曜日!集中してお仕事こなしながら...

また、自分メンテナンスこっそりむかおうねーともに。。。
使命 みなみ 10月27日(土) 08:59
 


さあ、使命に目覚めよう。

本来の自分を生きよう。



世界には、あなたにしかできないこと、

あなたにしか、届けられない想いが
あるのだから。


大きな存在や

大きな流れを信じることで、


あなたの中に眠っている本来の力や可能性が、
目覚め始めてきます。



 コーチングカウンセラー
 鈴木まなみさんより 




みなみ 10月28日(日) 01:11

スラマットマラム♬

夕方ねむってしまい...真夜中のごあいさつ(^^)

昨日は、ゲスト準備をしながら「使命」の瞬間を
何度も感じていました。


緑と蒼とハイビスカス色の世界へようこそ♬


みなみ 10月28日(日) 01:19

マッサージを受けて頂いたあと...

リクエストの「サンバルマタスパゲッティ」に🔰挑戦


材料をみじん切りにご一緒にね(^o^)


バワンメラ=紫小さな玉ねぎ これがバリの味を引き出す


みなみ 10月28日(日) 04:34


〜材料〜

♡バワンメラ(紫たまねぎ極小)

♡赤い大きなチャベ(パプリカの妹)

♡ささみの細かくひき裂いたもの

♡ココナッツオイル
なければサラダオイルでもオッケイ

♡テラシー(エビの発酵食品)
なくてもまあまあできます。

♡塩

みなみ 10月28日(日) 04:40

スパゲッティは、お湯の中に塩を少々

入れて湯がいてザルにとりオリーブオイルたらり

麺になじませて


←できましたー!!

新しいお料理ヒントありがとうございました🙏


みなみ 10月28日(日) 05:30
人は、生まれる前から自分の「使命」を決めて生まれてくるのだそうです✨

私の場合は、ここ「みなみの島の保健室」を健やかに育てること✨


そう信じて、来週も第3段工事計画をねっているところです。
(といってももう小さい部分ですけどね♡)

とりあえず...日曜日の...ほっこり☺ごいっしょに☺

もののけ姫 〜森の精〜 みなみ 10月27日(土) 04:23
 

はりつめた弓の ふるえる弦よ
月の光にざわめく おまえの心

とぎすまされた刃の美しい
そのきっさきによく似た そなたの横顔


悲しみと怒りにひそむ まことの心を知るは
森の精 もののけ達だけ もののけ達だけ

Uh… Uh… Uh… Uh… Uh…
Ah… Ah… Ah… Ah… Ah…


みなみ 10月27日(土) 04:34


1997年に公開された『もののけ姫』は、宮崎駿監督の構想16年、製作に3年という長い時間をかけて作り出された大ヒット長編アニメ作品です。

複雑に絡みあう人間界ともののけの世界を壮大なスケールで描きだしているこの作品の登場人物とあらすじは、少し複雑です。中略


人間でありながら、犬神に育てられた15歳の少女サン。もののけ姫と呼ばれています。もののけ達を襲撃するエボシの命を狙い村を襲います。

その際にもののけ姫サンに助けられますが、人間に対し憎しみを持つサンはアシタカ(若者)を受け入れられません。しかし、次第に彼の人間性に触れることで人間の心を知っていき、もののけと人間の狭間で揺れ動きます。最後に、ふたりは恋に落ちるという設定です♡


注) もののけ姫の声 女優石田ゆり子さん

←写真上2枚はもののけ男子=うちの子です(^o^)




みなみ 10月27日(土) 04:53


女優の石田ゆり子さんが10月26日、Instagramを更新し、同日地上波で放送されたジブリ映画「もののけ姫」についてコメント。

←ゆり子さんちのはちみつ色大人気(=^・^=)の
ハニオくんです✌



みなみ 10月27日(土) 05:04

スラマットパギ♬

今朝は、ねこだらけですみません(^^)

映画もののけ姫が再放送され、石田ゆり子さんほかテレビで
トークショー?があったんですね。見たかったー。

今朝、石田ゆり子さんインスタでハニオ(=^・^=)くんが
もののけ姫の歌を声ひっくり返して歌うのみて、なんだか
心がほわんとシアワセになり21年前物語を思い出してました。

運動会でね、子どもたちがもののけ姫創作ダンスを踊ったの。
心配しながらも大好きだった子どもたち。どうしてるかなあ。。。


家掘り みなみ 10月25日(木) 20:36
 


雑巾や使い捨てのモップなど
買い足し労働の代わりに

家にあるものを掘って
掃除に使いまくります。

そうやっているうちに
掃除は終わり


家の物も少なくなり


片付けがちょろく終わる家に
着実に近づいていきます。



ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより


みなみ 10月26日(金) 03:30

スラマットパギ。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆ 。, 。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆。満月が煌々と輝く朝です(。◠‿◠。)

