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1ヶ月先までの命なら。。。
みなみ
1月18日(木) 10:33
OPPO A53 1/50sec F2.2 ISO104 ±0EV
手帳に 自分の命日を書く
もし あと一ヶ月しか生きれ
ないとしたら?
だれに逢いたいですか
だれに謝りたいですか
どこへ旅したいですか
最後に食べたいものは
その日へ向かって生きる
その日がきたらまた1ヶ月。。。
もしかしてそれは明日かも
それをくり返して生きれば
死ぬとき あなたは笑顔で
ガッツポーズして目を閉じる
💚明日死ぬかもよ
作家.心理カウンセラー
ひすいこうたろうさんより
https://youtube.com/shorts/KuWmeBmG3Dg?si=cs65qPpmeiQmnZ9n
1月18日(木) 10:54
スラマッパギ🌴↑スマホ購入 サポートのお礼に
久しぶりに行った カキアンCafeデンパサール店
ランチのち シュークリームで乾杯!甘くなくて
スルッと頂いた おいしい名物スイーツ 健在🎉
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
日本人オーナーのお店 4店舗 都会へ進出です
1度行ってみたかった おしゃれスペースステキ✨
ウブド支店の お馴染みスタッフに出会えてビックリ
よくがんばってるね 可愛い彼女〜結婚したよって🤭
1月18日(木) 10:56
首都デンパサール 敷地は狭い
けれど トイレもキレイで
流石 日本人オーナーですよ
メニューも ウブド店には
負けるけど 充分でした
パンやスイーツも健在です🎶
1月18日(木) 10:58
今朝の メッセージに
ドッキリ ドキドキ💗
ひすいこうたろうさんの
動画 クリックしてみてね
よくがんばってるよ
今日もお疲れさま
最後の言葉も 身にしみる!
すべては導かれていく✨
みなみ
1月17日(水) 15:46
OPPO A53 1/50sec F2.2 ISO231 ±0EV
全てはうまくいってる
すべっても うまくいってる
あなたはもっと幸せになっていい
はああ しあわせ🎶
みなみ
1月17日(水) 15:52
スラマットソレ🌴スマホ店 サポート笑顔😃
バリでは セッティングや使い方伝授もフリー
平日の午前中でもあり 貸し切り状態でした💕
身だしなみ さわやかな好感度 100点でした
と言ってもインドネシア語対応 +最強バリ友
いてくれるから なんですけどね
💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
みなみ
1月17日(水) 15:55
ベビーブルーな 色が
相棒 気に入ったようで
即決購入 私と同じ機種
バージョン13 充分です!!
よかった〜よかった👏
⇚こちらです✨
みなみ
1月17日(水) 15:59
お値段も 年々安くなり
機能は どんどんアップ
すごい 進化ですね
充電も 速さもサクッと🤭
みなみ
1月17日(水) 16:03
コロナ禍 のち 渡航🛩
スマホ必須 相棒も遅い
デビューだけど調べながら
急成長を 遂げつつあり
褒められると 伸びるタイプ🤭
自分で ぶつぶつ。。。
笑った 午後🤣😁😅
聞き流し言霊
みなみ
1月15日(月) 13:50
OPPO A53 1/341sec F2.2 ISO100 ±0EV
かってによくなってるよ
どうせ うまくいってる
しんじてるよ
だいじょうぶ
起こることは全部マル
全てはあなたを高めるために
やってきてる
全てはうまくいってる
すべっても うまくいってる
あなたはもっと幸せになっていい
はああ しあわせ🎶
今日も いいことがいっぱい
起こっているよ
🌿作家.心理カウンセラー
ひすいこうたろうさんより
1月16日(火) 18:59
スラマットマラム🌴もう〜こんばんわだね💨
今朝は 気合い入りまくって 都会へGO💨
相棒スマホ不具合で テレコムセル電通会社へ
🚙💨💨💨早朝出発 7時過ぎには充分到着
🥲🤔😭 😁😝🤭 🥲🤔😭😁😝 🤭😅
銀行みたいに もっと混み合うと思ったけど
