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心をすり減らさないコツ みなみ 6月25日(木) 15:10
 

(1)何でも共感したふりをしない



(2)手遅れになる前に助けを求める



(3)どんなに忙しくても睡眠時間をとる



(4)時々弱い部分をさらけ出してみる



(5)できるだけ身体をたくさん動かす



(6)我慢をやめて「嫌だ」と口にする



(7)部屋を掃除して常に綺麗にしておく



(8)1日30分以上自分の時間を持つ



        心に寄り添う言葉より


みなみ 6月26日(金) 03:57

スラマットパギ!

台風の前みたいな風🍃びゅんびゅん in午後

↑揺れるバナナの葉っぱ & 凧ゆらっゆら

🍌  🍌  🍌  🍌  🍌  🍌

室内気温24〜28度ベストシーズンに向っています

6月も残すところ後わずかでびっくり(・・;)


昨日は早朝から1日分のお弁当をすごい勢いで作り

ずっと宿題だったゲストベッドスプレッド修整に

励みました!!まだあと少し残ってるけどほぼ終了


たった二部屋 されど二部屋 

お部屋備品キープ 次なる課題はカーテン部門🤔


お昼メールチェック⇒届いたメールにしばし涙目

バリ🌴で私を待っててねって ありがとう感謝です🙏

私の原動力はあなたの言葉。。。


みなみ 6月26日(金) 04:03

←目の前のライスフィールド

稲刈りあとの木の下に 子どもたち集まって

何してるかって凧あげ大会の続きよ👀


真夜中も揚げたままらしい。。。


みなみ 6月26日(金) 04:07

←ソーセージ焼き屋台 in お向い前

まで出てきて苦笑👏

でもね。。。

今カフェのお仕事がないから失業中なのよ

お向いの朗らかなレストランシェフがね💦

厳しい現実です。。。



みなみ 6月26日(金) 04:16

㊗6月30日👏

大阪大学によるDNAワクチン接種臨床試験開始承認!!
https://www.jmedj.co.jp/journal/paper/detail.php?id=14959

少しづつ〜少しづつ〜皆んなで前進しよう 花の金曜日だ🌺


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