2010年8月29日 (Sun)

ちょっと改造


ウチのPINARELLO FP2

シフトレバーに不具合が出る恐れがあるとして、改修されたモデルがあるんですが、その改修前のレバーが付いていました。
左側に付いている、前のギアを変速するレバーが2段/3段の兼用だったんですが、2段で使うと変速感覚が悪かったり、壊れたりするとの事。

改修されたモデルも、すでに廃盤となり、新しいモデルに切り替わったんですが、それだと変速機やギア、ブレーキなども交換しないといけないので・・・物が出回っているウチにレバーだけを入手して交換することにしました。

2段専用モデルの証として「DOUBLE」と小さく書かれている他は、見た目上の違いは有りませんが、微妙にキッチリ感が向上したかも?
ケーブルも付け替えたので、微調整が必要ですねぇ。

レバーを交換するには、ハンドルに巻いているバーテープも交換しなければなりませんが、探しまくってようやく見つけたPINARELLO純正の白いバーテープにしました。

今までは黒いテープでしたが、このモデルは元々白いテープだったんですよねぇ。

最初はどうかなぁ? と、思ってたんだけど、実際に巻いてみると結構言い感じ。





2010-08-29 16:54 in ロードバイク | Comments (0) #

インカレ・・・観戦。


大学対抗選手権自転車競技大会。
見に行って来ました。

なにせ、ロードレースを生で見るのは初めてで、すげードキドキしてたんですが・・・微妙に寝坊して、スタート時刻に10分ほど間に合わず。
スタート・ゴール地点に車を止めて、トコトコとコースを逆方向に歩きながら観戦してきました。

14Kmの周回コースを男子と女子に分かれて走るので、数分おきに選手が通過。

先頭を逃げる選手の速さ。
メイン集団の大迫力。
遅れても諦めずに走り続ける選手。
走る選手をアシストするスタッフの頑張り。

すべてが感動モノでした。

用事もあったので、残念ながら最後までは居られませんでしたが、また機会があったら見に行きたいなぁ。



黄色のユニフォームが、先日のブログにも書いた鹿屋体育大学の選手。
男子も女子も、上位に食い込む、すばらしい走りをしていました。


2010-08-29 14:01 in 日記 | Comments (0) #

2010年8月28日 (Sat)

インカレ



八戸で開催中の大学対抗選手権自転車競技大会。
先日のブログでも取り上げた鹿屋体育大学の女子チームが好成績を挙げています。

明日は最終日の個人ロードレースが、八戸から南の山間部に入った階上の特設コースで行われます。

う~ん、見に行きたいなぁ。



2010-08-28 21:55 in 日記 | Comments (0) #

2010年8月22日 (Sun)

新規開店



八戸市に新しく工具専門店が出来たと後輩に聞いたので、早速行ってみた。
coco壱の隣で、以前はラーメン店だった場所だけど、いつの間にか閉店してたんだね。

ASTRO PRODUCTS と言う店で、OEM製品と思われる自社ブランド工具や、国内外の工具を扱っており、一般的なハンドツールの他、自動車・オートバイ・自転車などの専用ツールやエアツールなども扱っている、なかなかレアで楽しいお店。
しかも、精度の良さそうな工具が安価で売られているのも嬉しい。

店員さんの対応も良く、暇なら2時間は潰せそうな感じ。

屋外展示されていた自転車用整備スタンドを眺めていたら、店員さんが声を掛けてくれたのでいろいろ聞いてみたが、俺みたいな自分である程度のメンテナンスをするモンにはちょうど良さそうな感じ。
前からほしかったんだけど・・・一般的な物は数万円するので諦めていたんだけど、2種類あるウチの高い方でも1万円弱。
安い方は通常価格で5000円近くするんだけど、今日までのキャンペーン価格で3500円!
ついつい買ってしまった。


ニコニコしながら駐車場を出て、家に向かって走り出すと、信号で自転車3人組が追いついてきた。
ロードバイクに乗り、そろいの黄色いサイクルジャージ。
背中には「鹿屋体育大学」と書かれている。

 かのやぁ? 鹿児島の?

よく見れば3人とも女の子。
下心抜きで、引き締まった自転車乗りの体型に感心。
さすが体育大。

信号で最前列だったので、加速が安定するまでは抜かずに後ろを走る。
自分でも発進加速時は不安定で、横に車が居ると怖いんでねぇ。
速度が30Km/hくらいで巡航に入ったみたいなので、そこで抜いてきた。

家に帰り、鹿屋体育大学を検索。
自転車部のHPに掲示板が有ったので覗いてみたら、各地にレースやら練習やらで遠征している中の一団らしい。
青森でも大会があるのかな?