そうでもなく すんなり1番で チェックok
SIMカードには異常なし 原本パスポートが
ないと 新しいSIMには 交換できないと🤣
1月16日(火) 19:05
日本の NTTのような会社
毎月の家WiFiも SIM入金も
テレコムセルで やってます
移転して 立派な支店に👏
中はショーウインドーのよう✨
1月16日(火) 19:11
世界中が 急成長の
スマホ電波 業界だね
きれいなお姉さんが
バリ友通訳で サクサク
チェック してくれた
けれど。。。年々厳しい
パスポートコピーじゃ
だめだって🤣
1月16日(火) 19:24
トラブル案件は 相棒スマホのバージョンの 低さではないかと🤔
(友人お下がり約8年😱)
新しいスマホ購入へ向け 確認 →説得 😅😁😱🤣🥲🤔
📱📱📱📱📱📱📱📱📱📱📱📱📱📱📱📱📱📱
めでたし めでたし めでたし
新しいもの受けつけにくい症候群 相棒💦 やっと重い腰をあげ
頼りになるバリ友とともに スマートフォン屋さんへ💨💨💨💨
色々な人にサポートしてもらったよ
💚明日へ続く 。。。今日もいいこといっぱい起こった 〜感謝🙏
自分にもっと優しいキャンペーン✨
みなみ
1月14日(日) 12:13
OPPO A53 1/4332sec F2.2 ISO100 -2.3EV
一緒にいるだけで
運気が上がる人3選
❶どんなあなたでも
大丈夫だよ
。。。といってくれる人
❷もし失敗しても
大丈夫だよ
人間らしいね
かわいいね
。。。といってくれる人
❸ゆめを語ったとき
あなたなら出来ると
信じているよ
。。。といってくれる人
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
あなた自身があなたに
そんな人になってあげられたら
運気はポンっとあがるんです🎶
人に優しく自分にはもっと
優しいキャンペーン始めよう🎶
作家.心理カウンセラー
ひすいこうたろうさんより
1月15日(月) 10:43
スラマッパギ🌴↑日曜日のあおーい空☔少なし
珍しく 晴れ渡る1月半ば それだけで感謝🙏
昔勤務のサブ学校目標=人に優しく自分に厳しく
思い出して 現代は こうなんだよねと納得🤭
すぐ こんなふうに思っちゃいけないダメ出し
するクセは 人間らしいよかわいいねにしよっと
💕💕 💕💕💕 💕💕 💕💕💕 💕💕 💕
完璧な人間じゃなくていい 自分に優しく1番
いい加減でいいという ことじゃなくて ね!!
1月15日(月) 10:46
白いドレスの お姫様
2?目ドラゴンフルーツ
今朝 再び 開花🎶
いらっしゃいませ😊
1月15日(月) 10:49
ぐんぐん 赤く
大きく なるなる💯
きっと今つらいことも
全ては うまくいく
兆し⇐おまじない🙏
1月15日(月) 10:52
昨日は 自分にもっと優しい日曜キャンペーン やり過ぎて
ネット映画見すぎ→夕方から寝すぎ =少々頭痛月曜日😅🤭
やり過ぎは よくないね 適度にね。。。
月曜日のエールを込めて\(^o^)/
一歩前へ
みなみ
1月13日(土) 18:36
OPPO A53 1/1633sec F2.8 ISO100 ±0EV
自分の気持ちを大事にできたら
次は相手の気持ちを
大事にできて
一歩前へすすむ✨
作家.心理カウンセラー
ひすいこうたろうさんより
1月13日(土) 19:23
ハッピー研究所より 本紹介✨
「自分を幸せだと決める小さな習慣」
https://youtu.be/RYuNFa2js8I?si=mzampV-RV44KBBN2
土曜日の夕暮れ〜ゆるゆる聴いて元気充電できた🎶
今週もガンバったあなたに贈りたい☕
1月14日(日) 09:25
🥬🥒🥦🌽🥬🥒🥦🌽🥬🥒🥦🌽🥬🥒🥦🌽
スラマッパギ🌴日曜日の ゆるゆるタイム☕
アラームを鳴らさずに 目が冷めたら起きると
決めていた 4時前いつもの時刻で 笑った🤭
気になっている事は 決まって 勝手に物語を
自分で作って 苦しくなっているものですね💦
まずは 自分の気持ち大切に→次に相手だよね
🌽🥦🥒🥬🌽🥦🥒🥬 🌽🥦🥒🥬🌽🥦🥒🥬
一歩前に ゆっくりと進もう
全ては必然 その悪いことは良きことへ かわり
全て うまくいくようになってるんだって!!
