2010年6月27日 (Sun)

暑さ対策


青森でも気温が25度を超える夏日が多くなってきました。
こうなると、チャリンコトレーニングも厳しくなってきます。
もちろん、磯釣りも・・・。

距離は短めでも、ドリンクボトルは必ず2本持っていくようにしています。
1本は、アミノ酸やBCAAの入った高機能ドリンク。
もう1本は、少し薄めのハイポトニックにしたスポーツドリンクを入れています。

ドリンクは数種類を用意して、その日の気分で使い分けてます。
走りながら飲んだり、信号待ちの時に飲んだりしていますが、生き返りますねぇ。

このぐらいの気温だと、1時間半程度の走行でも温まってぬる~くなっちゃうので、保冷の出来るボトルを注文してきました。
数日中には届きそうです。

釣り用には、1リットル入りの保冷ボトルを用意してあります。
ペットボトルの保冷カバーも持っているけど・・・あまり長時間はねぇ。。。


この春、新しい自転車用ヘルメットを買いました。
OGK KABUTOと言う日本のメーカーの物で、昨年のツールドフランスに出場した新城選手の所属するBboxブイグテレコムチームが使っているのと同じ、レジモスってニューモデル。



とても軽く、通気性にも優れているので暑さを感じません。
走っていると通気用の穴から虫が入ることがあるんだけど、ヘルメットの内側に装着されたインセクトネットが侵入を防いでくれるのもありがたい。
帽体の一部にカーボンが使われていて強度もあるので安心。

定価は少し高めだし、ニューモデルなので割引も少なめ。
ど~しよ~かな~とか思っていたんですが・・・ネットオークションでタイミングよく並のヘルメットくらいのお値段で買えちゃいました。


2010-06-27 20:34 in ロードバイク | Comments (0) #

2010年6月26日 (Sat)

あっつぅ~



今日は30度を越えました。

朝から天気が良かったので、久しぶりにチャリンコで出かけたんですが、普段なら身体を冷やしてくれるはずの風が温風状態。
汗をたっぷり出してきました。

今夜は月食。

薄い雲がかかってるけど、なんとか月は見えてます。


2010-06-26 19:59 in 日記 | Comments (0) #

2010年6月23日 (Wed)

なんじゃろか?



世間はすっかりサッカー・ワールドカップ。

絶対に負けられない試合がある!

毎日のようにテレビが叫ぶ。




ちょっと尋ねてみたい。
負けても良い試合ってのもあるのか?


ど~も、あのサッカーの盛り上がりってのが好きになれない。
実況も騒ぎすぎ、解説も意味不明。 したがって・・・見ない。

F-1中継に、あのノリを持ち込んだアナウンサーがいたけど、2シーズン程度でスカパーの放送からは消えたなぁ。

とか言いつつ・・・プロ野球中継を見ながら、一人で盛り上がる俺がいる。


2010-06-23 22:41 in 日記 | Comments (0) #

2010年6月20日 (Sun)

どっば~



すごい雷雨でした。

第1波が通過したので、この隙に買い物に行っちゃおうかと思ったんですが、気象レーダーには次の雨雲。
どうしようかと迷ったけど、行っちゃえ~って出かけたんです。

スーパーの駐車場に入る頃、フロントガラスにポツポツと雨。
急いで店舗へ。

入り口前の屋根に入ったらどっばぁ~と降ってきました。 ギリギリセーフ。

10分ほどで買い物終えて出てくると、雨の強さは最高潮?
地面に落ちた雨粒が跳ね上がり、霧状のしぶきになって舞っている状態。

傘をさしてクルマに駆け込むと、道路の方ではものすごい水しぶき。
なんと、道路脇の歩道が水没しそうな勢いで水溜りが出来ています。
もぉ、泥水で白線が見えない。。。

雷はビカビカ光ってるし、雷鳴もほとんど時間差なし。

こんな雨、久しぶりに見たぞ。


2010-06-20 16:57 in 日記 | Comments (0) #

2010年6月19日 (Sat)

シーズン初



今シーズン初めての磯に行ってきました。
最近の釣果は・・・ドカンと出るか、何にも出ないか。 みたい。

んで、俺の初釣行は。。。ダメな方でした。

青空が透けて見える程度の雲が広がっていましたが、雲を突き抜けて日が射している状態だったので、ガッツリ日焼け。
出張で焼けた腕と顔が、さらにパワーアップしちゃいました。

行った先は椿山。
磯際には、コマセを打たなくてもフグが乱舞。
他にはウミタナゴとメバルの姿も見えましたが、黒鯛は気配すら感じない。
50~60cmくらいのボラが、時折パトロールに回ってきます。
最初は2~3匹でしたが、だんだんと数が増え、お昼頃には30匹以上の大集団に!
そのままフグとか蹴散らしてくれると良いんですがねぇ。

次は・・・そろそろ下北かな?


2010-06-19 22:08 in 釣り日記 | Comments (0) #

2010年6月16日 (Wed)

ヘロヘロは続く



ようやく家に帰っては来ましたが、日曜に帰って月曜は通常出勤、火曜からはセミナーに参加させられてます。

土曜も仕事がありましたから、ず~っとマトモに休んでない・・・。

明日、もう一日セミナーに出たら、金曜からは3連休をもらえてます。
金曜はゆっくり休んで、土曜には釣りに出かけたいな。

徐々に釣れた話が聞こえてるけど、まだ安定した感じではない。。。

まぁ、久しぶりの釣りを楽めれば良いな。


2010-06-16 22:31 in 日記 | Comments (0) #

2010年6月13日 (Sun)

長かった・・・



ようやく帰りました。

久しぶりに家に帰ると、いろんなものがえらいことになってました。

まず、玄関には大量の郵便物が散乱。

部屋に入ると、ジャバジャバと激しい水音。 水槽に目をやると、水が半分近くまで蒸発していました。
メインフィルターは空気を吸って空回り状態。
サブフィルターは何とか作動していましたが、もう数日もすれば止まっていただろうなぁ。
急いで水を補充し、フィルターを再起動。

その間に、止めていたルーターに電源を入れ、パソコンの電源ON
ウィンドウズアップデートとアンチウィルスのアップデートとウィルス検索、自動バックアップなどなど、一斉に作動開始。
メールのチェックもままならないほどの状態に・・・。
CPUの負担を考え、手動停止させて一つずつ実行させてます。

休む間もなく、明日から通常出勤。
もぉヘロヘロで倒れそうなんだけど・・・。。。


2010-06-13 16:20 in 日記 | Comments (0) #

2010年6月9日 (Wed)

わっはっは



まだ出張中です。

とある知り合いから「最近、更新されないねぇ。」とメールをいただきました。

実は・・・仕事しかしてないから、更新ネタがな~い。

ネット環境は整っているんですが、さすがに携帯端末での接続だと、通信が遅くてイライラしますねぇ。

今週末には家に帰れるはず・・・? なので、ご容赦くださいませ。



2010-06-09 22:20 in 日記 | Comments (0) #