秋子さんのブログで教えてもらった「家堀り」という言葉が好きになりました。

例えば・・・試供品でもらったシャンプーやコンディショナーはしまいこまない。お掃除や洗濯に使っていい香りを楽しむ♪

とか...小さくなった石けんとビニール袋でお掃除しまくる♪

とにかく引き出しに物をためこまない=気分爽快!!
(物をためこみ捨てない人と暮らしていて色々あるけどね(。◠‿◠。)


←↑写真は、外注していた日本製ダブルガーゼ
❀ボタニカル蒼色花の新サンドレスお披露目です❤



みなみ 10月26日(金) 03:58


ボタニカルな蒼い花が大好きです❀

一色が安心(。◠‿◠。)だけど胸元とすそを交換してみると
なかなかチャーミングな仕上がりになりました(^0^)/



みなみ 10月26日(金) 04:12

気になっていた台風進路は、フィリピン海上へ抜けてゆきそうですね。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆ 。, 。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆。。+,゜,☆ ゜,・,゜ほっ... 週末日本も蒼い空が広がることを願いながら。

昨日は、逢いたい人にばったり・・・今日もステキなもの
引き寄せて歩きます♪ ←おまじない!!
\(^_^)(^_^)/
愛情 〜魔法の歌〜 みなみ 10月25日(木) 04:29
 


あなたの幸せが 私の幸せだから

あなたの微笑みが わたしのいきがいだから

どんなことをしても あなたの笑顔が見たいから




あなたがいるからね あなたの笑顔が欲しくて

あなたがいるだけで わたしは幸せになる

どんな苦労もどんなむりょくも すべて報われる




わたしにできること おどけて笑わせること

わたしにできること がんばって褒められること

どんなときでも どんな努力も 乗り越えてゆけるから



だけどできない 期待に応えられない

そんな自分が 悔しくて

振り向いてほしくて 笑ってほしくて

でも出来なくて 大嫌いになった




わたしがしたこと あなたを悲しませること

わたしがしたこと あなたを怒らせること

どんな思いも どんな努力も いつも届かない







あなたがくれたこと 心配という名の愛

あなたがくれたこと 自分を犠牲にしてまで

誰かに尽くして 不器用だった ヘタクソな愛情ばかり




それでもあなたは 必死にやっていきてた

それでもあなたは とても幸せだった

おせっかいばかりで それでも足りなくて 与え続けてた




でも

わたしの幸せは あなたに尽くすことじゃなく

わたしの幸せは 自分を大切にすること


やっと気づいたの あなたを信じて 

わたしはわがままに生きるの




あなたの幸せが 私の幸せだった




でも

私の幸せが あなたの幸せになる

そう信じて あなたはあなたの幸せのために生きてね



 
「愛情 魔法の歌」
https://www.youtube.com/watch?v=tvKe77fV2Ow
カウンセラー心屋仁之助さん作詞作曲♫


みなみ 10月25日(木) 04:33

スラマットパギ(。◠‿◠。)

心屋さんのメッセージが続きます。

親子、夫婦、恋人関係 心配という愛情
どろどろの中で生きてしまうことが多いね。

暴力をふるわれても別れられない恋人同士
この歌詞からそんな女性を想像した

または、子どもから親でも
親から子どもでもなりたつか。。。



自分を大切にってよく言うけど
本当に大事にするってどういうことか(自戒もこめて)

←気になる場所こつこつメンテナンス続行中。。。

前の道を村〜村
儀式の行進にほっとした♪清涼の風ふく♪



みなみ 10月25日(木) 04:35


←みなみさんち新しい朱色の笑顔

10月一度もまとまった雨はなし

ピーカンに晴れ渡る空!朱色の帽子がよく似合うね♡








みなみ 10月25日(木) 08:30

毎朝「ミニマリストになりたい秋子さんのブログ」に励まされています。

仕切り箱は買わない、古布は雑巾にして部屋を拭いてすてる
買い物労働を減らす工夫、使わないもの処分、もち物を減らす

旬の素材は焼くか煮てシンプルに食べる
くだものはカットして旬を食べる エトセトラ...