1月14日(日) 09:31
日曜日の朝は 決まって
おにぎりを 作りおき
炊きたてご飯 &ごま油
天然塩 枝豆トッピング🎶
作り置き お惣菜と一緒に
ピクニック 気分で☕
1月14日(日) 09:34
日曜日は リセットボタン\(^o^)/
いいドラマ または映画(ネット無料)で出会えるといいね
早い復興を祈りつつ。。。 ステキな週末を🙏
人生最後の日に✨
みなみ
1月12日(金) 18:24
OPPO A53 1/24452sec F2.2 ISO100 -4.0EV
人生最後の日に
「あーおもしろかった」
と笑って死ねるか
そこから逆算して
「では今日は何をすべきか」
と考えればいいのです
←夕暮れの裏庭より
作家.心理カウンセラー
ひすいこうたろうさんより
1月13日(土) 11:00
スラマッパギ🌴今年は 午後からも 晴れ間多く
1月雨季真っ只中の はずですがよく晴れてます🎶
ああ〜おもしろかった 人生最後の日を迎えたいね
土曜日朝活 冷蔵庫限りなく0活動 終わったとこ
心地よい風🍃 気温適温 限りなくありがたい🙏
🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃
もちまる日記 夜日本時刻8時 毎日チェック😸
気温2度😱 玄関出て即Uターン もちまるくん
気持ちわかるわ お身体大切にお過ごしくださいね🙇
1月13日(土) 11:04
←今までで 1番大きく
成長 ドラゴンフルーツ
少しづつ紅くなってきた
何と健気な風情でしょ💕
1月13日(土) 11:07
マンダラ手帳 内容
チェック✨
今日もおもしろかったね
ありがとうございます!!
完了形で 過ごせば
きっと今日もいいこと
あるよ!!
ゆめ実現〜マンダラ手帳〜
みなみ
1月11日(木) 18:12
マンダラチャート
創設者 松村やすお氏に
学んで ゆこう✨
40歳コンピュータ会社退職
仏教に出会う そののち
マンダラ手帳の作成
(人生.仕事全般に使える)
マンダラ創設者について
https://youtu.be/A44DWIbJyCs?si=0E_Om2x-Wilpq0pQ
1月12日(金) 10:45
スラマッパギ🌴うす曇り➡のち 晴天なり
ドキドキして向かった 水.ガス屋さん😅
無事に ティダアパアパ =大丈夫だって
2ヶ月ストックのち ガス連結2度目なのに
出てこない問題あっけなく解決した朝\(^o^)/!!
💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
っていうか一つ一つ覚えてないだけ かもね🤭
私からすると 水ガス重大問題は 負担軽減
に向かってる🎶 水大ボトル1個追加購入🎶
1月12日(金) 10:50
←この赤いガスボンべが
最近登場 これはいつも
連結できてるんで青→赤へ
交換もしてもらえたよ!!
日本では想像できない?!
ガスなし=お料理できなく
なるから重大案件🥲🥬🥒🥦🌽
1月12日(金) 10:54
←気になる マンダラ手帳
かわいい 表紙だね💞
昔使っていた夢叶手帳の
ような感じかな?
ビジネスマンにも有効。。。
1月12日(金) 10:58
マンダラチャートの ど真ん中に描いた 私の目標=ゆめ
3年後にスペシャルビザ取得は 相棒にも意思表明
同じ方角へ向かう船🚢に 乗れたようです\(^o^)/
南の島暮らし続行計画 荒波🌊に飲み込まれないように
日々トライ & エラー ふぁいと!!
💕金曜日のエールとともに
効果✨
みなみ
1月10日(水) 15:15
OPPO A53 1/50sec F2.2 ISO191 ±0EV
マンダラチャートの効果として
目標が達成しやすくなる、
思考が整理される、
思考が深まる、
優先順位が見えてくる、
漏れがないか確認しやすい、
アイデアの量が増える、
チーム内で目標が共有できるなど
1月11日(木) 17:25
スラマットソレ🌴↑今朝の ボロブドュール高原風景✨
2ヶ月 &10日 経過の大型ガスが なくなった😅
ストック中 ガスボンベへ繋ぐもうまくガス出てこない
最悪🤣っというのも 1度同じ症状で交換していた物💦
やっぱりすぐ使えるかどうか確認するべきだったんだ?!
