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瞑想 〜メディテーション〜 みなみ 10月 8日(月) 08:28
 

しあわせを感じることは何よりも大切だから、

幸せを見つけられる方法を考えよう。


メディテーションをして、ソース・エネルギーと
波長を合わせることから一日を始めよう。


そして、ソース・エネルギーとのつながりを保つ
ために、いつも感謝の気持ちが生まれる機会を探そう。

誰かをほめる機会があれば喜んでほめてあげ、
誰かを非難しそうになったら口を閉じて心を
落ち着けよう。

猫の相手をして気を紛らわせることだって

一つの気休めになると毎日自分に言い聞かせる
ことの方がずっと大切なことです。



 運命が好転するスピリチュアル.トレーニングより

    


みなみ 10月 8日(月) 08:34

瞑想(めいそう、英:Meditation)とは、

心を静めて神に祈ったり、何かに心を集中させること、心を静めて無心になること、目を閉じて深く静かに思いをめぐらすことである。





みなみ 10月 8日(月) 15:40

次なる構想へ...

ぼくは、ママとめいそうちゅうです(=^・^=)


きょうは、「おでん」というなかの、おいしいちくわをいただきました。


ママは、じゅうすうねんまえの水彩画セットをだしてきて
なにやらえがきはじめました。


レンガ調のメディテーションです。。。緑風のなかにて


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