今回の工事で、かなり断捨離に成功です。
\(^o^)/

完璧めざしてた みなみ 10月23日(火) 16:44
 

家の中はモデルルームみたいに片付いて

手作り料理はいっぱいで

子供にやさしく 怒鳴ったりしないで



そんなママになりたかった

そんあママじゃないとダメだと思ってた



いつもニコニコ 家事も育児も完璧で

いつもキレイで 笑顔がステキで

しつけも勉強もちゃんと教えて



[恥ずかしくない子にしないと]

そうじゃないといけないと思ってた

そうじゃないとココに居られないと思ってた

がんばっているのに できなくて

がんばっているのに 文句ばかり言われて

文句言わせないように さらにがんばって

怖い顔してにらんでた




わたしはちゃんとやってるのだから

あなたもちゃんとやってよねって

なんでやらないの 不公平じゃない

いつも夫と子供を見張ってた




はたから見ればサボってて

それでもいいじゃん私の家は

完璧じゃないけど明るい奥さん

わたしは笑って生きようと思う

それでいいやと やっと思えた




「ママの歌 魔法の歌」
カウンセラー心屋仁之助さん作詞作曲♫



みなみ 10月24日(水) 05:11

スラマットパギ。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆ 。, 。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆。。+,゜,☆ ゜,・,゜

心屋仁之介さんの歌に笑ったけど。。。

笑ってだけいられない....

自分の思い癖や...
昔学校で出逢ったお母さんたちを思い出す朝☆


ママの歌https://www.youtube.com/watch?v=iQRBoxfrTt4



みなみ 10月24日(水) 05:38


けさも、ぼくはマイペース♪お外をどうしてもみまわりたくなったら、パソコンつくえのうえにのぼります。そうするとたいがい外出許可がでます。

さいきんのママは、おおきなこうじはおわったけど...ほっとひと息しながらもゲストルームがきになるようす。かんぺきめざしすぎて、ぐあいわるくならないようにね。

じつは、じんさんの「ママのうた」ぼくがすすめたんです♡

byビンタン(=^ェ^=)



10年がんばった歌 みなみ 10月22日(月) 05:34
 

10年がんばった時に作詞作曲された

心屋さんの歌が胸にしみわたった


もっと自分をほめて

もっと自分を認めて

そこから




夢は叶いだす♬



みなみ 10月22日(月) 16:58

よくがんばったね よくがまんしたね
いつも涙こらえて 弱音を吐かずに

よくがんばったね よくあきらめずに
とてもすごかったね かっこよかったよ


もうがんばらなくていいよ

もう我慢しなくていいよ


もう泣いてもいいよ 弱音吐いてもいいよ


がんばってきたから あきらめなかったから

みんな見ててくれたよ かっこよかったよ



 がんばったね 魔法の歌(下記つづき)
 カウンセラー心屋仁之助さん作詞作曲♫




みなみ 10月23日(火) 05:23

スラマットパギ。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆ 。, 。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆。。+,゜,☆ ゜,・,゜

久しぶりにパソコンを開いた朝(。◠‿◠。)
(しばらく工事であれこれ忙しかったからね)


「がんばったね 魔法の歌」ユーチューブをさっそく検索♪
https://www.youtube.com/watch?v=b81bnj6P8ak

  in 日本武道館(ステキ(。◠‿◠。)


「ママの歌」=完璧を求めない
 もお勧めです(^0^)/



みなみ 10月23日(火) 05:53


性格リフォーム心理カウンセラー「心屋仁之助」さん
「心が風になる」オフィシャルサイトやっぱりおもしろいわー ♡
https://ameblo.jp/kokoro-ya/



←そうだね。私もついつい完璧好き♡
シャープの冷蔵庫がやってきました。

新しいコーナーにわくわく中♡

いいよ。完璧でなくても。
精一杯ガンバッた自分をほめほめします。




みなみ 10月23日(火) 06:13

夢をかなえる人の手帳2019年。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆ 。, 。+,゜,☆ ゜,・,゜+。。 ,+・。☆。。+,゜,☆ ゜,・,゜
届きました♪これでまた心をニュートラルに2019年へ向かえます!!

ありがとうございました🙏



がんばったね 魔法の歌 みなみ 10月21日(日) 07:48
 

よくがんばったね よくがまんしたね
いつも涙こらえて 弱音を吐かずに

よくがんばったね よくあきらめずに
とてもすごかったね かっこよかったよ


そう悔しかったね そう腹が立ったね
そう悲しかったね 逃げたくなかったね

ちょっと カッコ悪くて ちょっと うらやましくて
ちょっと 拗ねちゃったね 負けたくなかったね

つらかったね 寂しかったね
イヤだったね 怖かったね
えらかったね 一人で出来たね

抱きしめて ほしかったね
好きだよって言ってほしくて
それでいいよと 認めてほしかった


よくがんばったね よくがまんしたね
いつも涙こらえて 弱音を吐かずに
よくがんばったね よくあきらめずに
とてもすごかったね かっこよかったよ

気付かなくてごめんねと 謝ってほしかった
ただわかってほしかった


もうひとりじゃないんだよ 
ずっと一緒に歩いて行こう

勝手に一人にならないで


人生は何度でも やり直しがきくんだよ

たとえ負けても たとえ勝っても

君のすごさは ずっと変わらないよ



   カウンセラー心屋仁之助 作詞作曲



❤検索してユーチューブでぜひ聴いてね。
(^^)自分のガンバリを認めてあげると
夢は叶いだすそうです!