こんなふうで そう来る!?南国 物の不備多すぎだわ🤣
🚙💨💨💨💨💨💨💨💨 🚙💨💨💨💨💨💨💨💨
再度 交換交渉 気が重いけど 仕方がない💨💨💨💨
水 ガス ストック方法を 改めて相棒とミーティング
するよい機会と なりました🙏
1月11日(木) 17:31
マンダラチャート ど真ん中に
3年後 スペシャルビザを取得
というゆめ継続を 描くことで
気持ちが しっかり整理できた!!
そのために 今日すべき事が
見えて きたよ(^^)
1月11日(木) 17:34
↑これは 資格取得の例
で まだここまで細かく
は書けて いませんが。。。
目標が定まると 自分軸
のブレは 少なくなる!!
2024ゆめを叶えて歩こう✨
みなみ
1月 9日(火) 15:33
OPPO A53 1/4831sec F2.2 ISO100 ±0EV
野球選手 大谷翔平さん
ゆめ 実現ストーリーに
あやかり「目標達成シート」
=マンダラ チャート
描いて 歩こう!!
💚描き方解説動画
https://youtu.be/pUwRttSaCyA?si=g0r5RLLwh1-LKIBD
1月10日(水) 08:36
スラマッパギ🌴月1必須 国営銀行開店待ちです
通帳維持しつつ こつこつ飛行機代✈ 積み立て💨
あっという間に 1月も 10日超えとなりましたね
マンダラチャート ど真ん中が決まり 手帳へ記入
3年後 スペシャルなビザ取得→滞在許可証ゲット
目指したいと 思っています 健康あってですが。。。
🌴 🌴 🌴 🌴 🌴 🌴
限りある生命 後悔のない ゆめ設定へ向かって!!
1月10日(水) 08:41
大谷選手は 高校1年の時
このマンダラチャート作成✨
両親⚽コーチ 学校に恵まれ
素晴らしいパフォーマンスが
できたけれど 途中肩膝の
故障→手術と 山あり谷あり
人を敬い ごみを拾い
日々の精神的安定を目ざす
生活全般が 興味深いです✨
プロフィール
みなみ
1月10日(水) 15:17
大谷翔平(おおたに・しょうへい)さんは現在、アメリカのプロ野球チームであるロサンゼルス・エンゼルスに所属し、日本人メジャーリーガーとして活躍するプロ野球選手です。
投手と野手の両方をこなすことができる、いわゆる「二刀流」の選手として世界中から注目を浴びています。
💚アメリカでのメジャーリーガー
&100年前に1人いたという希有な二刀流 ←その価値について初めて知った🤭
複雑化しないミニマルライフ
みなみ
1月 8日(月) 19:49
OPPO A53 1/25sec F2.2 ISO472 ±0EV
新しい服を買う前に
自分が持ってる服を全部出す
バッグも小物も全部出す
ミニマルライフをはじめて
家中の服を全部出したとき
ボトムスよりもトップスがいっぱい
羽織ものや着回しで
複雑化してるってわかりました
お気に入りボトムだけ残して
それに合うトップスとセットにした
それ以外は全部捨てた
💚ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
1月 9日(火) 08:45
スラマッパギ🌴【たくさんの幸せが舞い降りますようにの紅茶】
薔薇と桃🍑フレーバーティー 優しさあふれる差し入れにうるっ
三連休に ゆるゆるいただき また今週も 精進いたします😊
🍑 🍑 🍑 🍑 🍑 🍑 🍑
朝から快晴 午後からスコール 湿度⤵ 心地よい風 楽勝の朝
🗾の方角へ 明るいエネルギーを 贈ります!!
三連休明けの あなたへ 色々あるけど 深呼吸をいっぱい!!
1月 9日(火) 10:43
雨季と乾季 ここは常夏の国
服は 最小限に過ごせますが
日本だと そういう訳には
いかないよね💦
それでも。。。
充分ミニマリストな秋子さん
に学べるところは沢山あるよ
マンダラチャートのこと
1月 9日(火) 10:52
遅ればせながら 野球選手
大谷翔平さん 生いたち
→アメリカ🇺🇸で大活躍
夢実現ストーリーに学ぶ🙏
←マンダラチャート
興味深く🤔
1月 9日(火) 10:54
大谷翔平選手が使っていた目標達成シート(マンダラチャート)とは、
大元となる目標を明確にし、それを達成するための具体的な項目を可視化したフレームワークのこと
💚明日の学びへ 続く\(^o^)/
捨てる!!
