(^o^)/こんにちは tomikoko 11月12日(日) 06:09
MAPさん

オオイヌノフグリ・・・・可愛いです

寒さが一段と厳しくなりました。

NHKの“脂肪と筋肉”が命を守る を観ましたがびっくりしました。
なぜダイエットに失敗するのか、メタボリックシンドロームはなぜ怖いのか。
最新科学が、その本当の理由を、明らかにしていきます。
今 現代人の体の中で、脂肪と筋肉の働きに深刻な異常が起きています。
心筋梗塞や脳梗塞、そして糖尿病など、あの「メタボ」が招くさまざまな病気の根本的な原因が、
実は、脂肪や筋肉の情報交換に潜んでいたのです。
全く知らなかった筋肉と脂肪は驚くべき能力をもっているのです。


map 11月12日(日) 10:48
tomikokoさん、おはようございます♪

寒くなりましたね。
筋肉と脂肪のことをもっと知りたくなりますね。
と言う訳でネット検索で読みましたよ。
運動をしなさいということですね。
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