暑い中だけど、頑張ってね。


2010-08-22 18:22 in 日記 | Comments (0) #

2010年8月21日 (Sat)

疲れたぜぃ


前の日記で書いた様に、水曜は54Kmのサイクリング。
翌日は仕事が終わった夕方からいつものコースを25Kmのトレーニング走行。
金曜は疲れが出てたので休息。

土曜の朝。
ゆっくり目に起きたけど、足のふくらはぎは張ったままの感じ。
起きてぼけ~っとしながらパンの朝食。

 今日はどうしようかなぁ・・・。

頭は考えてるんだけど、身体は準備を始めてた。

ドリンクボトルにスポーツドリンクを入れ、タイヤに空気を入れ、ハートレートモニターのセンサーを装着しサイクルジャージを着る。
自転車を外に出し、最近替えたばかりのSPD-SLのサイクルシューズを履く。



今まで使っていたSPDはマウンテンバイク用。
使い勝手や普段使いが楽なので付けていたけど、本気で走るにはこっちの方が楽ですねぇ。

サイクルコンピュータをリセット。

自転車にまたがり、右足のペダルに足を固定。
1踏み目の惰性で走りながら左足も固定。 そのまま発進。

普段よりゆっくり(と言っても普通の自転車よりはずっと早いけど)走り出す。

まだ行き先を決めてない。

いつもより5分遅れくらいで道の駅みさわを通過。
小川原湖の北端にある高瀬川を通過して、信号を左に行けば小川原湖周回コース。

今日は・・・なんとなく直進。

以前はちょくちょく釣りにも行っていた、六ヶ所村を目指す。

バイパスには入らず、旧道から六ヶ所へ。
バイパスの合流点で左折して温泉ろっかぽっかを過ぎた信号を右に曲がって新納屋の港へ。

港の入り口で、緑色のロードバイクとすれ違い、軽く手を上げて挨拶。

岸壁で少し休憩して、今度はバイパスから三沢へ向かう。
高瀬川まで戻った頃には、足が動かなくなってきた。
道の駅みさわに入って、また休憩。

残り、13Km弱。
調子がよければ30分もかからない道なんだけど・・・今日は長かった。

残り5Kmを切った頃から空腹に襲われた。
ハンガーノック直前。

最後の直線は下り基調。 助かるねぇ。

家に着いてみれば、走行距離は自己最長の71Kmでした。

あ~疲れた。
足。 パンパンです。



2010-08-21 16:54 in ロードバイク | Comments (0) #

2010年8月18日 (Wed)

おしまい。



今日でお盆休み終了。 明日から出勤です。

休暇初日は免許更新と、雑用と、帰省のための準備と、高速道路走行に備えた車の手入れに費やしました。

2日目からは帰省。

名古屋から帰った昨日は休息。
と言いつつ、夕方からは夕涼み気分で近くの港に行って釣りしてました。
綺麗な夕焼けと花火で釣りにならなかったけど・・・。

最終日の今日は、身体の鈍りもあったので、コンディショニングのつもりでサイクリング。
小川原湖を回ってこようかと思ったけど、二つ目の坂道を登ったところで「足がない」って事で中止。
平坦コースに変更して、54Kmくらい走ってきました。

途中のスピードアタックポイントで最高速に挑戦!
下り坂から加速を開始。 続く長い平坦部分で加速を続け、58.3Km/hに達しました!

前の自転車でも60Km/hくらいまで出したけど、安定感が全然違った。
フレームの良さを感じたなぁ。

意外にも身体が動いた感じではありましたが・・・やっぱり疲れが残ってるねぇ。

2日間頑張れば土日だし・・・休みボケしないように気をつけよう。


2010-08-18 22:22 in 日記 | Comments (0) #

2010年8月16日 (Mon)

ただいまっ!