みなみ
1月 8日(月) 12:10
OPPO A53 1/3419sec F2.2 ISO100 -2.3EV
やっぱり、「捨てること」って
とても大切で。
捨てるからこそ、そこに空間ができて
空間ができるからこそ、
そこに入る「動き」が生じて
それが「流れ」になるのであって。
川の流れをせき止めている石を取り除けば
また流れが生じる…みたいなことが
生活の中で起こっているのであって。
ミニマリストメッセージより
みなみ
1月 8日(月) 12:22
スラマットシアン🌴 雨少なめ真っ青な今朝ゾラ☔
今年の干支 龍=ドラゴンフルーツの実すくすく中
握りこぶしより 大きな実が 増加中です🎶🎶🎶
風情や実の感じが まさにドラゴン カッコいい🤭
🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶
職業柄 タオル シーツ スリッパ マッサージ用品
お泊りセット 食品庫もかね 6畳ほどの倉庫は
大入り満員💨 その上帰国スーツケース 服類も
物を減らしてゆこう 余裕生活 川の流れを作る!!
みなみ
1月 8日(月) 12:26
←月曜日の朝 市場野菜到着✨
冷蔵庫は 分かりやすいよね
土曜日 ほぼゼロにして
拭き掃除 できてるからね
🥦🥒🥬🥦🥒🥬🥒🥬🥦🥒🥬
今週も 野菜たち
よろしくお願いします💚
みなみ
1月 8日(月) 12:38
←パパイヤ ストック
健やかな 腸活続行中🎶
オレンジ色が効果大だわ
日本の冬は 🍊だね😉
いいこと報告🎍
みなみ
1月 8日(月) 12:46
❶朝イチで 小動物の入口とみられる 穴封鎖
さすがバリの家族は早々行動 頼れます🙏
(昨日午後 大事件あり🤣)
❷アゴダを通じ ほぼ希望額で 予約済ホテルとメール交換
さすが日本の家族からアドバイス🙏
予約直接確認 &お部屋リクエストokの返事
💚次回からは予約入れる →直接ホテルへメールを押す→確認必須!!
(電話だと記録ができないからね😉)
🎍ありがとうございます〜革命を起こす 朝の1分間習慣 効果大かも!!
心地よい人生の流れに乗る秘訣
みなみ
1月 6日(土) 08:55
OPPO A53 1/50sec F2.2 ISO153 ±0EV
私はその一つが
「受け入れること」
だと思っています。
困ったことやイヤなことが起こり、
こじれることがありませんか?
そういうときというのは、
たいてい「逆らって」いるんです。
「自分があんなことを言わなければ」と
自分のあり方を否定したり。
「あの人があんな反応をしなければ」と
相手のあり方にクレームをつけたり。
そうやって、自分も相手も起きたことも
否定して受け入れていないと
不満がどんどん大きくなっていきます。
🎍ハッピーコンサルタント
つねよしあやこさんより
1月 7日(日) 12:27
スラマットシアン🌴あっという間に7日ですね
🗾列島 三連休中日 地震&🛩事故情報日々🆙
どっぷり浸かると 気分低迷⤵おさんぽしてね
私は まだアレルギー未完治 身体ゆっくり中
日曜さんぽ お預け😅 あともう少しです💨💨
🧑🦽🧎🧍🚶🏃🤸🏋️⛹️🤾🧑🦽🧎🧍🚶🏃🤸🏋️⛹️🤾
逆らわずに 受け入れること!! 肝に命じて🧘
1月 7日(日) 14:04
「人にどう思われるか」
と、「相手の意識」を基準とするのではなく、
「自分はどうしたいか」
と、「自分の意識」を基準として、
朗らかな気分になるやりたいことを選び
🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍
そうすると、
<自分の宇宙の叡智>
とつながって、
トラブルも早く解決するようになる
「心地よい人生の流れ」
にも乗れるようになる
🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍
過去に何があったとしても
「あれが最善だったんだ」
と受け入れてみましょう
そうして
「これから自分はどうしたいか」
に集中しましょう
流れに逆らわず
自分を発揮できるようになりますから!✨
🎍ハッピーコンサルタント
つねよしあやこさんより
1月 7日(日) 15:24
「自分はどうしたいか」に集中する!!
ステキな休日に なりますよう☕
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