2008 08月 09日

Shape up!



なんだかこの1ヶ月くらい、努力しているワケでもないのに1〜2Kg痩せちゃいました。夏痩せ??
2年前くらいに比べると4kgは痩せてます。でも10年前にくらべると、同じなんだけどね。10年かけて元に戻った感じです。
Shape upと言えば、痩せるとか絞り込むってダイエット的なイメージだけど、本来は「鍛える、上達する、しっかりやる」みたいな意味ですね〜。
なんか上達したのかなぁ?


昨日のオリンピック開会式の途中で中途半端に3時間ほど寝ちゃったので、またまた生活時間が狂っちゃいました。
結局朝方ウトウトしたけど昼前まで眠れず・・・。また時差ボケ状態だ。


谷 亮子が銅メダルでしたね〜。
5回目のオリンピック。20年も最前線を走ったってのは、もの凄い事です。
3位決定戦で一本勝ちした後の表情は、穏やかな深いものがありました。
まだまだオリンピックは始まったばかり。いろんなドラマがありそうです。



23:37 in @nai's | 編集
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