(>_<)あちこち。。。

筋トレ教室で市の保険課のスタッフに【ＩｎＢｏｄｙ】測定をやってもらった。
ＩｎＢｏｄｙ測定とは、体を構成する基本成分である体水分、タンパク質、ミネラル、体脂肪を分析し、栄養評価に問題がないどうかの検査。

正月太りを気にしていたが、結果は全て標準でメタボチェックも標準！
栄養評価も「良好」とのことで一安心した。(*^^)v