先ほど帰宅しました。

いわゆる帰省ラッシュとは進行方向が逆なので、さほど大きな渋滞には遭いませんでしたが・・・お盆だからなのか、無料だからなのか、1000円だからなのか・・・高速道路には、マナーも走り方も知らない様な車がいっぱい。

SA/PAの狭いフードコーナーでは、食事もせずに座席を占領する家族であふれ、食事をする場所もない。

  おまえら、いままで車の中で座ってたんだろ~よ。

お休み時期の高速道路は、渋滞じゃなくても不便だねぇ。


実家では、兄貴んとこのチビ二人に、よってたかって遊ばれてきました。
運転より、こっちの方が疲れたかも。。。


2010-08-16 12:59 in 日記 | Comments (0) #

2010年8月11日 (Wed)

雨台風



明日から実家に帰省。
とんぼ返りではありませんが、それに近いような短い日程。

車で走ります。
これまでは、東北道で東京経由、東名で名古屋までってルートを使っていたんですが、高速道路の整備も進んだので、わざわざ用もないのに混雑するだけの関東を避け、福島から新潟~長野と走る事にしました。

その方が若干距離は伸びるみたいですが、料金は安いんですね。

今朝から免許更新に行き、買い物を済ませ、車のメンテナンス。

燃料補給のついでに距離の来ていたオイルを交換。
汚れていたステアリングフルードと、減っていたエアコンのガスも交換充填してもらいました。

エンジンが冷えるのを待ってオイル添加剤を投入。
タイヤの空気圧もチェック。
カーナビに必要な情報もインプット。
あとはルート設定すれば準備は万端です。


気になるのは台風。
休みの関係で、日程の変更は難しいんですが・・・台風に突っ込んでいくことになりますなぁ。

今日の段階で、ルートに当たる地域でも結構な雨が降ったみたいだし。。。
この先も、台風本体の雨が強く降りそうな予報。

無理せず、天候を見ながら、のんびりと旅行を楽しんで参ります。


2010-08-11 22:26 in 日記 | Comments (1) #

2010年8月8日 (Sun)

セーフ



朝から晴れ。

早めに目が覚めたので、自転車に乗ってお出かけ。

少しダルさを感じてはいたんですが、3時間くらい走ってきました。

小川原湖を1周。 約68Kmで、湖岸の水路管理用道路を走れば、ほぼ全域が平坦で、数百メートルだけ、未舗装区間はありますが・・・車通りも少なく走りやすいです。

ただし、残り15Kmほどの区間は急な登り下りが続きます。

残り8Kmくらいの所で、給水のため自販機で止まった以外はノンストップで走りきりました。

自販機前でジュースを飲んでいると、急に風が冷たくなり、青空には黒い雲が広がってきました。

ヤバイ!

家まで猛ダッシュ! したいんですが、足が終わってる。。。

腕にポツポツと2~3滴の雨粒を感じ、踏めるだけ踏んで・・・

逃げ切りました。
家の玄関に入ったトコロでザバ~っと降ってきました。
ギリギリセーフでしたが・・・もぉ、足がダルダルです。



2010-08-08 15:07 in ロードバイク | Comments (0) #

2010年8月6日 (Fri)

真夏日


今日は気温が上がりました。
アメダスの記録では、最高気温35.8℃だった様です。

晴れた夕方。
ちょっとだけ夕立を期待しちゃいたくなるような雲も出たんですが、結局降らずじまいでした。

ちょっと降ってくれれば、涼しくなるかと思ったんだけどなぁ。

燃えるような夕焼けで、渦巻く雲も真っ赤に染まってました。





2010-08-06 19:05 in 日記 | Comments (2) #

2010年8月3日 (Tue)

今月から・・・



2週間ほど前、ボスに呼ばれ、職場内でのポジションを変更したいと持ちかけられました。

絶対拒否。

それ以来、胃は痛い、頭痛は酷い、夜は眠れない。。。
機嫌の悪さは態度に出て・・・誰も寄り付かない。


日程的にも最後と思われる日。やっぱり呼ばれました。

相手をボスとも思わぬ、相当の強気で臨みましたが・・・当然? 力で押し切られました。



「そんな仕事が出来るぐらいなら、こんな職場にゃぁいねぇ~!」
「ついこの間、こいつらを育ててくれって、使えねぇヤツばっかり押し付けたじゃね~か!」

ボスが言うには・・・

「お前は優秀だから、是非ともこの係をやってもらいたい。」

出た出た、褒めちぎり攻撃。
俺の優秀ではない部分の仕事をやらせるって事は、優秀な部分を殺されたワケで・・・これで、俺も・・・めでたく、ただの人。

事務職初日からイライラ爆発。
俺、絶対こうゆ~のダメ。 暴れる直前でした。 前科あるし。。。


終業時間が過ぎたら速攻で帰宅。
怒りのパワーでチャリンコ発進!
いつもの25Kmコースを爆走。

コレまでの記録を4分も塗り替えてしまいました。

怒りパワー恐るべし。


2010-08-03 22:16 in 日記 | Comments (4) #