みなみ 10月22日(月) 05:12

スラマットパギ♬

12年前、この土地と決めて同僚おやこさんと記念植樹
をしたマンゴスティンの苗。

50センチの苗は、屋根よりも高くなり...

今年始めて驚くほど鈴なりの実をつけてくれました。


 ♡  ♡  ♡  ♡  ♡  ♡

「5年、10年したらどんな実をつけたい?」

自問自答=人生は長いようで短い!!

今やっている方角に迷っているなら
とりあえず苗もセレクトしながら


応援ありがとー神さま!!

天の采配 みなみ 10月21日(日) 03:09
 


どんなに望んでも、
手に入らないことってあります。

どんなに願っても、
かなわないこともあります。

願わなくても、

あっさり手に入るものもあります。


長い目で見れば、
すべて、天の采配。


どんなに願っても、
あなたの人生にとって、
必要でなければ起こらないし、

願わなくても、

必要なことは起こるのです。



コーチングカウンセラー
鈴木まなみさんメッセージより


みなみ 10月21日(日) 03:44

スラマットパギ♬

10月1日から〜どこまで本気でやり切れるか....

神さまに試される毎日を送っていました。


ゴール!!!


その日が2018/10/20昨日!!!

最強応援団ご夫婦 ランチ & マッサージ タイム♬


目標を定め力一杯泳ぐ

この訓練は、小学校4年生〜水泳部で鍛えられ

中学校1年〜高校3年までテニス部で練習にあけくれた
あの日々がくれた忍耐力なんだとほめほめ中(^_^;)


みなみ 10月21日(日) 03:55

お祝いごとに食べる黄色いごはんナシクニン♬

もち米粉とココナッツのお菓子つき♬


←チャイ & 緑風のなか


お祝いに頂いた新米と栗ご飯のモト(涙目)
ほかお願いしていた救援物資

大事に〜大事に〜いただきます🙏🙏🙏


みなみ 10月21日(日) 04:10

いいこともツライことも、すべては必要だから起こってるんだよね。

あの山(バリで暮らすこと)は、本当に登れるんだろうかと半信
半疑登り始めた計画コツコツ。16年の月日が流れました。

自分でもびっくりです。。。

快適空間への取り組みは、これで終わりってことにはならないけどね。
自然との共存これからも続きます!

いつも応援本当にありがとうございます❤❤❤



かんたんなことではない みなみ 10月19日(金) 12:23
 


私たちはみな愛し愛されるために

生まれてきました。

目の前の小さな者、困っている人を助ける。


それは簡単なことではないでしょう。



でも、それをするとき、

そこには喜びがあり、平和があり、


そして愛があるのです。



   
    「心の糧」より




みなみ 10月20日(土) 04:54

スラマットパギ♬

大きな断捨離をエイッとすませて、すっきりさっぱり10月!!

(冷蔵庫移動→裏壁アリ侵食→掃除

→おそろしいほどすっきり感(・。・;)


昨日は...

温かな大きな手アロママッサージ受け、右肩が使い
過ぎてゆがんでいるカラダも整えてもらいました。ふっかーつ!!

☚太陽の中でも元気に育つ植物セレクト♫
(あちら側は、まだまだ手直しingの進行形)




みなみ 10月20日(土) 05:22

ごみ回収車が走るようになって3年目。

それに伴う問題も発生です。


フォーカスは「愛」 Fight!!


☚大好きな緑のツタ💚ふやしながら💚

引き寄せる みなみ 10月19日(金) 04:57
 


ネガティブな感情を感じたら、

立ち止まって望むことに意識を傾ければ、

ネガティブな感情や思考はそこで終わり、


ポジティブな引き寄せが働き始めます。



  

バシャール研究家
マイケルのわくわく案内所より




みなみ 10月19日(金) 05:19

スラマットパギ♬

10月1日からスタートした工事は、追加分もやっと集結!

モノが壊れやすく、太陽光線の強いお国柄。なので....

修繕は、これでおわりではなく進行形が常の南国事情。


とりあえずポジティブにフシメ植物を買いに♬ るん♪


園芸店あるんですよー隣町にね🌿🌿🌿


シンプルに少しだけ...ポトス系は水栽培で増やそっと♬




みなみ 10月19日(金) 05:25

木陰でないとだめになるよ。

やっぱりね。

植物好きなの?それでこの仕事やってるんだ(^^)!


やっぱり好き=仕事が一番!


みなみ 10月19日(金) 05:45

楽しいことばっかりじゃないご近所事情。

お家の前にあれこれ置かれる困った現象。

植物を置いてみようかな=これはポジティブシンキング!!

金曜日のエール & ほっと休憩タイムを込めて🌴🌴🌴